¿Cuántas veces debo lavarme el pelo?
Según la normativa, todo champú debe contener tensioactivos. Explicadas químicamente, estas sustancias son compuestos que disminuyen la tensión superficial entre dos líquidos. Estas sustancias también hacen que el champú haga espuma. Existen los llamados champús no-poo, que contienen menos sustancias tensoactivas. Estos champús están pensados sobre todo para el pelo afro y limpian menos que un champú normal.
¿Hay que alternar los champús de vez en cuando? No, a menos que cambien las necesidades de tu cabello. Básicamente, debes elegir tu champú en función de las necesidades de tu tipo de cabello. Esto sólo puede cambiar con el tiempo. Por ejemplo, a medida que envejeces, tu pelo puede volverse más fino y necesitas un champú que le dé volumen. Si tienes el pelo teñido, necesitas un champú que mantenga el color durante más tiempo. Si tienes el pelo agarrotado después de unas vacaciones de verano con mucha agua de mar y piscina, necesitarás un acondicionador o mascarilla capilar que lo nutra más. Así que fíjate siempre en lo que necesita tu pelo y adapta tu champú y acondicionador en consecuencia.
¿Hay que lavarse el pelo dos veces al día?
“Lavarse el pelo con champú dos veces es beneficioso porque permite una limpieza adecuada, lo que proporciona periodos más largos con el cuero cabelludo limpio y aleja el problema del pelo graso”, afirma. “También evita que te pases con el champú, un error que cometen la mayoría de las mujeres”.
¿Es bueno lavarse el pelo 3 veces al día?
Lavarse el pelo más de una vez al día es innecesario, aunque el proceso de limpieza en sí no sea lo que más dañe el cabello. “Los mayores riesgos para la salud capilar son lo que le ocurre a tu pelo mientras está mojado y el peinado que se hace después de cada lavado”, afirma el equipo de Pantene.
¿Cuántas veces hay que lavarse el pelo a la semana?
Rossi suele decir a sus pacientes que deben lavarse el pelo una o dos veces por semana. Pero si te has sometido a tratamientos químicos que pueden resecar más el cabello -como decoloración, permanentes o alisados-, quizá te convenga lavarlo menos de una vez a la semana para evitar que se rompa, se vuelva quebradizo o tenga las puntas abiertas, explica.
Cabello graso
Lavarse el pelo. Para algunos forma parte de la vida cotidiana y para otros es un fastidio semanal. Y cada uno está siempre seguro de que su manera de hacerlo es la correcta.Entonces, ¿con qué frecuencia hay que lavarse el pelo? ¿Es malo lavarse el pelo todos los días? ¿Qué ocurre si no te lavas el pelo con suficiente regularidad? Necesitamos respuestas, y suponemos que tú también.
Un tricólogo es un buen punto de partida. Son dermatólogos expertos en la salud del cabello y el cuero cabelludo, y este es el tipo de cuestiones que tratan con sus clientes todos los días. Porque no es una pregunta estúpida, sino bastante importante.
Pero como probablemente no tengas un tricólogo en la marcación rápida, nos pusimos en contacto con uno en tu nombre. Junto con la tricóloga Carolyn Evans-Frost, de la Clínica Absolique Hair Health de Brisbane, compartimos todas las respuestas a tus principales preguntas sobre cuándo enjabonar y aclarar (y cuántos días después repetir)…
Lamentablemente, no hay una respuesta única, aunque la mejor regla general es no más de dos o tres veces por semana. “Depende de cada caso”, explica Evans-Frost. “Todos tenemos un tipo de cabello y un tipo de cuero cabelludo, al igual que nuestro tipo de piel”, añade, que son los dos factores principales que determinarán la frecuencia con la que debes lavarte el pelo.
Qué es el champú seco
Un informe reciente sobre una sustancia química cancerígena detectada en algunos champús en seco puede hacer que te replantees tu rutina de cuidado capilar. Sin embargo, los expertos afirman que no existe una respuesta única sobre la frecuencia con la que debes lavarte el pelo, ni sobre lo que puedes hacer para mantenerlo en los días de descanso.
“Algunas personas creen que tienen que lavarse el pelo todos los días o se les engrasará mucho”, afirma el Dr. Anthony Rossi, dermatólogo adjunto del Memorial Sloan Kettering Cancer Center de Nueva York y miembro de la American Academy of Dermatology Association. “Si se dan una oportunidad, puede que vean que en realidad no tienen ese cuero cabelludo o pelo graso. Y, por otro lado, puede que no toleren ir demasiado tiempo o con poca frecuencia porque sienten que el cuero cabelludo se les engrasa mucho.”
Rossi suele decir a sus pacientes que deben lavarse el pelo una o dos veces por semana. Pero si te has sometido a tratamientos químicos que pueden resecar más el pelo -como decoloración, permanentes o alisados-, tal vez te convenga lavarlo menos de una vez por semana para evitar que se rompa o se vuelva quebradizo o con las puntas abiertas, dice.
Con qué frecuencia debo lavarme el pelo reddit
Si mi pelo y yo tuviéramos un estado civil, sería “es complicado”. Grueso, ligeramente áspero y ondulado por naturaleza, su textura está supuestamente “de moda” ahora mismo (gracias, francesas y modelos fuera de servicio), pero los días en los que me pasaba horas alisándome y posteriormente friéndome el pelo siguen persiguiéndome -y, vale, quizá le guardo un poco de rencor por hacerme pasar por ese calvario-.
Sin embargo, desde que me pasé al champú sin sulfatos -y gracias en parte al glorioso invento que es el champú en seco-, mi pelo y yo hemos llegado a un punto casi estable en nuestra relación. La montaña rusa de emociones ha desaparecido, y definitivamente estamos en la fase de pantalones de chándal, sofá, sushi y comida para llevar.
Sin embargo, que estemos en una buena fase no significa que no tengamos nuestros problemas. Por ejemplo, mi pelo nunca está tan limpio como me gustaría después del champú. Tal vez sea porque los productos más suaves que utilizo no contienen los detergentes que dan esa sensación de limpieza, y tal vez sea porque la mitad de las veces me ducho en casa de mi novio (la presión del agua es atroz), pero siempre me queda una sensación arenosa y grasienta en las raíces, sobre todo en la parte posterior de la cabeza, cerca del cuello. No lo nota nadie que mire, pero si alguien me tocara, sería muy evidente.
