La irrigación nasal no sale por la otra fosa nasal
Los neti pots parecen pequeñas teteras con pitorros largos y se utilizan para enjuagar las fosas nasales con una solución salina (a base de sal). Se han popularizado como tratamiento para los senos nasales congestionados, los resfriados y las alergias, y para humedecer las fosas nasales expuestas a un aire interior seco 6, 7. Para obtener más información sobre las neti pots y otros dispositivos de enjuague nasal, consulte la publicación de la FDA Consumer Update: Is Rinsing Your Sinuses Safe?external icon.
Para que el agua sea segura para el enjuague de los senos paranasales y el enjuague nasal ritual, lo más seguro es utilizar agua hervida, estéril o filtrada. Si no es posible, desinfecte el agua con cloro; la turbidez del agua puede afectar a su capacidad de desinfección.
Si no puede utilizar 1) agua hervida o 2) agua estéril/destilada o 3) agua filtrada, puede utilizar lejía para tratar el agua siguiendo las siguientes instrucciones. Si el agua a tratar es turbia, esas partículas pueden proteger a la Naegleria de ser eliminada por el cloro. Por ello, recomendamos filtrar primero el agua turbia para eliminar las partículas y utilizar después una dosis doble de desinfectante con cloro. El protocolo de desinfección con lejía que se indica a continuación está pensado únicamente para el enjuague nasal y no para la desinfección rutinaria o de emergencia del agua potable. Hemos añadido una cantidad extra de lejía a este protocolo para obtener un factor de seguridad adicional superior al utilizado para el tratamiento del agua potable. Si necesita desinfectar el agua potable, consulte Preparación del suministro de agua de emergencia.
¿Con qué frecuencia debe hacerse un enjuague nasal?
Utilice un enjuague nasal con la frecuencia que necesite, ya sea unos días o una vez a la semana. Cuando las alergias son graves, puede utilizar una olla Neti o un enjuague nasal una o dos veces al día. Muchos pacientes operados de sinusitis pueden necesitar un enjuague nasal hasta seis veces al día durante un breve periodo de tiempo.
¿Se puede hacer demasiado enjuague nasal?
Los enjuagues nasales son eficaces para diluir y eliminar el exceso de mucosidad. Esto alivia la congestión, haciéndole sentir más cómodo. Sin embargo, su uso excesivo o prolongado puede ser peligroso. Esto se debe a que los senos paranasales siempre necesitan un revestimiento protector de mucosidad.
¿Cuántos lavados nasales puede hacer al día?
Se recomienda aclarar entre 3 y 5 veces al día. Si se enjuaga 3 veces al día y nota mucosidad, coágulos o se siente congestionado, es posible que no se esté enjuagando lo suficiente.
Beneficios de la irrigación nasal
Junto con otros dispositivos de irrigación nasal, estos dispositivos -llamados comúnmente neti pots- utilizan una solución salina, o de agua salada, para tratar los senos nasales congestionados, los resfriados y las alergias. También se utilizan para humedecer las fosas nasales expuestas al aire seco de interiores. Pero hay que tener cuidado. El uso inadecuado de estos neti pots y otros dispositivos de irrigación nasal puede aumentar el riesgo de infección.
El agua del grifo no es segura para su uso como enjuague nasal porque no está filtrada ni tratada adecuadamente. Algunas aguas del grifo contienen niveles bajos de organismos -como bacterias y protozoos, incluidas las amebas- que pueden ingerirse sin peligro porque el ácido estomacal los mata. Pero en la nariz, estos organismos pueden permanecer vivos en las fosas nasales y causar infecciones potencialmente graves. Incluso pueden ser mortales en algunos casos raros, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).
“Hay varias formas de administrar suero salino en la nariz. Los pulverizadores nasales emiten una fina niebla y pueden ser útiles para hidratar las fosas nasales secas. Pero los dispositivos de irrigación son mejores para limpiar la nariz de mucosidad, alérgenos y bacterias”, dice Mann.
Peligros del enjuague nasal
Comience con una irrigación al día mientras tenga síntomas. Si se siente mejor, puede hacerlo dos veces al día como parte de su rutina habitual. Algunos pacientes lo utilizan para prevenir problemas sinusales incluso cuando no tienen síntomas.
Es normal que de vez en cuando le salgan gotas de agua por la nariz hasta 30 minutos después de la irrigación. Puede llevar pañuelos de papel. Si le escuece o le arde la nariz, pruebe a utilizar la mitad de sal la próxima vez. También puede cambiar la temperatura del agua. No utilice agua muy caliente ni muy fría. También puede probar la irrigación nasal mientras se ducha.
Enjuague siempre el agua salada sobrante y lave la ventosa nasal con agua y jabón después de utilizarla. La mayoría de las tazas nasales se pueden lavar en el lavavajillas. Cuando quieras volver a utilizarla, mezcla una nueva solución de agua salada.
Frecuencia de la irrigación nasal para la sinusitis
Mary Doellman, DO, un ENT (oído, nariz y garganta) y especialista en alergias en Phelps Health, responde a preguntas comunes acerca de las ollas Neti y enjuagues nasales, así como ofrece recomendaciones sobre cuándo y cómo usarlos.
La irrigación nasal salina es un remedio que ayuda a aliviar la congestión nasal, eliminar la mucosidad espesa y eliminar las infecciones víricas o bacterianas. Este tratamiento puede utilizarse para reducir la hinchazón nasal, el goteo nasal o la mucosidad provocada por alergias y virus.
Un tipo común de irrigación nasal salina es el Neti pot, que tiene forma de tetera y contiene una solución salina (agua salada). Se coloca la boquilla del Neti pot en una de las fosas nasales y se inclina la cabeza hacia un lado. La solución salina fluye fuera de la olla Neti y a través de su cavidad nasal y fuera de la otra fosa nasal.
La mayoría de los otorrinolaringólogos prefieren el enjuague sinusal NeilMed, una botella de 8 onzas con un tubo en el extremo. Con este enjuague sinusal, inclina la cabeza hacia delante y aprieta la botella, lo que hace que la solución salina de la botella suba por la fosa nasal. La solución pasa a la parte posterior de la nariz (nasofaringe) y sale por la otra fosa nasal.