Dientes con placa
¿Alguna vez has tenido esa sensación borrosa en la superficie de los dientes? ¿O has mirado el hilo dental después de usarlo y te has preguntado qué es esa mancha blanca y pegajosa? A primera vista, esa mancha puede parecer un pequeño trozo de pan, pero si la miras más de cerca te darás cuenta de que es otra cosa. De hecho, lo que estás viendo es placa dental, el enemigo acérrimo de tus dientes y encías, provocado por la acumulación de bacterias. Está documentado que sólo en nuestra boca hay más de 8.000 millones de bacterias y más de 300 especies diferentes. Estas bacterias normalmente viven en armonía unas con otras (simbiosis), lo que limita la acumulación de ciertas bacterias que pueden ser perjudiciales para nosotros y, en particular, para nuestros dientes y encías.
DATO DIVERTIDO: Muchas de estas bacterias pueden provocar caries y se contagian como una enfermedad infecciosa. Así, un inocente beso de diez segundos puede propagar hasta 80 millones de bacterias entre las bocas.
El consumo de alimentos ricos en azúcar, como pasteles, dulces, refrescos e incluso fruta, puede provocar un aumento de ciertas bacterias, como el estreptococo mutans, que empiezan a poblar en exceso la boca y cambian el entorno armonioso y saludable normal por otro que puede predisponer a la caries dental y la enfermedad de las encías.
¿Por qué me sale sarro aunque me cepille los dientes?
Por eso, aunque te cepilles los dientes y utilices hilo dental, puede ocurrir que tu saliva tenga ciertas propiedades que provoquen más cálculo y sarro que en una boca normal. Habla con tu dentista para saber más sobre tu caso concreto.
¿Cómo se previene el sarro durante el cepillado?
Prevenir el sarro limpiando regularmente la placa.
Cepíllate los dientes dos veces al día, durante dos minutos en cada sesión. Utiliza un cepillo de cerdas suaves. Sujete el cepillo en un ángulo de 45 grados para llegar a las grietas y hendiduras a lo largo de la línea de las encías entre los dientes. Utiliza pasta dentífrica con flúor para fortalecer el esmalte.
Cómo eliminar el sarro de los dientes sin dentista
El sarro es uno de los problemas dentales más comunes. Es un problema que no debe tomarse a la ligera, ya que puede provocar problemas peores, como la inflamación de las encías. Por lo tanto, visita al dentista con regularidad, o mejor aún, intenta prevenir el sarro mejorando tu higiene bucal.
El sarro está causado principalmente por una higiene bucal deficiente. Quienes no se cepillan los dientes o se cepillan muy poco tienen más bacterias y partículas de comida que forman el sarro. Con el tiempo, la placa conduce a la formación de sarro, una capa endurecida en la superficie de los dientes.
Las personas que fuman tienen más placa y, con el tiempo, sarro que las que no fuman. Esto se debe a que las partículas de nicotina se adhieren más fácilmente a los dientes y a que fumar provoca sequedad bucal. Las inflamaciones posteriores también se curan con más dificultad debido a las sustancias nocivas del tabaco.
Un valor de ph bajo en la boca favorece la formación de placa. Sin embargo, con un valor de ph alto, ésta empieza a mineralizarse, convirtiendo la placa en sarro. Por lo tanto, es mejor hacer todo lo posible para mantener un valor de pH neutro.
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“¿Por qué tengo tanto sarro en los dientes de abajo?”. El sarro vuelve locos a los pacientes porque hace que sus dientes se sientan ásperos y puede causar inflamación y sangrado de las encías. Como dentista de Kitchener, recibo muchas preguntas sobre la mejor manera de controlar el sarro. Así que, en primer lugar, vamos a discutir lo que es el sarro y su composición.
El sarro es simplemente placa calcificada o endurecida. La placa está formada por residuos de alimentos disueltos. El calcio y el fosfato de la saliva empapan la placa y la endurecen. Este sarro también contiene bacterias que pueden alimentar la inflamación de las encías.
Aunque se puede eliminar la placa de los dientes con un cepillo, no se puede hacer lo mismo con el sarro. Cuando te haces una limpieza dental profesional en la consulta de tu dentista, el higienista dental utiliza herramientas diseñadas para eliminar ese sarro. Esto permite que tus encías sanen.
Si eliminas un ingrediente clave en la formación del sarro realmente ralentizarás su acumulación. Es difícil eliminar la placa a medida que se acumula porque eso implicaría cepillarse los dientes y usar hilo dental después de cada ingesta de alimentos. Y eso es muy difícil de hacer.
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El sarro es una de las principales causas de las enfermedades de las encías, por lo que es importante combatirlo con rapidez y eficacia. Aunque todos sabemos que una visita anual al dentista es importante para mantener nuestros dientes y encías sanos y saludables, una buena higiene bucal también depende de una rutina sólida en casa. El cepillado, el uso del hilo dental y el enjuague bucal son partes importantes de cualquier rutina de higiene bucal.
Cuando comemos, en realidad no consumimos todos los alimentos que nos llevamos a la boca. Quedan pequeños trozos en nuestros dientes y encías, que son consumidos por las bacterias que viven en nuestra boca. Este proceso hace que se forme la placa, que puede dañar los dientes y las encías si se deja que persista. La placa es una película incolora que puede endurecerse y convertirse en sarro si no se elimina regularmente con el cepillado y el hilo dental.
El sarro se forma cuando no eliminamos regularmente la placa de los dientes. El sarro, también llamado cálculo, es mucho más difícil de eliminar que la placa y puede solidificarse tanto en los dientes como debajo de la encía. A diferencia de la placa, el sarro es bastante fácil de ver. El signo más común de acumulación de sarro es un depósito amarillo o marrón entre los dientes frontales inferiores o a lo largo de la línea de las encías.
