Lavado de manos excesivo
En el día a día, los gérmenes se acumulan en las manos. Cuando te tocas los ojos, la nariz o la boca, los gérmenes que llevan allí pueden causar infecciones. Lavarse las manos con frecuencia es una de las mejores formas de evitar enfermar y contagiar enfermedades.
Los bebés y los niños también necesitan lavarse las manos. Si tu hijo es demasiado pequeño para estar de pie junto a una palangana, puedes lavarle las manos con toallitas desechables o con una toallita húmeda y jabonosa, pero asegúrate siempre de enjuagarle todo el jabón y secarle bien las manos.
Lavarse las manos es también una de las formas más importantes de prevenir la propagación de infecciones entre las personas hospitalizadas. El sistema inmunitario de las personas suele estar debilitado tras una enfermedad o intervención quirúrgica, por lo que las infecciones son fáciles de contraer y difíciles de tratar. Pueden llegar a ser mortales.
Lavarse las manos es una de las medidas más sencillas y eficaces para proteger su salud y la de los demás. Los agricultores están en contacto con muchas fuentes potenciales de enfermedades. Leer más…
Miles de personas mueren cada día en todo el mundo por infecciones contraídas durante su cuidado, y una higiene de manos adecuada y apropiada es una técnica de prevención crucial que todos podemos utilizar para reducir la propagación de infecciones y enfermedades perjudiciales.
Higiene de las manos
Aunque los alcoholes líquidos, los geles, las cremas y los sprays son eficaces para eliminar las bacterias, los expertos sostienen que no hay nada tan potente como el agua caliente y el jabón. Esto se debe a que los virus, incluido el SARS-CoV-2, son nanopartículas autoensambladas encerradas en una bicapa lipídica grasa. El jabón es una de las formas más eficaces de disolver esta membrana grasa protectora y desactivar el virus. Para ello utiliza dos moléculas, una que se une a la grasa y otra al agua. Cuando las moléculas entran en contacto con la grasa y el agua, separan la bicapa lipídica grasa. Esto deja al descubierto los componentes básicos del virus e impide su replicación mediante lípidos, proteínas y ARN. Una vez desactivado, el virus es literalmente arrastrado.
Aunque lavarse las manos es una ciencia relativamente sencilla, otros avances son mucho más complejos. Más información sobre los últimos avances de vanguardia en “Micropatterning: El arte de microcontrolar las células”.
¿Cómo se lavan las manos?
Según el NHS, los empleados deben lavarse o desinfectarse las manos:- Antes y después de manipular alimentos crudos, como carne y verduras- Antes de comer o beber- Después de estornudar, toser o sonarse la nariz- Antes y después de tratar un corte o una herida abierta¿Qué más información hay?Sin embargo, a la luz de la pandemia, el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades también recomienda que los empleados se laven las manos:- Después de manipular alimentos para mascotas- Después de atender a alguien que esté vomitando o tenga diarrea- Después de manipular basura¿También debe tener una política para ayudar a los empleados?
Si trabaja en el sector de la hostelería, puede pedir a sus empleados que se laven las manos cada 30 minutos. Si dirige una oficina en la que los empleados trabajan de forma independiente, puede pedirles que se laven o desinfecten las manos antes o después de tocar una superficie común, como la impresora de la oficina. Algunos empleados pueden sentirse ansiosos por volver al trabajo, por lo que animar a sus compañeros a lavarse las manos con la frecuencia que sea razonable puede ayudarles a sentirse más cómodos al volver al lugar de trabajo.
Cómo lavar la ropa a mano
Mantener las manos limpias es la principal forma de prevenir la propagación de infecciones. Lávese las manos después de ir al baño; después de estornudar, sonarse la nariz o toser; antes de comer; cuando visite a alguien enfermo; o siempre que tenga las manos sucias.
Si no dispone de agua y jabón, utilice un desinfectante de manos a base de alcohol que contenga al menos un 60% de alcohol. Los desinfectantes de manos a base de alcohol pueden reducir rápidamente el número de gérmenes en las manos en algunas situaciones, pero los desinfectantes no eliminan todos los tipos de gérmenes.
