Efectos secundarios del lavado femenino
Las chicas hablan de los últimos productos de belleza para la cara y el cuerpo, pero no muchas hablan de la higiene íntima. Es extremadamente importante mantener la higiene personal e íntima no sólo para mantenerse limpio y sentirse fresco, sino también para prevenir infecciones, malos olores, irritaciones, picores y otros peligros para la salud. Tradicionalmente, para limpiar las zonas íntimas se utiliza agua y jabón. Utilizar jabón para lavar la zona íntima no es recomendable, ya que altera la flora vaginal natural, lo que, a su vez, permitirá que las bacterias nocivas crezcan rápidamente. El jabón está hecho para mantener el nivel de pH de la piel. El nivel de pH de la piel es de 5,5, mientras que el de la vagina oscila entre 3,8 y 4,5, por lo que el uso de jabón modificará el nivel de pH de la vagina. Los médicos recomiendan lavar la zona íntima sólo con agua caliente, pero si crees que necesitas un agente limpiador, prueba el lavado íntimo. Hoy en día, hay varios tipos de productos de limpieza íntima disponibles en el mercado para las mujeres. Muchas mujeres sienten curiosidad por estos productos y se preguntan cómo utilizarlos. Siga leyendo para comprender el uso del lavado íntimo. (LEA TAMBIÉN Efectos secundarios de la masturbación femenina: ¿Existen efectos secundarios nocivos de la masturbación?)
Lavado íntimo para mujeres
LA OPINIÓN: “Después de mucho investigar, descubrí que el jabón en barra Dove Sensitive Skin Unscented Beauty Bar Soap tenía un pH perfecto para la piel: no tiene perfume y no contiene fragancia”, escribe una crítica, y añade: “¡Mis partes femeninas están curadas! Están felices, sin dolor y sin irritación, ardor ni picor”.
LA OPINIÓN: “Lo que sea, yo lo sufro: picores, irritación, sequedad, etc., ¡y este producto lo ha cambiado todo! Tras unos pocos días de uso, todas las molestias que sufría han desaparecido por completo”, dice la opinión de una de las probadoras.
Una de las mejores marcas de productos de higiene femenina es The Honey Pot, y su jabón espumoso sensible es un favorito de culto por una buena razón. Esta fórmula hipoalergénica se ha diseñado pensando en las pieles más sensibles.
Los mejores productos lo hacen todo. Por eso, este producto de Cora, que puede utilizarse como jabón corporal y femenino, está en nuestra lista. Además, cada compra proporciona compresas y educación sanitaria a niñas necesitadas.
LA OPINIÓN: “Tengo que ser muy cuidadosa con los jabones que uso en la mujer y éste me ha ido genial”, escribe una de las probadoras. “Lo que más me impresiona es que es lo bastante suave como para usarlo incluso en las partes más íntimas del cuerpo”, escribe otra.
Beneficios del lavado femenino
Una higiene vaginal adecuada es extremadamente importante para la salud de la mujer. Tanto si estás en edad reproductiva como si no, mantener la vulva limpia de la forma correcta puede marcar una gran diferencia en lo que respecta a las infecciones vaginales. La vagina es una zona sensible y, por suerte, mantener una buena higiene es increíblemente sencillo.
La parte más importante de la higiene vaginal es mantener su pH. Un pH vaginal normal tiende a ser ligeramente ácido y, cuando se altera, las mujeres empiezan a experimentar síntomas de infecciones. Estos síntomas pueden incluir irritación, picor y dolor. Algunas mujeres son más sensibles a los cambios vaginales, sobre todo durante el embarazo.
El pH puede verse alterado por cualquier sustancia extraña que se introduzca en la vagina, así que piénsatelo dos veces antes de introducir algo en la vagina para evitar alterar su entorno protector. Al mismo tiempo, no te centres estrictamente en la propia vagina, sino también en la zona externa que la rodea. Aquí tienes varios consejos para mantener una higiene vaginal adecuada.
Mantener una vagina limpia significa bañarse con regularidad y suavidad por fuera (¡recuerda, no por dentro!) de la vagina. El agua es el mejor limpiador -posiblemente con un jabón suave-, pero menos es siempre más en este caso. La vagina no tiene por qué oler a flores. No te hagas duchas vaginales, ya que pueden alterar el pH y despojar a la vagina de las bacterias necesarias, provocando infecciones e irritaciones.
El mejor lavado femenino para el olor y el flujo
Cómo limpiar la vulvaLa mejor forma de mantener la salud y la limpieza de la vagina y la vulva es evitar los lavados íntimos, los jabones perfumados y sin perfumar, los desodorantes y las toallitas higiénicas. En su lugar, utiliza agua limpia para lavarte externamente, no más de una o dos veces al día. Sí, has oído bien; la mejor forma de limpiar la vulva es con agua. Ya está.
Erin es ejecutiva de cuentas asociada de BGB Group en Nueva York. Estudió en Londres y es licenciada en Nutrición Clínica y Salud Pública por la UCL. Le apasiona el uso de la nutrición para la prevención de enfermedades, así como la salud de la mujer. Puede encontrar a Erin en LinkedIn aquí.
