Cómo curar la caspa de forma permanente
Así, mientras te lavas el pelo, sólo estás empujando la caspa por tu cabeza. Además, si te rascas demasiado el cuero cabelludo mientras te lavas, esto puede hacer que se te caiga más caspa en el pelo.
Otra razón por la que es posible que sigas viendo caspa en tu cabello después del lavado es porque no todas las escamas se desprenden durante el lavado. Es posible que tu champú no pueda eliminarlas todas si hay demasiadas.
La forma más fácil de eliminar las escamas de caspa del cabello es lavándolo con champú. Algunos champús afirman que eliminan más caspa que otros, pero, por desgracia, no existe un champú especial que pueda disolver la caspa por arte de magia.
Por desgracia, algunos champús no funcionan para todo el mundo, así que si has estado utilizando un tratamiento anticaspa y tu cuero cabelludo sigue descamándose, lo mejor es que dejes de utilizarlo y busques otro.
Además, es posible que el tratamiento anticaspa no funcione porque no lo estás utilizando correctamente. Debes dejar el champú en el cuero cabelludo durante al menos 2 o 3 minutos antes de enjuagarlo. De este modo, los ingredientes activos tendrán tiempo de penetrar en el cuero cabelludo.
¿Cómo debo lavarme el pelo si tengo caspa?
De hecho, la forma más eficaz de tratar la mayor parte de la caspa es utilizar un champú de venta libre, explica la Academia Americana de Dermatología (AAD). Debes lavarte el pelo a diario y cambiar el champú anticaspa dos veces por semana. Si tienes el pelo natural, sólo tendrás que utilizar el champú anticaspa una vez a la semana.
¿Es mejor el agua fría o caliente para la caspa?
El agua fría cerrará los folículos del pelo, así como los poros de la piel, por lo que será mucho más fácil mantener fuera la suciedad o cualquier sustancia nociva que pueda causar efectos negativos como la caspa.
¿Con qué frecuencia debo lavarme el pelo si tengo caspa?
Consejos sobre la técnica del champúIndependientemente de si te lavas el pelo una, dos o tres veces durante la ducha, existen algunos trucos para asegurarte de que tu pelo tenga el mejor aspecto y se sienta bien después. “Empieza por detrás de la cabeza, en la nuca, y haz que la espuma vaya subiendo hasta la parte delantera. Y no te olvides de detrás de las orejas”, dice Buckett. “Para el primer champú, utiliza las yemas de los dedos con movimientos circulares. Quieres tonificar y casi raspar un poco el cuero cabelludo para eliminar la suciedad y la grasa. El segundo champú consiste más en un masaje. A Citrone le gusta separar el pelo en la ducha para que el agua penetre en el cuero cabelludo y salga el champú. “Inclina la cabeza hacia delante, separa el pelo por detrás y deja que corra el agua”, explica. “Es como lavar una sartén o un plato. Te das cuenta cuando está limpio, pero tienes que fregar para sacar todos esos restos del plato. Además, presta atención a dónde frotas. ¿Se siente limpio? ¿Te parece que tienes grumos de champú en la cabeza? Yo siempre me froto primero el champú en las manos para que empiece a hacer espuma”.
Cómo eliminar la caspa del cabello
Después de lavarte el pelo, esperas que esté limpio y sin escamas, pero no siempre es así. A veces, la caspa puede ser complicada y persistir incluso después de haber hecho todo lo posible por eliminarla.
Si tienes problemas con la caspa que persiste a pesar de tus mejores esfuerzos, ¡tenemos buenas noticias! Este artículo explorará algunas de las razones por las que sigues teniendo caspa después de lavarte el pelo y te dará algunas herramientas para combatirla.
Las sesiones regulares de lavado bastan para mantener la caspa a raya para algunos, pero no son suficientes en todos los casos. Hay muchas variables en juego cuando se trata de la salud del cuero cabelludo, y a continuación veremos algunas de ellas.
Cuando te lavas el cabello con un champú que contiene tensioactivos fuertes o carece de ingredientes hidratantes, el cuero cabelludo puede acabar más seco que el desierto del Sahara. Un cuero cabelludo seco acaba agrietándose y la capa superior de la piel se descama.
Las escamas que persisten después del champú pueden ser una señal de que no te estás lavando el pelo lo suficientemente bien. Aunque tengas la tentación de apresurarte en el proceso, hacerlo dejará tu cuero cabelludo sucio y escamoso.
Por mucho que me lave el pelo, sigo teniendo caspa.
Aprendemos a lavarnos el pelo más o menos al mismo tiempo que aprendemos el abecedario pero, a diferencia del alfabeto, este ritual cotidiano no es tan elemental. Incluso los pequeños errores en el proceso de formación de espuma pueden tener grandes consecuencias para el cuero cabelludo y el cabello (como la caída del cabello). Añade a la mezcla los tipos de champú, la temperatura del agua y la frecuencia de lavado (¿hemos mencionado el lavado conjunto?) y tendrás un verdadero quebradero de cabeza.
Ah, el viejo debate de cada cuánto lavarse el pelo. Un lavado poco frecuente puede dejar el cuero cabelludo irritado y con picores, pero un lavado demasiado frecuente puede dejar el cuero cabelludo seco y producir más grasa para compensar.
Según los expertos, no existe una respuesta universal porque la frecuencia de lavado depende de diversos factores, como la textura del cabello y el estilo de vida. “Si tienes el pelo fino y graso, te aconsejo que te lo laves cada dos días. Esta es también la mejor práctica para las personas con caspa”, dice Paul Wintner, peluquero profesional y educador de Alterna Haircare. “Para las personas con un cuero cabelludo de normal a seco, o con el pelo rizado o crespo, deberías alargar los días de lavado a una o dos veces por semana como máximo”. Independientemente del tipo de cabello, intenta evitar lavarlo todos los días.
