10 razones para lavarse las manos
¿Sabía que lavarse las manos correctamente puede prevenir 1 de cada 3 enfermedades diarreicas y 1 de cada 5 infecciones respiratorias como el resfriado común o la gripe? Lavarse las manos es especialmente importante cuando se manipulan alimentos y en otros momentos en los que es probable contraer y propagar gérmenes. Protéjase y proteja a su familia lavándose las manos en estos momentos clave:
Siempre es importante lavarse las manos antes, durante y después de preparar cualquier alimento y después de tocar carne cruda, aves, marisco o huevos. Tus manos pueden propagar gérmenes por tu cocina y a otros alimentos. Lavarse las manos a menudo y correctamente mientras se cocina puede ayudar a prevenir la contaminación cruzada.
El Servicio de Inspección y Seguridad Alimentaria del USDA llevó a cabo un estudio en el que observó a los participantes mientras cocinaban en una cocina de prueba. Los participantes no se lavaron las manos o lo hicieron incorrectamente más del 95 por ciento de las veces que deberían haberlo hecho. Casi la mitad de los participantes contaminaron los recipientes de especias porque no se lavaron las manos adecuadamente.
¿Hay que lavarse las manos antes de comer?
Lavarse las manos es especialmente importante cuando se manipulan alimentos y en otros momentos en los que es probable contraer y propagar gérmenes. Protéjase y proteja a su familia lavándose las manos en estos momentos clave Antes, durante y después de preparar la comida. Antes de comer.
¿Qué ocurre si no te lavas las manos antes de comer?
Cuando se come sin lavarse las manos, los gérmenes de las manos pasan a la boca. Los gérmenes pueden causar infecciones como dolores de garganta y gripe estomacal. Lavarse las manos es vital porque nuestras manos propagan enfermedades.
¿Por qué hay que lavarse las manos?
¿Cuántos de nosotros nos lavamos las manos antes de comer? La respuesta podría ser casi todos. Sin embargo, la probabilidad de no lavarse las manos después de tocar a las mascotas, después de hacer la compra, de trabajar en el jardín o de ir al lavabo es muy alta. Aunque seguir las medidas de higiene y saneamiento es bueno para la salud, no mucha gente se lo toma demasiado en serio. Esta es la razón por la que la mayoría de nosotros enfermamos a pesar de llevar un estilo de vida sano y comer alimentos ricos en nutrientes. A continuación se explica cómo lavarse las manos correctamente.
Infecciones de garganta: Cuando se come algo sin lavarse las manos, las bacterias presentes en las manos entran en el organismo. A medida que los alimentos viajan por la tráquea, también lo hacen las bacterias. Esto aumenta las posibilidades de contacto bacteriano con el revestimiento mucoso, lo que provoca enfermedades respiratorias comunes, como el dolor de garganta. Conoce 5 alimentos para aliviar el dolor de garganta.
Diarrea: Una de las principales causas de la diarrea son los problemas digestivos, que a su vez provocan diversas complicaciones de salud, si no se tratan. Normalmente causada por una infección vírica, la ingestión de alimentos repletos de microbios aumenta la presión sobre el estómago y dificulta el proceso digestivo normal. La mejor forma de prevenir la diarrea es lavarse las manos antes de consumir alimentos y después de visitar lugares concurridos o ir al baño.
No lavarse las manos antes de comer
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¿Cuál es el efecto de lavarse las manos antes de manipular alimentos?
Tradicionalmente, los judíos deben lavarse las manos y pronunciar una bendición antes de comer cualquier alimento que incluya pan o matzá. El ritual, conocido como netilat yadayim, se realiza normalmente con una taza de dos asas, pero cualquier recipiente sirve. Hay varias costumbres sobre cómo verter el agua, pero una práctica común es verterla dos veces en la mano derecha y luego dos veces en la izquierda (esto se invierte para los zurdos). La costumbre jasídica consiste en verter el agua tres veces en cada mano. Utilizar la mano no dominante para verter el agua en primer lugar puede resultar antinatural o incómodo, lo que pone de manifiesto que el lavado se realiza con fines rituales más que pragmáticos. La tradición no está relacionada con la higiene personal, y una persona debe realizar este ritual aunque tenga las manos limpias. También se acostumbra a no hablar después de recitar esta bendición hasta que se recita la bendición del pan y se come un poco.
Se pronuncia: TALL-mud, Origen: hebreo, conjunto de enseñanzas y comentarios sobre la Torá que constituyen la base de la ley judía. Compuesto por la Mishná y la Guemará, contiene las opiniones de miles de rabinos de distintos periodos de la historia judía.
