Lavarse los dientes dibujo

Peina tu cabello dibujando

Cepillarse los dientes y usar hilo dental correctamente puede prevenir la formación de placa, una película transparente de bacterias que se adhiere a los dientes. Después de comer, las bacterias descomponen el azúcar de los dientes en ácidos que corroen el esmalte dental, provocando unos agujeros llamados caries. La placa también provoca una enfermedad de las encías que puede hacer que éstas se enrojezcan, hinchen y duelan.

Para prevenir las caries, tienes que eliminar la placa. Para ello, cepíllate los dientes dos veces al día y usa hilo dental al menos una vez al día. El cepillado también estimula las encías, lo que ayuda a mantenerlas sanas y a prevenir las enfermedades de las encías. Cepillarse los dientes y usar hilo dental es lo más importante que puedes hacer para mantener sanos los dientes y las encías.

Si comes alimentos azucarados o bebes refrescos a lo largo del día, alimentas a las bacterias de tu boca. Las bacterias bien alimentadas hacen que las caries sean más probables. Los caramelos duros, las pastillas para la tos y los caramelos de menta que contienen azúcar son especialmente perjudiciales porque se disuelven lentamente en la boca. Es mejor no comer alimentos azucarados entre comidas.

Los alimentos azucarados o ricos en almidón que se toman con las comidas son menos perjudiciales para los dientes que los que se toman solos. Esto puede deberse a que nuestra boca produce más saliva al comer, lo que elimina el azúcar y las bacterias. Comer alimentos azucarados antes de acostarse puede ser lo más perjudicial (sobre todo si no te cepillas los dientes después) porque no producimos tanta saliva cuando dormimos.

  Porque me huele el aliento si me lavo los dientes

Cepillarse los dientes dibujando anime

Cepillarse los dientes correctamente es una tarea esencial para evitar enfermedades bucodentales, y requiere seguir ciertas reglas para mantener la boca sana. Como parte de nuestros tratamientos de encías, instruimos a los pacientes sobre cómo cepillarse los dientes correctamente y evitar malos hábitos en sus técnicas de cepillado. A continuación se enumeran algunos errores comunes que la gente comete al cepillarse los dientes.

Hay muchas cosas a tener en cuenta para tener una buena higiene bucal. Pero si ponemos en práctica todos estos consejos, notaremos una gran diferencia en nuestra salud bucodental. Si quieres estar al día de todos los asuntos importantes relacionados con tu boca, suscríbete a nuestro boletín.

Imágenes de cepillarse los dientes

¿Cuánto tiempo te lavas realmente los dientes? ¿Cuánto tiempo se cepillan los dientes tus hijos? El objetivo es cepillarse los dientes durante dos minutos, pero si tus hijos son como la mayoría, intentan acelerar el proceso. O si pasan dos minutos cepillándose los dientes, no los emplean bien. Un buen cepillado es esencial para una buena salud dental, así que sigue estos cinco pasos para ayudar a tus hijos a cepillarse los dientes correctamente.

Los cepillos de dientes para adultos son demasiado grandes para la pequeña boca de los niños, lo que les dificultará el cepillado. En su lugar, busca un cepillo de dientes de cabezal más pequeño fabricado especialmente para niños. Deja que tu hijo escoja un cepillo de su color favorito o decorado con su animal favorito. Si le gusta su cepillo, te resultará más fácil convencerle de que lo use.

  Cuantas veces nos debemos lavar los dientes

Asegúrate también de que tu hijo tenga una pasta de dientes que le guste. El fuerte sabor a menta de los dentífricos normales puede resultar poco atractivo para un niño. Los dentífricos infantiles con sabor a chicle o cereza son mejores.

A veces, los niños tienen la tentación de llenar el cepillo de dientes con una gran cantidad de pasta. Esto ensucia y hace que el cepillado sea menos agradable. Enséñales a humedecer el cepillo y a añadir sólo una cantidad de pasta del tamaño de un guisante.

Niño cepillándose los dientes dibujo fácil

¿Te preguntas cómo cepillarte los dientes correctamente? Cepillarse los dientes es esencial para mantener una higiene bucal excelente. El cepillado dental elimina los microorganismos que favorecen la caries dental y la placa que puede desencadenar el sangrado de las encías y la enfermedad periodontal.

Es posible que ya se limpie los dientes dos veces al día, pero ¿conoce la técnica de cepillado dental adecuada para hacerlo de la forma más eficaz? Beachside Dental conoce los mejores consejos y trucos cuando se trata de cepillarse los dientes – ¡y vamos a compartirlos con usted!

Cepillarse los dientes debe tomar de dos a tres minutos para completar y se recomienda cepillarse los dientes dos veces al día, mañana y noche. Es posible que tu dentista te recomiende cepillarte los dientes con más regularidad en función de tu salud bucodental.

  Calendario lavado de dientes

La Asociación Dental Australiana (ADA) afirma que, a la hora de cepillarse los dientes, lo mejor es utilizar “un cepillo de cerdas suaves con un cabezal pequeño y un cuello flexible, ya que así se eliminará con mayor eficacia la placa y los restos de los dientes, sin dañar los dientes ni las encías y sin extraer sangre”. Siga este enlace para obtener más información:

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos y para mostrarte publicidad relacionada con sus preferencias en base a un perfil elaborado a partir de tus hábitos de navegación. Contiene enlaces a sitios web de terceros con políticas de privacidad ajenas que podrás aceptar o no cuando accedas a ellos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad