Cada cuanto tiempo es bueno lavarse el pelo

Sin champú durante 2 semanas

Todos queremos que nuestro cabello luzca lo mejor posible en todo momento. Y mientras algunos superan los retos capilares con facilidad, a otros les cuesta controlarlos y mantenerlos. El tipo y la textura de nuestro cabello son una cuestión de genética, y esas características suelen dictar la producción de sebo, responsable de lubricar nuestro cabello y nuestra piel. Algunas personas afortunadas pueden estar sin lavarse durante dos o incluso tres días. Sin embargo, muchos hombres y mujeres necesitan lavarse el pelo a diario debido al estilo de vida, los hábitos y el entorno, que pueden hacer que el cabello se ensucie y engrase más rápidamente. Por eso, si te preguntas con qué frecuencia debes lavarte el pelo para mantenerlo limpio y sano, aquí tienes algunos consejos y sugerencias de los expertos.

Mantener el cabello limpio a diario puede ser una tarea desalentadora. Tener que levantarte al menos una hora antes para hacer tu rutina antes del trabajo consume tiempo y dinero, sobre todo si necesitas usar mucho lavado y acondicionador. Por mucho esfuerzo que hagas, tu pelo se ensucia rápidamente. En algún momento, probablemente empezarás a preguntarte: "¿Qué estoy haciendo mal?". La respuesta es: probablemente nada. Además de tu tipo de cabello y su textura, hay muchas otras razones que determinan el tiempo que puedes pasar sin lavarlo, como por ejemplo

Lavado de cabello

Mika Robinson es una escritora de belleza y estilo de vida afincada en Nueva York con una sana adicción al café con leche y a los largos paseos por los pasillos de Sephora. Cuando no está escribiendo en astoldbymika.com o creando contenido para el 'gram, está escribiendo para algunas de tus marcas favoritas.

Si preguntas a las cinco personas más cercanas a ti con qué frecuencia se lavan el pelo, lo más probable es que obtengas cinco respuestas diferentes. Las rutinas capilares no son iguales para todos, ni siquiera cuando se trata de pasos esenciales como el lavado con champú. Aunque existen recomendaciones generales de los expertos sobre la frecuencia con la que una persona debe lavarse el pelo, muchos factores, como el tipo de cabello, los hábitos de peinado y el estilo de vida, pueden contribuir a que esa frecuencia no sea la misma para todos.

Hoy en día, no faltan productos destinados a prolongar el tiempo entre lavados, desde tónicos para el cuero cabelludo hasta champús en seco. Al fin y al cabo, lavar las hebras con demasiada frecuencia (es decir, lavarlas en exceso) puede resecar el cabello y el cuero cabelludo. Los mismos ingredientes del champú que eliminan la acumulación de productos y la suciedad del cabello también pueden eliminar los aceites naturales, lo que hace que los mechones sean frágiles y vulnerables a la rotura y que el cuero cabelludo se reseque y sea propenso a la descamación. Sin embargo, como regla general, si notas un exceso de grasa o de producto en el cuero cabelludo o experimentas picores, es el momento de lavarte el pelo, dice Anabel Kingsley, presidenta de la marca y tricóloga asesora de Philip Kingsley.

Qué es la higiene personal

En esta entrada del blog sobre el cuidado del cabello de los hombres, exponemos la mejor manera de cuidar tu cabello, tanto si es fino como grueso, o si tu cuero cabelludo es graso o seco. Incluso si tienes un problema de caspa, también te cubrimos con consejos sobre cómo tratarla con productos ricos en ingredientes naturales.

Sin duda, ¡puedes hacerlo siempre que te duches! Sin embargo, debes tener en cuenta que debes mantener un nivel saludable de sebo. Como la mayoría de los aceites, el sebo se ve afectado por el calor. Por ello, te recomendamos que te laves primero el cuerpo con agua entre templada y caliente, y luego bajes un poco la temperatura antes de lavarte el pelo.

Como es de esperar, puedes tener el pelo grueso, fino o "normal", es decir, entre grueso y fino. El grosor del pelo se refiere a los cabellos individuales, no necesariamente a la cantidad de pelo que hay en la cabeza. Por ejemplo, se puede tener un pelo fino que cubra toda la cabeza o un pelo grueso con una calva.

Los hombres con pelo grueso, incluidos los que tienen el pelo muy rizado, tienen más sebo, lo que significa que sólo necesitan lavarse cada tres días o aproximadamente dos veces por semana. Para los que se encuentran en un punto intermedio, empiecen con dos veces a la semana y vean cómo responde su cabello.