Lavar el cabello todos los días con agua
Cuando se trata de fingir, podemos intentar secar el pelo con un cepillo redondo, aplicar un spray voluminizador o incluso poner extensiones. Si tu pelo sigue pareciendo lacio, puede que el problema esté en cómo lo cuidas. O, más concretamente, podrías estar lavándote el pelo de forma incorrecta.
Por lo general, el cuidado diario del cabello incluye champú, acondicionador y desenredar los nudos con un peine de púas finas. Pero cuando se trata de pelo liso, el culpable suele ser el acondicionador. Aunque puede ser estupendo para desenredar los nudos, también puede apelmazar el cabello si no se utiliza la fórmula nutritiva adecuada. De hecho, la mayoría de los tipos de cabello sólo deberían usarlo en las puntas.
Los horarios del champú son muy importantes y acertar con el momento adecuado es vital si quieres que tu pelo luzca fresco un día concreto. Los expertos no se ponen de acuerdo sobre la frecuencia con la que deberíamos lavarnos el pelo, pero una regla general a seguir es cada dos o tres días. Sin embargo, esto puede cambiar rápidamente en función de tu tipo de cabello, tu estilo de vida e incluso el lugar donde vivas.
¿Con qué frecuencia debe ducharse?
Un informe reciente sobre una sustancia química cancerígena detectada en algunos champús en seco puede hacer que te replantees tu rutina de cuidado capilar. Sin embargo, los expertos afirman que no existe una respuesta única sobre la frecuencia con la que debes lavarte el pelo, ni sobre lo que puedes hacer para mantenerlo en buen estado en los días de descanso.
“Algunas personas creen que tienen que lavarse el pelo todos los días o se les engrasará mucho”, afirma el Dr. Anthony Rossi, dermatólogo adjunto del Memorial Sloan Kettering Cancer Center de Nueva York y miembro de la American Academy of Dermatology Association. “Si se dan una oportunidad, puede que vean que en realidad no tienen ese cuero cabelludo o pelo graso. Y, por otro lado, puede que no toleren ir demasiado tiempo o con poca frecuencia porque sienten que el cuero cabelludo se les engrasa mucho.”
Rossi suele decir a sus pacientes que deben lavarse el pelo una o dos veces por semana. Pero si te has sometido a tratamientos químicos que pueden resecar más el pelo -como decoloración, permanentes o alisados-, tal vez te convenga lavarlo menos de una vez por semana para evitar que se rompa o se vuelva quebradizo o con las puntas abiertas, dice.
Lavarse el pelo sólo con agua
¿Has oído decir que lavarse el pelo a diario es malo para el cabello? ¿Te has preguntado alguna vez si hay algo de cierto en este rumor? Hemos investigado y ahora podemos decirte si tienes que sentirte culpable si te lavas el pelo todos los días, además de darte algunos consejos inteligentes para tu rutina de lavado.
¿Es cierto que lavarse el pelo a diario es malo para el cabello? En realidad no lo es: hoy en día, los champús están especialmente diseñados para usarse todos los días. La creencia de que el lavado diario reseca el pelo o lo engrasa procede de la época anterior a los champús con tensioactivos especialmente suaves y fórmulas delicadas. Así que el consejo bienintencionado de la abuela de que “una vez a la semana es suficiente” ha quedado obsoleto. Los champús actuales eliminan el exceso de sebo y suciedad sin dañar el manto ácido protector natural del cabello. Como esta película protectora se regenera en un día, puedes lavarte el pelo todos los días sin problemas.
Sin embargo, que el lavado diario no dañe el cabello no significa que sea necesario. No hay reglas rígidas: lavarse el pelo a diario es un “puede”, no un “debe”, y sólo es necesario lavarlo con más frecuencia si el cabello tiende a engrasarse.
¿Es malo lavarse el pelo todos los días?
Lavarse el pelo es imprescindible para mantenerlo limpio y prevenir la caspa. Pero, ¿con qué frecuencia hay que lavarse el pelo? Depende de muchos factores, como la textura del cuero cabelludo, el tipo de cabello, el grado de grasa y, por supuesto, tus preferencias.
Lavarse el pelo es muy distinto de lavarse el cuerpo. ¿En qué se diferencia? No puedes utilizar el jabón que usas normalmente para el cuerpo porque es muy agresivo para el pelo. En su lugar, debes utilizar champús que no sean agresivos para el cabello.
Los champús también ayudan a eliminar el exceso de grasa del cabello. ¿Cómo? La mayoría de los champús contienen sustancias químicas y compuestos como tensioactivos y sulfatos, que crean una espuma abundante para eliminar la grasa y los residuos superficiales del cuero cabelludo y el pelo, lo que hace que el cabello parezca más limpio y brillante. Si pasas varios días sin usar champú en el pelo, la grasa tiende a acumularse en el cuero cabelludo, dándole un aspecto sucio, lacio y grasiento.
¿Hay que lavarse el pelo a diario? Los expertos recomiendan no lavarse el pelo a diario. Esto se debe simplemente a que aplicar demasiados de estos compuestos químicos que se encuentran en una botella de champú le hará a su cabello más daño que bien.
