Me lavo las manos contigo significa
Puedes ayudar a los niños a lavarse las manos facilitándoles la tarea, por ejemplo, colocando un taburete para que puedan alcanzar el agua y el jabón por sí mismos. Puedes hacer que se diviertan cantándoles sus canciones favoritas mientras les ayudas a frotarse las manos.
Los gérmenes se propagan más fácilmente por la piel húmeda que por la seca, por lo que secarse las manos completamente es un paso importante. Las toallitas de papel o los paños limpios son la forma más eficaz de eliminar los gérmenes sin propagarlos a otras superficies.
En general, tanto el lavado de manos con agua y jabón como el desinfectante de manos, cuando se practican/utilizan correctamente, son muy eficaces para eliminar la mayoría de los gérmenes y agentes patógenos. El desinfectante de manos suele ser más cómodo cuando se está fuera de casa, pero puede ser caro o difícil de encontrar en contextos de emergencia. Además, el desinfectante de manos a base de alcohol mata el coronavirus, pero no mata todo tipo de bacterias y virus. Por ejemplo, es relativamente ineficaz contra el norovirus y el rotavirus.
Utilizar agua clorada o un desinfectante de manos que contenga al menos un 60% de alcohol son las mejores segundas opciones si no se dispone de jabón y agua corriente. En los casos en que no se disponga de éstos, utilizar agua jabonosa o ceniza puede ayudar a eliminar las bacterias, aunque no con la misma eficacia. Si se utilizan estos métodos, es importante lavarse las manos lo antes posible cuando se tenga acceso a instalaciones para lavarse las manos, y evitar el contacto con personas y superficies mientras tanto.
Lavarse las manos
La campaña “Prepárese” de la APHA ayuda a los estadounidenses a prepararse a sí mismos, a sus familias y a sus comunidades para todos los desastres y peligros, incluida la gripe pandémica, las enfermedades infecciosas, los desastres naturales y otras emergencias.
Algunos gérmenes se propagan por el aire a través de la tos y los estornudos, pero las manos desempeñan un papel importante. Una de las formas más comunes de coger gérmenes es tocar algo contaminado y luego tocarse la nariz, la boca o los ojos. También puedes contagiar gérmenes a otras personas tocando objetos o personas con las manos.
A menudo Es importante limpiarse las manos antes, durante y después de preparar la comida y antes de comer. Sobre todo después de ir al baño, tocar animales o manipular sus excrementos, y cuando estés cerca de alguien enfermo.
Algunos virus pueden vivir hasta dos horas o más en superficies como mesas, escritorios y pomos de puertas. Lavándote las manos con frecuencia eliminas los gérmenes que has cogido de otras personas, superficies o animales.
Contrariamente a la creencia popular, lavarse las manos con agua caliente no es lo mejor. Cuando te laves las manos, el agua debe ser agradable. No conviene lavarse las manos con agua hirviendo, y el agua templada funciona igual de bien. Los aceites de las manos retienen bacterias y gérmenes, y el agua caliente y el jabón son lo bastante eficaces para eliminarlos. El agua caliente también supera al agua fría, que es menos eficaz para eliminar aceites y gérmenes.
Canciones sencillas lavarse las manos
Las canciones para lavarse las manos pueden ayudar a los niños pequeños a practicar importantes rutinas de higiene. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda lavarse las manos regularmente con agua y jabón. Estiman que se tarda entre 20 y 30 segundos en lavarse bien las manos con agua y jabón, lo que equivale aproximadamente al tiempo que se tarda en cantar dos veces el cumpleaños feliz.
Aunque la canción del Cumpleaños Feliz es una melodía maravillosa, para algunos niños puede crear expectativas de fiesta u otros regalos. A continuación ofrecemos canciones alternativas para que los niños y las familias se laven las manos:
Muchas rimas infantiles vienen con melodías muy conocidas. Ya hemos tomado prestadas algunas de ellas para nuestras canciones originales de reconocimiento de colores. Estas conocidas rimas también son divertidas sustitutas de las canciones para lavarse las manos, ya que se cantan en 20 o 30 segundos.
Aunque esta rima es bastante más corta, 10 segundos, recomendamos cantarla 3 veces para conseguir el efecto completo de lavarse las manos. También es una melodía maravillosa para hacer una ronda con niños mayores. Repítala tres veces para obtener una rima de 30 segundos para lavarse las manos.
Lavarse las manos canciones niños
Lavarse las manos y hacerlo bien nunca ha sido tan importante como en el clima actual. Hay cinco sencillos pasos que pueden suponer un mundo de diferencia para la salud de tu familia. La mayoría sabe que las manos deben estar húmedas y que hay que usar jabón, pero no todo el mundo dedica los 20 segundos necesarios para tenerlas verdaderamente limpias. Aunque una sugerencia habitual para controlar el tiempo es tararear dos veces la canción del cumpleaños, eso puede resultar bastante aburrido.
“Deshazte de los gérmenes”. Para los niños en edad escolar, Billy Gorilly tiene algo que decir sobre el lavado de manos en su vídeo. La canción empieza más o menos a la mitad del vídeo y tiene un aire más rock’n’roll.
Como puedes ver, no importa tu edad, la música puede hacer que lavarse las manos sea divertido y ayudar a mantenernos comprometidos con un hábito saludable. Cuanto más a menudo nos lavemos las manos con agua y jabón, más posibilidades tendremos de prevenir infecciones causadas por microbios nocivos. ¡Feliz lavado de manos!
