Lavarse las manos: La demostración de la pintura púrpura
Si utiliza un desinfectante de manos a base de alcohol, asegúrese de que sus manos no están visiblemente sucias, aplique una cantidad de desinfectante del tamaño de un palillo y frote todas las superficies de las manos hasta que estén completamente secas, unos 20 segundos.
Desinfectantes de manos Lávese las manos Aunque los desinfectantes de manos a base de alcohol pueden utilizarse para desinfectar las manos, lo más eficaz es lavarse las manos con agua caliente y jabón durante el tiempo adecuado. Esto se debe a que el jabón destruye activamente la superficie del virus y reduce realmente la cantidad de virus que queda en la piel.
Si compra el desinfectante en un envase que podría confundirse con un recipiente de bebidas, vierta el desinfectante de manos en un recipiente diferente (como una botella de spray) que haya sido vaciado, limpiado y secado. Alternativamente, sustituya el tapón de la botella existente por una bomba para que el producto tenga un aspecto diferente al de los envases de bebidas. Etiquete la botella y guárdela fuera del alcance de los niños, las mascotas y las personas con demencia.
Los niños y los desinfectantes de manos Si no es posible lavarse las manos, los niños pueden utilizar un desinfectante de manos a base de alcohol que esté aprobado por el Ministerio de Salud de Canadá. Lea atentamente las etiquetas, ya que algunos productos son sólo para adultos y no deben ser utilizados por mujeres embarazadas o en período de lactancia.
Cómo lavarse las manos correctamente para mantenerse sano y seguro
PacientesSi es usted un paciente con una infección, el personal le ayudará y le indicará cómo reducir la propagación de bacterias (bichos).Siga todas las medidas que le indique su médico o enfermera para ayudar a controlar su infección.La mejor manera de evitar coger y propagar la infección es:Cuando se vaya a casa, el riesgo de que propague los bichos es mucho menor. Pero debes mantener las manos y los baños limpios en todo momento.VisitasSi visitas a un paciente, límpiate las manos al entrar en la sala y al salir. Si vas a estar mucho tiempo de visita o vas a ayudar a un paciente, límpiate las manos regularmente mientras estés allí. Puedes utilizar agua y jabón o un desinfectante de manos con alcohol, que puedes encontrar en los hospitales y centros de salud.Si tienes suciedad en las manos o bajo las uñas, deberás utilizar agua y jabón. A continuación, puedes asegurarte de que están bien limpias utilizando alcohol para manos.
Entrenamiento en seguridad alimentaria (Parte 1): Lavado de manos
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Lo que hay que saber sobre el lavado de manos
Con el brote de coronavirus, Special Olympics quiere que te mantengas seguro. En la serie de vídeos de Consejos de Expertos, los atletas de Special Olympics comparten sus conocimientos sobre una serie de temas útiles y populares. Para el Día Mundial del Lavado de Manos, el 15 de octubre, Nyasha Derere, una Mensajera de Salud de Special Olympics Zimbabwe, compartió estos consejos en vídeo sobre las técnicas adecuadas de lavado de manos.
6 pasos para lavarse las manos: Paso 1: Mójate las manos bajo el grifo. Paso 2: Aplicar jabón en las manos mojadas. Paso 3: Lávate las manos durante 20 segundos (no olvides frotar entre los dedos, debajo de las uñas y la parte superior de las manos). Paso 4: Enjuágate bien las manos bajo el agua. Paso 5: Sécate las manos. Paso 6: Cierra el agua con la toalla de papel.Para más información sobre el Coronavirus visita la página web de los Centros de Control y Prevención de Enfermedades.
La promoción de la salud, una disciplina de los Atletas Saludables de las Olimpiadas Especiales, se centra en la vida sana, las opciones de estilo de vida saludable y los problemas de salud específicos de cada país. Además de las actividades de educación sanitaria, la Promoción de la Salud ofrece exámenes de densidad ósea, presión arterial e índice de masa corporal (IMC). Sus objetivos son fomentar y potenciar los comportamientos saludables y mejorar la autoeficacia y la autodefensa.
