Cada cuanto me puedo lavar el cabello

¿Con qué frecuencia debo lavarme el pelo si tengo caspa?

A la hora de fingir, podemos intentar secar el pelo con un cepillo redondo, aplicar un spray voluminizador o incluso poner extensiones de clip. Si tu pelo sigue pareciendo lacio, el problema puede estar en la forma en que lo cuidas. O, más concretamente, podrías estar lavándote el pelo de forma incorrecta.

Por lo general, el cuidado diario del cabello incluye champú, acondicionador y desenredar los nudos con un peine de púas finas. Pero cuando se trata de pelo liso, el culpable suele ser el acondicionador. Aunque puede ser estupendo para desenredar los nudos, también puede apelmazar el cabello si no se utiliza la fórmula nutritiva adecuada. De hecho, la mayoría de los tipos de cabello sólo deberían usarlo en las puntas.

Los horarios del champú son muy importantes y acertar con el momento adecuado es vital si quieres que tu pelo luzca fresco un día concreto. Los expertos no se ponen de acuerdo sobre la frecuencia con la que deberíamos lavarnos el pelo, pero una regla general a seguir es cada dos o tres días. Sin embargo, esto puede cambiar rápidamente en función de tu tipo de cabello, tu estilo de vida e incluso el lugar donde vivas.

Lavarse el pelo una vez a la semana es beneficioso

Un informe reciente sobre la presencia de una sustancia química cancerígena en algunos champús secos puede hacer que te replantees tu rutina de cuidado capilar. Pero los expertos afirman que no existe una respuesta única para todas las personas en cuanto a la frecuencia con la que deben lavarse el pelo o lo que pueden hacer para mantenerlo en los días de descanso.

  Como se lavaban el cabello en la antigüedad

“Algunas personas creen que tienen que lavarse el pelo todos los días o se les engrasará mucho”, afirma el Dr. Anthony Rossi, dermatólogo adjunto del Memorial Sloan Kettering Cancer Center de Nueva York y miembro de la American Academy of Dermatology Association. “Si se dan una oportunidad, puede que vean que en realidad no tienen ese cuero cabelludo o pelo graso. Y, por otro lado, puede que no toleren ir demasiado tiempo o con poca frecuencia porque sienten que el cuero cabelludo se les engrasa mucho.”

Rossi suele decir a sus pacientes que deben lavarse el pelo una o dos veces por semana. Pero si te has sometido a tratamientos químicos que pueden resecar más el pelo -como decoloración, permanentes o alisados-, tal vez te convenga lavarlo menos de una vez por semana para evitar que se rompa o se vuelva quebradizo o con las puntas abiertas, dice.

Con qué frecuencia lavar el cabello para que crezca

Cuando se trata de la frecuencia con la que debemos lavarnos el pelo, hemos oído de todo. Desde lavarse el pelo todos los días hasta sólo una vez a la semana, parece haber una gran cantidad de información contradictoria que puede resultar abrumadora.

Dos de los mayores expertos en cabello del Reino Unido, el tricólogo y asesor de cabello afro Enitan Agidee y la presidenta de la marca Philip Kingsley y tricóloga asesora Anabel Kingsley, nos cuentan todo lo que hay que saber sobre el lavado del cabello.

  Es malo lavarse el cabello con dolor de cabeza

“Depende totalmente del tipo de pelo”, explica Anabel. “Recomiendo a las personas con cabello fino que se laven el pelo a diario. Los cabellos finos tienen más glándulas sebáceas en el cuero cabelludo, por lo que se engrasan más rápido. Los cabellos de textura media deben lavarse con champú cada día o cada dos días”.

¿Y qué pasa con los cabellos más gruesos? “En mi opinión, los cabellos más rizados, rizados y ensortijados pueden lavarse el pelo una vez a la semana de media”, dice Enitan. “Lavarlo con demasiada frecuencia puede provocar sequedad en el cuero cabelludo, lo que podría crear escamas, picores o tirantez”.

¿Cuántas veces hay que lavarse el pelo a la semana?

Todos queremos que nuestro pelo luzca lo mejor posible en todo momento. Y mientras algunos superan los retos capilares con facilidad, a otros les cuesta mucho controlarlos y mantenerlos. El tipo y la textura de nuestro cabello son cuestión de genética, y esas características suelen dictar la producción de sebo, responsable de lubricar nuestro pelo y nuestra piel. Algunos afortunados pueden pasar dos o incluso tres días sin lavarse. Sin embargo, muchos hombres y mujeres necesitan lavarse el pelo a diario debido al estilo de vida, los hábitos y el entorno, que pueden hacer que el pelo se ensucie y engrase más rápidamente. Por eso, si te preguntas con qué frecuencia debes lavarte el pelo para mantenerlo limpio y sano, aquí tienes algunos consejos y sugerencias de expertos.

Mantener el pelo limpio a diario puede ser una tarea desalentadora. Tener que levantarte al menos una hora antes para hacer tu rutina antes del trabajo consume tiempo y dinero, sobre todo si necesitas usar mucho lavado y acondicionador. Por mucho esfuerzo que hagas, tu pelo se ensucia rápidamente. En algún momento, probablemente empezarás a preguntarte: “¿Qué estoy haciendo mal?”. La respuesta es – probablemente nada. Además de tu tipo y textura de pelo, hay muchas otras razones que determinan cuánto tiempo puedes estar sin lavarte, como por ejemplo:

  Se puede lavar el cabello con agua tibia
Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos y para mostrarte publicidad relacionada con sus preferencias en base a un perfil elaborado a partir de tus hábitos de navegación. Contiene enlaces a sitios web de terceros con políticas de privacidad ajenas que podrás aceptar o no cuando accedas a ellos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad