Me cepillo los dientes 3 veces al día y sigo teniendo mal aliento
Aunque todo el mundo ha experimentado mal aliento en algún momento de su vida, algunas personas padecen halitosis crónica que el cepillado y el enjuague bucal no solucionan. En algunos casos, estas personas tienen un aliento que huele a heces, lo que puede ser indicativo de una afección médica subyacente más grave que puede requerir atención médica inmediata. Aunque una higiene bucal deficiente puede hacer que el aliento de una persona huela a caca debido a un crecimiento bacteriano excesivo y a una enfermedad de las encías, a veces es síntoma de un problema de salud más importante.
Un problema de salud importante que puede hacer que el aliento huela a caca es una obstrucción intestinal. Esto ocurre cuando su intestino delgado o grueso está bloqueado, atrapando las heces y fermentando los alimentos en su cuerpo. Se trata de una emergencia médica peligrosa que impide que los alimentos recién ingeridos se desplacen por el tracto intestinal e impide que las heces salgan del cuerpo, lo que provoca un aliento que huele a comida fermentada y a caca. Otros síntomas de una obstrucción intestinal son disminución del apetito, distensión abdominal, hinchazón del abdomen, estreñimiento, náuseas, vómitos, diarrea, dolor abdominal intenso o calambres e incapacidad para expulsar gases. Dependiendo de la gravedad y extensión de la obstrucción, el médico puede prescribirle líquidos intravenosos o puede requerir cirugía. También recibirá tratamiento médico para el dolor y las náuseas y se le indicará que tome un antibiótico, para evitar infecciones.
Tipos de mal aliento
Tener mal aliento es algo así como tener papel higiénico pegado en la planta del pie: normalmente inofensivo, pero tan incómodo que nadie te lo dirá. Según la Asociación Dental Americana (ADA), a nivel microbiano, el mal aliento se produce cuando las bacterias naturales de nuestra boca descomponen las partículas de comida que quedan entre los dientes, a lo largo de las encías y, sobre todo, en la lengua. Este proceso libera un montón de compuestos malolientes y da lugar al temido mal aliento o, como se denomina más formalmente, halitosis.
La buena noticia: suele ser temporal. ¿La mala? A menudo está causado por una rutina de cepillado y uso del hilo dental poco estelar, así como por un montón de hábitos. Aquí tienes 18 posibles razones por las que tu aliento huele mal.
Obvio, ¿verdad? Sí, el aliento matutino es bastante obvio, pero aquí te explicamos por qué ocurre: Según un estudio de junio de 2012 publicado en el International Journal of Oral Science, mientras duermes plácidamente, las bacterias de tu boca son de todo menos eso.
El aliento huele mal después de cepillarse los dientes reddit
El mal aliento, o halitosis, puede ser un gran problema, sobre todo cuando estás a punto de acurrucarte con tu amorcito o de susurrarle un chiste a tu amigo. La buena noticia es que el mal aliento a menudo puede prevenirse con unos sencillos pasos.
El mal aliento está causado por bacterias que producen mal olor y crecen en la boca. Cuando no te cepillas los dientes ni usas hilo dental con regularidad, las bacterias se acumulan en los restos de comida que quedan en la boca y entre los dientes. Los compuestos de azufre liberados por estas bacterias hacen que tu aliento huela mal.
Ciertos alimentos, especialmente el ajo y la cebolla, que contienen aceites picantes, pueden contribuir al mal aliento porque los aceites son transportados a los pulmones y salen por la boca. Fumar también es una de las principales causas del mal aliento.
El enjuague bucal sólo elimina el mal aliento temporalmente. Si usas enjuague bucal, busca uno antiséptico (mata los gérmenes que causan el mal aliento) y reductor de placa con el sello de la Asociación Dental Americana (ADA). A la hora de decidir qué productos dentales echar a la cesta de la compra, siempre es buena idea buscar los aceptados por la ADA. Además, pide recomendaciones a tu dentista.
Cómo eliminar el mal aliento de la garganta
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“El mal aliento puede tener varias causas”, afirma la Dra. Morné Williams, cofundadora de WeCare Dental Peterborough UK. “La mala higiene bucal y las enfermedades de las encías son las principales causas, y las caries dentales también. Pero el origen del mal olor está en las bacterias que viven en nuestra boca”.
Estas bacterias descomponen las partículas de comida que quedan en la boca, normalmente entre los dientes y en su superficie. En el proceso de descomposición, las bacterias liberan compuestos de azufre que hacen que el aliento huela mal. Si no te cepillas los dientes con regularidad y descuidas el uso del hilo dental, lo más probable es que dejes partículas de comida en la boca. Las bacterias se dan un festín con ellas y se multiplican, con lo que el olor empeora.
El crecimiento excesivo de bacterias también genera placa y, una vez que ésta se endurece en la superficie del diente, se convierte en sarro, que no puede eliminarse sólo con el cepillado. El sarro causa la enfermedad de las encías o periodontitis y un efecto secundario común es el mal aliento. Por tanto, es fundamental controlar el crecimiento bacteriano.
