Limpieza de oídos con peróxido de hidrógeno
La cera del oído, conocida médicamente como cerumen, se produce en las glándulas de la piel dentro del canal auditivo. El cerumen es importante por muchas razones, como proteger el oído medio e interno del polvo y los residuos, atrapar las bacterias y lubricar el conducto auditivo.
Lo creas o no, el conducto auditivo es autolimpiable, lo que significa que no necesitas quitarte el cerumen. A medida que tu cuerpo fabrica cera nueva y realizas movimientos naturales de la mandíbula, como hablar y masticar, la cera vieja va saliendo de los oídos y cae por sí sola, normalmente en la ducha.
El mejor momento para limpiarse los oídos es en la ducha, con jabón suave y agua tibia. Después de lavarte el pelo, limpia la parte externa del oído con una toallita. Asegúrate de limpiar también detrás de las orejas. No es necesario limpiar el conducto auditivo externo, aunque puedes dejar que el agua de la ducha lo enjuague si lo notas lleno. Asegúrate de dejar que el agua salga después de la ducha, o corres el riesgo de infectarte.
A menudo se utilizan bastoncillos de algodón para limpiar el conducto auditivo, pero esto puede ser más perjudicial que beneficioso. En primer lugar, es más probable que empujen el cerumen hacia el interior del conducto que que lo eliminen. En segundo lugar, es muy fácil perforar el tímpano con un bastoncillo de algodón. Asegúrate de mantener alejados de los conductos auditivos otros objetos estrechos, como horquillas, tapones de bolígrafos e incluso los dedos.
Cómo limpiar los oídos en casa de forma natural
Pero la mayoría de nosotros no somos especialistas en oídos ni en audición, y no querrás hacer algo mal y dañarte los oídos. Así que si te preguntas cómo limpiarte los oídos de forma segura, estás de suerte: limpiarlos es algo que puedes hacer tú mismo, en casa, de forma rápida y sencilla utilizando artículos domésticos comunes.
En realidad, la cera de los oídos es algo bueno. Ayuda a evitar que el polvo y los gérmenes penetren en el interior del oído. Pero tener demasiada puede ser perjudicial para la salud. La acumulación de cera puede bloquear la audición. También puede causar mareos, dolor, picor o infecciones de oído al atrapar bacterias.
Normalmente, los oídos se limpian solos, pero a veces la cera puede acumularse en cantidades superiores a las que desaparecen por sí solas. Por eso, lo mejor es limpiar periódicamente la cera del conducto auditivo externo:
El uso de agua salada es una de las mejores soluciones para limpiar los oídos de forma segura. Mezcla una cucharadita de sal en agua tibia y disuélvela por completo. Coge un algodón o dos y empápalos en el agua.
Gira la oreja hacia el techo y exprime un poco de la solución de la bola de algodón en el oído; no demasiado, sólo unas buenas gotas. Permanece en esa posición con la oreja levantada de tres a seis minutos, luego gira esa misma oreja hacia el suelo y déjala escurrir.
Peróxido de hidrógeno para los oídos
El cerumen es una sustancia natural que protege los oídos y los conductos auditivos de las agresiones externas (polvo, bacterias, insectos, otitis externa, etc.). Aunque suele drenar de forma natural, a veces el cerumen se acumula hasta convertirse en una obstrucción. Esto puede causar problemas de audición y generar molestias. Aquí tienes 5 formas de eliminar un tapón de cerumen tú mismo.
Los bastoncillos de algodón sólo deben utilizarse para limpiar la parte externa del oído; de hecho, tienden a empujar el cerumen hacia el fondo del oído en lugar de eliminarlo. Esto puede provocar la formación de tapones de cerumen y, en los casos más graves, la perforación del tímpano. Para eliminar el cerumen, hay que optar por soluciones más suaves y eficaces.
El aceite de oliva es el más utilizado para eliminar un tapón de cerumen de forma natural, pero también puedes optar por el aceite de almendras o el aceite mineral. Caliente el aceite en las manos para que esté a la temperatura adecuada y, a continuación, vierta 3 ó 4 gotas en el conducto auditivo con la cabeza inclinada hacia un lado una o dos veces al día hasta que el cerumen se elimine de forma natural. El aceite ablandará el cerumen y permitirá que drene de forma natural e indolora.Este método puede utilizarse como medida preventiva una vez a la semana. Puede utilizar la alcachofa de la ducha (tibia y con muy poca presión) para enjuagarse el oído.
La mejor forma de eliminar la cera de los oídos
Desde un punto de vista médico, los oídos suelen limpiarse solos, por lo que no suele ser necesaria una limpieza activa. No obstante, las personas producen diferentes cantidades de cerumen, por lo que ocurre una y otra vez que un oído taponado perjudica el rendimiento auditivo.
Los oídos de cada persona funcionan de forma diferente. Un oído puede producir más, el otro menos. No hay que olvidar: la secreción es sana e importante. Su función es eliminar la suciedad y las bacterias. Surge en las glándulas de cera, llamadas médicamente glandulae ceruminosae. Estas glándulas se encuentran en el conducto auditivo anterior. Las glándulas que la segregan son glándulas sudoríparas ligeramente alteradas.
En general, se compone de más de 1.000 sustancias, de las que no todas se conocen ni de lejos. El cerumen también contiene agentes antibacterianos para dificultar al máximo la entrada de los pequeños intrusos. Esta es otra razón para dejar suficiente cera en los oídos. Porque así se pueden prevenir infecciones como la otitis media. La razón de un oído tapado es una eliminación deficiente de la cera del oído. Entonces sólo el líquido ayudará a disolverla.
