Qué pasa si te lavas el pelo todos los días
En esta entrada del blog sobre el cuidado del cabello de los hombres, exponemos la mejor manera de cuidar tu cabello, tanto si es fino como grueso, o si tu cuero cabelludo es graso o seco. Incluso si tienes un problema de caspa, también te cubrimos con consejos sobre cómo tratarla con productos ricos en ingredientes naturales.
Sin duda, ¡puedes hacerlo siempre que te duches! Sin embargo, debes tener en cuenta que debes mantener un nivel saludable de sebo. Como la mayoría de los aceites, el sebo se ve afectado por el calor. Por ello, te recomendamos que te laves primero el cuerpo con agua entre templada y caliente, y luego bajes un poco la temperatura antes de lavarte el pelo.
Como es de esperar, puedes tener el pelo grueso, fino o “normal”, es decir, entre grueso y fino. El grosor del pelo se refiere a los cabellos individuales, no necesariamente a la cantidad de pelo que hay en la cabeza. Por ejemplo, se puede tener un pelo fino que cubra toda la cabeza o un pelo grueso con una calva.
Los hombres con pelo grueso, incluidos los que tienen el pelo muy rizado, tienen más sebo, lo que significa que sólo necesitan lavarse cada tres días o aproximadamente dos veces por semana. Para los que se encuentran en un punto intermedio, empiecen con dos veces a la semana y vean cómo responde su cabello.
¿Es necesario el champú?
“Los hombres no están tan educados con el cuidado del cabello como las mujeres”, dice Mezei Jefferson, vicepresidente adjunto de currículo educativo y contenido digital de L’Oreal. “Los hombres se están volviendo más sabios, pero más en el ámbito del cuidado de la barba”. Eso significa que todavía pueden estar lavándose el pelo de forma incorrecta, pero eso es un asunto totalmente complicado en su conjunto. Centrémonos sólo en un aspecto en el que llevas años equivocándote: La frecuencia de lavado del cabello.
“Aunque es importante tener en cuenta tu tipo de cabello a la hora de decidir la frecuencia de lavado, es aún más importante prestar atención al estado de tu cuero cabelludo, que está vivo: el pelo que está por encima del cuero cabelludo está muerto”, dice la doctora Jessica Wu, dermatóloga de Los Ángeles y autora de Feed Your Face.
El cuero cabelludo debe informar de la mayor parte de tus decisiones de lavado en función de su producción de sebo (un aceite natural). El champú es un emulsionante que atrapa este aceite, junto con la suciedad y la acumulación de productos, que puedes enjuagar, según WebMD. Sin embargo, las personas no siempre entienden lo que su cuero cabelludo está tratando de decirles.
¿Con qué frecuencia hay que lavar el pelo corto?
No pasa nada si pasas unos días sin lavarte el pelo con champú. De hecho, es normal que el cabello tenga un poco de grasa y suciedad. En realidad, tener un poco de suciedad en el pelo hace que sea más agradable trabajar con él a la hora de peinarlo.
Para la mayoría de los hombres, este es el punto ideal para mantener el aspecto natural del cabello sin preocuparse de dañarlo. Es como un par de pantalones vaqueros que has llevado durante unos días y te has acostumbrado a ellos; simplemente se siente bien.
La razón por la que se siente aceitoso más rápido se debe a que los aceites naturales del cabello tienen menos superficie para cubrir que el cabello más grueso. Además, debido a su estructura, no tiene tanto volumen y tiende a apelmazarse fácilmente por su propio peso o por el de los productos de peinado y los aceites naturales.
Recomendación: Lavar con una cantidad ligera de champú y acondicionador a diario. El objetivo es eliminar cualquier exceso de suciedad, aceite y productos que puedan añadir peso a tu cabello, haciendo que se quede sin vida.
¿Con qué frecuencia debe un hombre lavarse el pelo con champú?
Cuando se trata de lavarse el pelo, parece que la regla debería ser cuanto más mejor, ¿verdad? Tal vez para algunas personas, como los hombres que se ganan la vida sudando o que trabajan en entornos muy sucios, pero para la mayoría de nosotros llega un momento en el que hay que lavarse demasiado para el bien del cuero cabelludo. La cuestión de la frecuencia con la que los hombres deben lavarse el cabello es objeto de un acalorado debate, pero nosotros estamos aquí para aclarar las cosas para que puedas seguir el programa adecuado para ti.
Aunque no hay una respuesta sencilla a esta pregunta, una cosa es segura: lo más probable es que te estés lavando demasiado o que te estés lavando con el champú equivocado. El exceso de lavado puede provocar un montón de problemas que pueden llevar a un pelo en mal estado. Irritación, sequedad, grasa. Puedes culpar de todo a un lavado excesivo.
Sí, el exceso de lavado provoca realmente un cabello graso. Parece una locura, pero es cierto. Cuanto más te lavas y acondicionas con los productos equivocados, más eliminas los aceites naturales de tus hebras y más aceite produce tu cuero cabelludo. Un cuero cabelludo graso puede causar un montón de problemas molestos, incluyendo irritación y baja confianza en sí mismo.
