La mejor manera de limpiar la mascarilla, según la ciencia
Las mascarillas protectoras se han convertido de repente en una parte integral de nuestro vestuario diario. A su vez, nos hemos preguntado cuáles son los mejores métodos para limpiarlas. ¿Se pueden meter en la lavadora y en la secadora como un par de calcetines, o hay que cuidarlas como un artículo más delicado? ¿A qué temperatura del agua se limpia realmente la máscara? Al fin y al cabo, si llevas una mascarilla todos los días para evitar el contagio y la contracción del virus, quieres que esté higiénica. Por no mencionar que, a medida que suben las temperaturas y todos sudamos más, el azote de los poros obstruidos y el “maskne” (brotes en la barbilla y las mejillas provocados por la mascarilla) está cada vez más cerca. Por eso, para saber cómo mantener las mascarillas en su mejor estado de limpieza, nos pusimos en contacto con tres médicos para que nos dieran su opinión. A continuación, sus consejos para lavar las mascarillas y los productos que recomiendan tener a mano para su limpieza.
Lo primero es lo primero: Todos los médicos con los que hemos hablado coinciden en que hay que lavar la mascarilla a diario. “Recomendamos limpiar la mascarilla al menos una vez al día”, dice la Dra. Lindsey Gottlieb, directora de prevención de infecciones en Mount Sinai Morningside. “Una razón para limpiarla más que eso sería si se mojara o ensuciara mucho antes del final del día -por ejemplo, si estornudas en ella y se moja visiblemente, o si por alguna razón pasas por algo que rocía el exterior de la misma, entonces la limpiaría antes. Por lo demás, debería bastar con hacerlo a diario”. La Dra. Elizabeth Mullans, dermatóloga de Uptown Dermatology en Houston, está de acuerdo: “Si alguien hace un recado rápido, luego se va a casa y no vuelve a salir, le recomiendo que lave la mascarilla al llegar a casa”, dice. “Si se hacen varios recados a la vez, entonces yo no llevaría diferentes mascarillas en cada tienda, sólo la lavaría cuando se terminen los recados del día”. Gottlieb sugiere tener unas cuantas mascarillas de algodón a mano en casa para que, si se te olvida lavar la mascarilla al final del día (o simplemente no te apetece hacerlo), tengas una limpia lista para usar.
Cómo lavar la mascarilla de tela
Las mascarillas y coberturas faciales de tela reutilizables pueden acumular suciedad, sudor, aceites y otros tipos de mugre, por lo que es importante lavarlas con regularidad.1 Dependiendo de la frecuencia y el tiempo que utilice una mascarilla facial de tela, deberá lavarla con jabón y agua caliente con frecuencia, incluso después de cada uso si es necesario.
Las mascarillas quirúrgicas desechables no son lavables y deben tirarse después de cada uso. Las mascarillas de algodón, lino u otras telas lavables pueden incluirse normalmente con sus cargas habituales de ropa dentro de una bolsa de ropa para evitar que se enreden o se dañen. También puede lavar las mascarillas a mano. Más abajo encontrarás nuestra guía paso a paso sobre cómo limpiar una mascarilla.
La mayoría de las mascarillas y cubiertas faciales, como las polainas, hechas de algodón, lino u otros tejidos lavables, se pueden meter en la lavadora con el resto de la ropa. Consulta las instrucciones de cuidado del tejido antes de lavarlo a máquina.
Si utiliza un filtro de papel con su mascarilla, como un filtro de café, retire el filtro antes de lavarlo. Los filtros reutilizables y lavables suelen lavarse a mano, pero consulta las instrucciones del fabricante para su cuidado.
Cómo lavar una mascarilla de tela y desinfectar una mascarilla desechable
Es importante que también se laven correctamente. Si entra en contacto con una persona infectada mientras lleva una mascarilla, las partículas del virus podrían caer en su mascarilla y contaminarla. Si no manipula y lava la mascarilla correctamente, puede infectarse a sí mismo o a otras personas al tocar la mascarilla contaminada.
Las mascarillas de tela deben limpiarse después de cada uso. Es importante que si la mascarilla se moja, se humedece o se ensucia visiblemente, es el momento de quitársela, ponerse una nueva y lavar la vieja. Una provisión de mascarillas te ayudará a gestionar el proceso de limpieza, para que siempre tengas una a mano. El número de mascarillas que desee tener en reserva dependerá de la frecuencia con la que salga de casa y las utilice.
Recuerda que la mascarilla puede estar contaminada, así que no toques la parte delantera al quitártela. En lugar de ello, utilice los lazos o corbatas para quitársela, y luego guárdela en una bolsa de plástico o en un lugar específico, lista para ser lavada. Y lávate las manos inmediatamente después.
Lavar las mascarillas de tela es bastante sencillo. Puedes añadirlas a tu colada normal. Asegúrate de usar un detergente y de utilizar el ajuste de temperatura más cálido que tu ropa y tela puedan soportar.
Cómo lavar la mascarilla reutilizable
Desde que los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan el uso de mascarillas de tela para el público en general, muchos han confiado en ellas mientras que reservan las mascarillas médicas, como los respiradores N95, para los trabajadores médicos.
“El agua tibia y cualquier detergente que esté acostumbrado a usar en casa debería funcionar muy bien”, dijo al sitio web la Dra. Gabriela Andújar Vázquez, médica especialista en enfermedades infecciosas y epidemióloga hospitalaria asociada del Centro Médico Tufts.
Puedes lavar la mascarilla a mano o meterla en la lavadora, lo cual, según los CDC, debería ser suficiente para limpiarla correctamente. A continuación, puede dejarla secar al aire o meterla en la secadora en la posición de calor para ayudar a eliminar cualquier partícula que pueda quedar.
Aun así, Carolyn Forte, directora del Laboratorio de Limpieza del Instituto Good Housekeeping, sugiere que todas las mascarillas se laven con agua caliente en la lavadora y se sequen a alta temperatura, según Good Housekeeping.
Los artículos más delicados, según la revista, deben lavarse a mano durante al menos 20 segundos con agua tibia o caliente antes de meterlos en la secadora. También señala que las máscaras pueden plancharse en la configuración de algodón o lino para mayor tranquilidad.
