¿Puedo cepillarme los dientes el primer día de ortodoncia?
Conseguir una sonrisa sana y bonita es un trabajo de equipo. Tu ortodoncista te enderezará los dientes, pero es tu responsabilidad mantener tu salud dental mediante un cuidado bucal regular y visitas periódicas a tu dentista.
Debes cepillarte los dientes al menos dos veces al día: una vez por la mañana, después del desayuno, y otra después de cenar, antes de acostarte. También es buena idea limpiarse los dientes después de comer para eliminar cualquier resto de comida que pueda haber quedado atrapado alrededor de los aparatos. Si esto no es posible, enjuágate la boca con agua para desalojar la mayor cantidad de comida posible. También puedes llevar contigo un cepillo de dientes de viaje o cepillos interdentales para cuando no estés en casa.
Presta especial atención a la línea de las encías cuando te cepilles, ya que esta zona suele descuidarse. Si se acumula comida a lo largo de las encías, éstas pueden volverse sensibles e inflamarse, lo que puede provocar sangrado. Esto es señal de que tus dientes y encías no están bien cuidados. El sangrado y la inflamación de las encías pueden resultar molestos, pero con un cuidado bucal regular mejorarán.
¿Puedo cepillarme los dientes normalmente con ortodoncia?
Cepillarse los dientes con ortodoncia no es muy diferente de hacerlo sin ortodoncia. Sigue siendo importante cepillarse los dientes dos veces al día durante al menos dos minutos y, si es posible, cepillarse los dientes después de cada comida para eliminar la comida suelta de debajo de los brackets y los alambres.
¿Cómo sé si me cepillo correctamente con ortodoncia?
Utilice movimientos cortos y recuerde cepillar alrededor de la superficie (interior, exterior y masticatoria) de cada diente. También debes cepillarte las encías justo por encima de los frenillos, con movimientos circulares suaves y formando un ángulo de 45 grados hacia la encía.
¿Está bien no lavarse los dientes una vez?
La realidad es que no cepillarse los dientes antes de acostarse es una mala noticia. La Asociación Dental Americana (ADA) recomienda cepillar tu hermosa sonrisa dos veces al día. Si te saltas una sesión, estarás fomentando el crecimiento de la acumulación bacteriana en forma de placa, que puede provocar caries e incluso enfermedades de las encías.
Efectos de no cepillarse los dientes con ortodoncia
Si llevas ortodoncia, probablemente estés deseando que llegue el día en que puedas ver por fin tu nueva y mejorada sonrisa. Por el momento, sin embargo, tienes que ocuparte de los aparatos. Es decir, el cuidado de los dientes y de los propios aparatos. Si quieres quedar realmente impresionado cuando llegue el momento de quitártelos, tendrás que cuidarlos cuando aún estén puestos. Una gran parte de esto es la limpieza regular y correcta.
Cuando tienes brackets, es más fácil que las partículas de comida y la placa se adhieran a los brackets y a tus dientes. La placa es incolora y pegajosa. Y es un tipo de bacteria, así que definitivamente no es algo que quieras tener pegado a tus dientes. Si no te cepillas los dientes a diario, corres el riesgo de desarrollar gingivitis. La gingivitis puede desarrollarse más rápido de lo que imaginas, por lo que no querrás saltarte ni un solo día de cepillado. Además de cepillarte los dientes a diario (por la mañana y antes de acostarte), debes intentar hacerlo después de cada comida, incluso de los tentempiés. Cuanto más conviertas esto en un hábito, menos a menudo te despertarás y pensarás: “¡Me he olvidado de cepillarme los dientes y tengo aparato!”.
Cómo cepillarse los dientes con ortodoncia paso a paso
El Dr. Mark Nalbandian y el equipo de Wired Orthodontics en Toronto ON son expertos en ortodoncia y pueden ayudarte a explicar por qué debes mantener siempre una buena salud bucal cepillándote los dientes y usando hilo dental mientras llevas ortodoncia.
A todos nos han enseñado sobre la importancia de cepillarse los dientes y usar hilo dental, por lo general en la mañana cuando te levantas y por la noche antes de ir a dormir. Pero lo único que nunca debes olvidar es limpiarte los dientes correctamente, sobre todo si llevas ortodoncia. Mientras llevas ortodoncia, tanto si eres adolescente como adulto, mantener una buena higiene bucal ayuda a garantizar el éxito del tratamiento.
Con los aparatos de ortodoncia, los alimentos a menudo quedan atrapados en los brackets y alambres, y luego permanecen en los dientes, creando placa y sarro. Estas condiciones también pueden causar complicaciones graves y no deseadas durante su tratamiento de ortodoncia, tales como:
Mientras lleves ortodoncia, no sólo es importante cepillarse los dientes varias veces al día, sino hacerlo de la forma correcta. Para obtener los mejores resultados del cepillado, asegúrate de cepillar los dientes y los aparatos desde todos los ángulos.
Cómo usar el hilo dental con ortodoncia
A continuación responderemos a preguntas como “¿Cómo cepillarse los dientes con ortodoncia?” y “¿Cuántas veces al día hay que limpiarse los dientes con ortodoncia?”. Ahora que te han colocado aparatos de ortodoncia en los dientes, es probable que tengas un número considerable de preguntas sobre cómo cuidar adecuadamente de estos aparatos, así como de tus dientes durante el tiempo que se supone que debes llevarlos. Mantener una buena higiene bucal es esencial para asegurar que su sonrisa se ve hermosa una vez que los apoyos se quitan.
joelgluckDr. Joel Gluck ha practicado la ortodoncia desde 1983, cuando abrió su propia oficina en Nashville. Obtuvo su licenciatura en la Universidad de Washington en St. Louis, y su título de dentista en la Universidad de Tennessee. A continuación, el Dr. Gluck completó una residencia especializada en ortodoncia en la Universidad de Michigan, una de las cinco mejores residencias de formación en ortodoncia del país. También escribió una tesis original y obtuvo el título de Master of Science.
