Cada cuanto me debo lavar el cabello para que crezca

¿Con qué frecuencia debo lavarme el pelo para que crezca más rápido?

Mika Robinson es una escritora de belleza y estilo de vida afincada en Nueva York con una sana adicción al café con leche y a los largos paseos por los pasillos de Sephora. Cuando no está escribiendo en astoldbymika.com o creando contenido para el ‘gram, está escribiendo para algunas de tus marcas favoritas.

Si preguntas a las cinco personas más cercanas a ti con qué frecuencia se lavan el pelo, lo más probable es que obtengas cinco respuestas diferentes. Las rutinas capilares no son iguales para todos, ni siquiera cuando se trata de los pasos esenciales como el champú. Aunque existen recomendaciones generales de los expertos sobre la frecuencia con la que una persona debe lavarse el pelo, muchos factores, como el tipo de cabello, los hábitos de peinado y el estilo de vida, pueden contribuir a que esa frecuencia no sea la misma para todos.

Hoy en día, no faltan productos destinados a prolongar el tiempo entre lavados, desde tónicos para el cuero cabelludo hasta champús en seco. Al fin y al cabo, lavar las hebras con demasiada frecuencia (es decir, lavarlas en exceso) puede resecar el cabello y el cuero cabelludo. Los mismos ingredientes del champú que eliminan la acumulación de productos y la suciedad del cabello también pueden eliminar los aceites naturales, lo que hace que los mechones sean frágiles y vulnerables a la rotura y que el cuero cabelludo se reseque y sea propenso a la descamación. Sin embargo, como regla general, si notas un exceso de grasa o de producto en el cuero cabelludo o experimentas picores, es el momento de lavarte el pelo, dice Anabel Kingsley, presidenta de la marca y tricóloga asesora de Philip Kingsley.

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Con qué frecuencia se debe lavar el cabello debilitado

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¿Con qué frecuencia debo lavarme el pelo?

Algunas chicas lo hacen todos los días, otras una vez a la semana, otras… incluso menos. Suele ser una preferencia personal, aunque siempre hay debate al respecto. Así que, de una vez por todas, ¿con qué frecuencia debes lavarte el pelo?  Pero, en realidad, ¿con qué frecuencia?

El consenso general es que lavarse el pelo con demasiada frecuencia puede ser más perjudicial que beneficioso, ya que quita la grasa y el brillo naturales del cabello e irrita el cuero cabelludo. Además, los que se lavan más el pelo tienden a peinarlo más, lo que puede causar más daños. Sin embargo, la verdadera respuesta a la frecuencia con la que debes lavarte el pelo reside en tu tipo de cabello. Sigue leyendo para conocer todos los detalles.

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El cabello fino tiende a engrasarse mucho más rápido debido a que no tiene mucho volumen (y probablemente tiendes a tocarlo mucho para tratar de darle volumen). Aunque puede ser tentador, no recomendamos que te laves el pelo todos los días, cada dos días debería ser más que suficiente (si puedes reducirlo a 3 veces por semana, deberías hacerlo), especialmente si utilizas los productos adecuados. Busca algo que sea ligeramente acondicionador y aplica el acondicionador sólo en las puntas para evitar que las raíces se apelmacen.

¿Con qué frecuencia se debe lavar el cabello seco?

El pelo sucio es ampliamente malinterpretado como una buena práctica para el crecimiento del cabello. Es fácil entender por qué se hace esto, pero la suciedad en el cabello no favorece el crecimiento ni la retención de la longitud. La verdad es que el pelo necesita ser limpiado regularmente.

No poner nunca agua en el pelo es antihigiénico y puede causar olor, acumulación, sequedad y rotura. El crecimiento bacteriano y la irritación del cuero cabelludo pueden ser consecuencia de un cabello sucio. El crecimiento bacteriano puede causar enfermedades en el cuero cabelludo, haciendo que tu cabello se caiga o no crezca adecuadamente.

Una de las razones por las que algunas personas creen que lavarse menos fomenta el crecimiento es que lavarse demasiado favorece la sequedad, la fragilidad y la rotura. Sí, si te lavas el pelo con demasiada frecuencia, se secará y se romperá.

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Mientras que el lavado frecuente puede causar rotura y sequedad, no lavarlo en absoluto puede causar un montón de problemas. No lavarse el pelo puede favorecer la proliferación de bacterias y provocar otras enfermedades e irritaciones del cuero cabelludo.

Los aceites naturales, los productos para el cabello, el sebo del cuero cabelludo e incluso la contaminación del aire pueden acumularse en el cabello, lo que hace que la acumulación obstruya los poros del cuero cabelludo. Si no te lavas el pelo con suficiente frecuencia, puedes desarrollar las siguientes enfermedades del cuero cabelludo:

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