Lecciones de Fiqh: Ghusl (Baño Total o Baño Obligatorio) después del
– Limpiarse con agua y jabón suave. Las bacterias de los dedos, la boca y el recto pueden aumentar las posibilidades de que una mujer desarrolle una infección por hongos o bacterias después del sexo, dice la ginecóloga y obstetra Sherry Ross. Recomienda utilizar un jabón no fragante para lavar la vagina después del sexo. Basta con coger una toallita tibia y frotar suavemente la zona con agua y jabón (o sólo con agua tibia), moviéndose de delante a atrás. “La limpieza interna (como las duchas vaginales) no es necesaria, porque la vagina tiene su propio ciclo de lavado interno que la mantiene limpia y equilibrada, añade. Así que no se permiten las duchas vaginales.
– Sumérgete en la bañera. Además de hacerte sentir como la reina del sexo mimada que eres, añadir aceite de coco virgen extra a un baño caliente puede ayudar a hidratar la piel de la parte exterior de la vagina y a calmar cualquier hinchazón o irritación vaginal que se produzca después del sexo, dice Ross. De nuevo, esto reduce el riesgo de infección, añade.
– Bebe agua. Es posible que necesites hidratarte después de un sexo vigoroso, dice la Dra. Nicole Scott. La deshidratación afecta a todo el cuerpo; por lo tanto, si tienes la boca seca y/o sientes la vagina como papel de lija durante el sexo, definitivamente necesitas reabastecerte de agua. Justo después del sexo, bebe uno o dos litros de agua. Así te hidratarás y ayudarás a eliminar de tu vejiga las molestas bacterias que provocan las infecciones del tracto urinario.
¿Si tienes sangrado vaginal después del sexo? | Causas
Las duchas vaginales consisten en lavar o limpiar la vagina con agua u otras mezclas de fluidos. En Estados Unidos, casi una de cada cinco mujeres de entre 15 y 44 años se hace duchas vaginales. Los médicos recomiendan no realizar duchas vaginales. Las duchas vaginales pueden provocar muchos problemas de salud, como problemas para quedarse embarazada. Las duchas vaginales también están relacionadas con las infecciones vaginales y las infecciones de transmisión sexual (ITS).
La palabra “ducha” significa lavar o empapar. Las duchas vaginales consisten en lavar o limpiar el interior de la vagina con agua u otras mezclas de fluidos. La mayoría de las duchas vaginales se venden en las tiendas como mezclas preenvasadas de agua y vinagre, bicarbonato de sodio o yodo. Las mezclas suelen venir en una botella o bolsa. La ducha vaginal se introduce en la vagina a través de un tubo o boquilla. La mezcla de agua vuelve a salir por la vagina.
Las duchas vaginales son diferentes al lavado exterior de la vagina durante el baño o la ducha. El lavado de la parte exterior de la vagina con agua caliente no daña la vagina. Sin embargo, las duchas vaginales pueden provocar muchos problemas de salud.
¿Los juegos preliminares sin relación sexual requieren el ghusl?
Un DIU (dispositivo intrauterino) de cobre es la forma más eficaz de prevenir el embarazo tras una relación sexual sin protección. Casi todo el mundo puede ponerse un DIU, pero se recomienda especialmente a las mujeres que llegan demasiado tarde a la PAE o que pesan más de 70 kg.
El DIU puede introducirse en el útero hasta 120 horas (5 días) después de haber mantenido relaciones sexuales sin protección, dependiendo del momento del ciclo en que te encuentres. El DIU de cobre es una muy buena idea porque, una vez colocado, estarás protegida durante diez años, y además tiene una eficacia del 99%, por lo que es una de las mejores opciones que existen.
Lo mejor es esperar tres dos semanas después de haber mantenido relaciones sexuales sin protección antes de realizar una prueba de embarazo, o desde el primer día de la falta de la menstruación. Si te la haces antes, es posible que tu cuerpo no haya tenido tiempo suficiente para acumular la hormona hCG, que es la forma en que las pruebas de embarazo detectan el embarazo.
Los anticonceptivos de larga duración, como el DIU y el implante, son muy eficaces para prevenir los embarazos no deseados y duran entre 3 y 10 años. Sin embargo, hay muchas opciones disponibles y nuestras enfermeras están aquí para ayudarte a decidir qué tipo de anticoncepción te conviene más.
Pasos para evitar la pérdida de esperma después del coito
El sexo no suele ser tan glamuroso como aparece en las películas. Puede ser un poco sucio con todo el sudor, la saliva y los fluidos corporales involucrados, por lo que puede sentir la necesidad de lavarse después. Para evitar las infecciones de transmisión sexual (ITS) y mantenerse lo más saludable posible, hay ciertas prácticas de higiene sexual que hay que tener en cuenta. Desde orinar después del sexo hasta limpiar los juguetes sexuales, esto es lo que debes saber sobre una buena higiene sexual.
¿Deberías limpiarte después del sexo? Según la doctora Leah S. Millheiser, ginecóloga y obstetra, y profesora adjunta de la Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford, no existen investigaciones que indiquen los beneficios de lavarse el cuerpo después del sexo. Si tienes ganas de limpiarte por motivos de higiene, bastará con enjuagar la zona genital con agua. Utiliza un jabón suave y sin perfume, pero procura que no entre jabón en los labios interiores o en la cabeza del pene. Además, la limpieza con productos especiales, como las duchas vaginales y los sprays femeninos, puede acabar irritando los genitales. “No recomiendo las duchas vaginales después del sexo. Las duchas vaginales alteran el equilibrio natural de la vagina, lo que puede provocar vaginosis bacteriana y aumentar el riesgo de infecciones de transmisión sexual. Limpiar el ano con agua será suficiente, aunque algunas aguas tienen altos niveles de cloro u otros minerales que pueden no ser buenos para algunas personas. La mejor regla general es no complicarse la vida.