Cómo lavar el pelo largo
Este artículo fue escrito por Jenny Tran. Jenny Tran es estilista y fundadora de JT Hair Lab by Jenny Tran, en el área metropolitana de Dallas, Texas. Con más de siete años de experiencia profesional en peluquería, Jenny se especializa en coloración, corte y extensiones de cabello. JT Hair Lab es portador autorizado de R+Co y de Milbon y se compromete a utilizar productos con ingredientes de calidad.
No hay nada como la lujosa sensación de salir de la ducha con el pelo suave y recién lavado. Lavarse el pelo parece muy sencillo -sólo hay que enjabonarlo y aclararlo-, pero en realidad hay más cosas que hacer si quieres lucir un cabello suave, brillante y sano. Tienes que conseguir los productos adecuados para tu cabello, además de saber cómo (y con qué frecuencia) utilizarlos para no empeorarlo sin querer. Cuando lo tengas claro, podrás decir hola a un pelo limpio y bonito.
Este artículo ha sido escrito por Jenny Tran. Jenny Tran es estilista y fundadora de JT Hair Lab by Jenny Tran, en el área metropolitana de Dallas, Texas. Con más de siete años de experiencia profesional en peluquería, Jenny se especializa en coloración, corte y extensiones de cabello. JT Hair Lab es portador autorizado de R+Co y de Milbon y se compromete a utilizar productos con ingredientes de calidad. Este artículo ha sido visto 1.701.301 veces.
¿Cómo sabes si te has lavado bien el pelo?
La suciedad y la grasa descomponen la espuma, por lo que si queda espuma después de aplicar el champú en el cabello y el cuero cabelludo, significa que el pelo está suficientemente limpio. Si la espuma espesa y abundante desaparece al lavarte el pelo con champú, es señal de que aún está sucio”.
¿Cuántas veces debo lavarme el pelo?
Por lo general, si tu pelo no es graso ni está seco, debes lavarlo cada dos o tres días, recomienda King. Pero si te lo lavas con demasiada frecuencia para tu tipo de pelo, “podría resecarlo mucho, dependiendo de los ingredientes del champú”, dice King.
¿Qué aspecto tiene el pelo sobrelavado?
Abre la puerta a la antiestética caspa, las escamas y el picor del cuero cabelludo. Un signo inequívoco del exceso de lavado son las puntas abiertas. Tu pelo se encrespará, tendrá un aspecto apagado y perderá brillo. Si te tiñes el pelo y ves que el color se va más rápido de lo que debería, es que te lo estás lavando en exceso.
Lavado del cabello
Aprendemos a lavarnos el pelo más o menos al mismo tiempo que aprendemos el abecedario pero, a diferencia del alfabeto, este ritual cotidiano no es tan elemental. Incluso los pequeños errores en el proceso de espuma pueden tener grandes consecuencias para el cuero cabelludo y el cabello (como la caída del cabello). Añade a la mezcla los tipos de champú, la temperatura del agua y la frecuencia de lavado (¿hemos mencionado el lavado conjunto?) y tendrás un verdadero quebradero de cabeza.
Ah, el viejo debate de cada cuánto lavarse el pelo. Un lavado poco frecuente puede dejar el cuero cabelludo irritado y con picores, pero un lavado demasiado frecuente puede dejar el cuero cabelludo seco y producir más grasa para compensar.
Según los expertos, no existe una respuesta universal porque la frecuencia de lavado depende de diversos factores, como la textura del cabello y el estilo de vida. “Si tienes el pelo fino y graso, te aconsejo que te lo laves cada dos días. Esta es también la mejor práctica para las personas con caspa”, dice Paul Wintner, peluquero profesional y educador de Alterna Haircare. “Para las personas con un cuero cabelludo de normal a seco, o con el pelo rizado o crespo, deberías alargar los días de lavado a una o dos veces por semana como máximo”. Independientemente del tipo de cabello, intenta evitar lavarlo todos los días.
Engrasar el cabello antes del champú
¿No te encanta esa sensación de pelo limpio cuando vuelves de la peluquería? Un lavado profesional puede ser uno de los mayores placeres de la vida, sobre todo si te dan un masaje relajante en la cabeza después del champú. Pero, ¿cómo imitar un buen lavado de peluquería en la ducha de casa?
Como antigua peluquera, tengo para ti algunos consejos profesionales de las peluquerías en las que trabajé. Te contaré todos los detalles sobre cómo lavarte el pelo correctamente para que puedas lavártelo tú mismo, como lo haría un peluquero.
El pelo de cada persona es diferente, así que no hay reglas de oro para esto. Si tienes tendencia a tener el pelo graso, probablemente te lo laves a diario (pero puede que aguantes dos días si pones en práctica el consejo número 9).
La mayoría de la gente se lava el pelo unas 3 veces a la semana de media, pero la frecuencia depende de tu tipo de pelo y de tu estilo de vida. Calcula la frecuencia que más te convenga, pero mi consejo es que utilices siempre un champú sin sulfatos.
Lavar el aceite del cabello
Masajea tu cuero cabelludo con un poco de aceite ayurvédico caliente al menos una hora antes de lavarte el pelo. El masaje nutre el cabello y el cuero cabelludo en profundidad y previene la sequedad. También ayuda a estimular la circulación sanguínea en el cuero cabelludo.
Es más fácil eliminar los nudos del pelo seco que del mojado. El pelo mojado es frágil y puede romperse con más facilidad. Por eso, desenreda el pelo antes de lavarlo con champú. El cepillado estimula la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y reduce la caída del cabello.
Además del aceite capilar, puedes tratar tu cabello con una mascarilla capilar natural. Deja actuar la mascarilla durante 20-30 minutos y aclárala con un champú suave o natural. Las mascarillas ayudan a rejuvenecer los folículos pilosos y a fortalecer las raíces.
Un champú ayurvédico puede favorecer el crecimiento del cabello y fortalecer las raíces sin dañarlo. Según el Ayurveda, el cuerpo de cada individuo está regulado por tres doshas: Vata, Pitta y Kapha. Estos doshas desempeñan un papel vital a la hora de determinar el tipo de cabello y su salud.
Puede preparar un polvo de lavado a base de hierbas eficaz con hierbas ayurvédicas como Reetha (nuez de jabón), Shikakai (vaina de jabón), Nimba (Nee), Methi (alholva), Amalaki (grosella espinosa india), Japa (hibisco) y Kumari (aloe vera).
