Beneficios de los dientes
El beneficio directo del cepillado es eliminar la placa bucal y evitar que se vuelva a formar en los dientes y a lo largo de la línea de las encías. La placa es la principal causa de las caries, las cavidades y las enfermedades de las encías, por lo que es importante cepillarse a fondo dos veces al día. La eliminación de la placa es tan esencial que no cepillarse los dientes durante varios días suele ser tiempo suficiente para la aparición de afecciones bucales más graves.
Uno de los principales mensajes de la Semana de la Salud Dental 2019 de la ADA, es cepillarse los dientes dos veces al día, un hábito que cerca del 50% de los australianos se saltan en cierta medida. Así que hazte un favor y consulta algunos consejos profesionales de la ADA en los siguientes vídeos. También hemos transcrito los mismos consejos profesionales en las listas siguientes:
Beneficios de lavarse los dientes por la noche
Ignorar tu salud bucal puede hacer que se acumulen bacterias y placa en tus dientes y encías. Si no se trata, la placa se endurece y se convierte en sarro y se desarrolla la gingivitis. La gingivitis es la fase más temprana de la enfermedad periodontal o de las encías.
Sin tratamiento, la enfermedad de las encías puede causar graves problemas dentales, como caries, infecciones orales y pérdida de dientes. Por desgracia, los peligros de la enfermedad periodontal no se detienen ahí. La infección bacteriana responsable de la enfermedad periodontal puede extenderse más allá de la línea de las encías, infectando el tejido circundante y contaminando finalmente todo el cuerpo.
Las enfermedades del corazón son la principal causa de muerte de hombres y mujeres en Estados Unidos. Si la infección bacteriana de la boca entra en el torrente sanguíneo, puede acumularse en las arterias y endurecerse. Esta acumulación da lugar a una peligrosa afección denominada aterosclerosis, una forma grave de enfermedad cardíaca.
La artritis reumatoide (AR) se desarrolla cuando se inflaman las articulaciones, el corazón, los vasos sanguíneos y otros sistemas corporales. Las bacterias orales pueden introducir la inflamación en todo el cuerpo, aumentando las posibilidades de desarrollar AR u otras enfermedades inflamatorias.
La importancia del cepillado de los dientes para los niños en edad preescolar
En nuestra sociedad moderna, con todos los alimentos refinados y procesados a los que estamos expuestos, y reconozcámoslo, la mayoría de los alimentos procesados de hoy en día contienen algo de azúcar, es de vital importancia cepillarse los dientes.
El azúcar de los alimentos procesados es ácido, y esto empieza a erosionar la dentina de los dientes. La cantidad de azúcar no es tan crítica; es la frecuencia de la ingesta de azúcar lo que hace el mayor daño. Hay varias razones por las que es importante cepillarse los dientes; neutralizar el ácido causado por el consumo de azúcar es sólo una de ellas. Repasemos esas razones, y pronto te darás cuenta de por qué es tan importante cepillarse los dientes
#1. Probablemente la razón más importante es la prevención de las enfermedades de las encías y la caries dental. Cuando comes, los alimentos empiezan a descomponerse en tu boca, y eso hace que se formen bacterias en tu boca y en tus dientes en forma de placa. Si esta placa no se elimina, empezará a erosionar lentamente tus dientes, y cuando se aloja entre los dientes y bajo la línea de las encías, puede causar la enfermedad de las encías. La enfermedad de las encías acabará provocando la pérdida de hueso alrededor de los dientes y la pérdida del propio diente.
Beneficios del cepillado de la lengua
Desde pequeños nos enseñan a cepillarnos los dientes: con movimientos circulares, hacia arriba y hacia abajo, y sin olvidar los dientes posteriores. Un buen cepillado tiene muchos beneficios. El cepillado reduce la acumulación de sarro y placa y previene las enfermedades de las encías y la periodontitis. El cepillado regular también disminuye las posibilidades de sufrir caries y nos proporciona unos dientes más blancos y una sonrisa más bonita.
Pero resulta que una boca sana es algo más que unos dientes limpios; también es el portal de un cuerpo sano. En 2006, la Asociación Dental Americana (ADA) y la Asociación Médica Americana (AMA) celebraron su primera conferencia conjunta. Su objetivo era reducir los problemas de salud relacionados con una mala atención dental aumentando la comunicación y la concienciación entre ambas profesiones. Un ponente lo resumió diciendo: “A menudo se pasa por alto el hecho de que la boca está conectada con el resto del cuerpo”. [fuente: Sutton].
Es posible que ya sepa que el cepillado de los dientes puede reducir el riesgo de padecer enfermedades cardíacas [fuente: Dental Health Magazine] o que las infecciones derivadas de un mal cuidado bucal están relacionadas con la diabetes [fuente: Hatfield]. Pero resulta que hay muchas más ventajas -fuera de la boca- que se derivan de cepillarse los dientes. Siga leyendo para conocer algunos extraños beneficios para la salud que puede ofrecer el cepillado de dientes.
