Frasco de enjuague nasal sinucare waterpulse
Junto con otros dispositivos de irrigación nasal, estos aparatos -llamados comúnmente neti pots- utilizan una solución salina, o de agua salada, para tratar los senos nasales congestionados, los resfriados y las alergias. También se utilizan para humedecer los conductos nasales expuestos al aire seco del interior. Pero hay que tener cuidado. El uso inadecuado de estos neti pots y otros dispositivos de irrigación nasal puede aumentar el riesgo de infección.
El agua del grifo no es segura para su uso como enjuague nasal porque no está adecuadamente filtrada o tratada. Algunas aguas del grifo contienen niveles bajos de organismos -como bacterias y protozoos, incluidas las amebas- que pueden ser seguros para tragar porque el ácido del estómago los mata. Pero en la nariz, estos organismos pueden permanecer vivos en los conductos nasales y causar infecciones potencialmente graves. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), en algunos casos pueden ser incluso mortales.
“Hay varias formas de administrar suero salino en la nariz. Los frascos de spray nasal emiten una fina niebla y pueden ser útiles para hidratar los conductos nasales secos. Pero los dispositivos de irrigación son mejores para lavar la nariz y eliminar la mucosidad, los alérgenos y las bacterias”, dice Mann.
Enjuague sinusal
¿Busca una forma natural de aliviar los síntomas de la alergia o la sinusitis? El uso de irrigaciones salinas (agua salada) para la nariz y los senos paranasales ha demostrado ser muy eficaz para mejorar los síntomas de la alergia y acortar la duración de una infección sinusal.
Normalmente, para las personas alérgicas, recomiendo la irrigación de los senos paranasales una vez al día o cada dos días con 8 onzas de agua salada. Hay datos que indican que el exceso de irrigación de los senos paranasales puede agotar las células inmunes naturales que residen en el moco de los senos. Yo no recomendaría irrigar más de una vez al día.
Al hacer esto, muchos de mis alérgicos ya no requieren el uso de medicamentos para la alergia. Se ha demostrado que la irrigación mejora la higiene nasal y disminuye la inflamación causada por los irritantes nasales. Las irrigaciones salinas también pueden ayudar a prevenir la sinusitis recurrente.
Una vez que se produce una infección sinusal, las irrigaciones también pueden servir para eliminar el pus del interior de los senos y mantenerlos abiertos. Normalmente, durante una infección activa de los senos paranasales, recomendaría que la concentración de solución salina de la irrigación se aumentara una vez y media si el paciente puede tolerarla.
Cómo usar el lavado de nariz
Un enjuague nasal es el uso de una solución de agua salada para diluir la mucosidad y eliminar los irritantes y alérgenos de la nariz. Los irritantes y alérgenos causan síntomas como la congestión, el goteo nasal o el goteo postnasal. Un enjuague nasal también puede ayudar a eliminar las bacterias y los virus que causan infecciones. También puede recomendarse después de ciertas cirugías nasales para favorecer la curación.
Puede comprar un kit de enjuague nasal en una farmacia. Un kit de enjuague nasal proporciona todos los suministros que necesita. También puede preparar una solución de agua salada en casa. Para introducir el agua salada en la nariz se puede utilizar una jeringa de pera, una botella de enjuague nasal, una taza nasal o una olla neti. También se puede utilizar un dispositivo de irrigación de los senos nasales para introducir el agua salada en la nariz. Pregunte a su médico qué método es el mejor para usted.
Tiene derecho a ayudar a planificar sus cuidados. Infórmese sobre su estado de salud y cómo puede tratarse. Discuta las opciones de tratamiento con sus proveedores de atención médica para decidir qué atención desea recibir. Siempre tiene derecho a rechazar el tratamiento. La información anterior es sólo una ayuda educativa. No pretende ser un consejo médico para condiciones o tratamientos individuales. Hable con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para ver si es seguro y eficaz para usted.
Mezcla de enjuague nasal
Muchas personas con asma u otros problemas pulmonares tienen también síntomas nasales y sinusales. La secreción de la nariz y los senos paranasales puede empeorar el asma, especialmente por la noche. Un lavado nasal con agua salada, o irrigación nasal, puede ayudar a reducirlo.
Agua del grifo hervida durante 1 minuto (a una altura superior a los 1.500 metros, hervir durante 3 minutos) y enfriada, o agua del grifo filtrada con un filtro con un tamaño de poro absoluto de 1 micra o menor.
Para preparar la solución de agua salada, mezcle media cucharadita de sal no yodada en un vaso de agua de 8 onzas (descrito anteriormente). La sal no yodada se utiliza porque la sal yodada puede ser irritante cuando se utiliza durante un largo período de tiempo. Añada una pizca de bicarbonato de sodio. Una pizca es una pequeña cantidad que puedes coger entre dos dedos. Si está congestionado, utilice las 8 onzas de agua salada durante el lavado nasal; de lo contrario, 4 onzas deberían ser suficientes.
Niños pequeños – Si es posible, haga que su hijo se incline lo más posible sobre el lavabo. Un niño pequeño puede tener problemas para cooperar con el lavado nasal, y puede necesitar que se le sostenga y ayude. Pregunte a su proveedor de atención médica sobre las formas de sostener a un niño pequeño cuando se le hace un lavado nasal.
