¿Debo enjuagar mi cabello con agua todos los días?
La especialista en coloración Laura Collins afirma que las personas con el cabello con tendencia a la grasa deberían intentar lavarlo cada dos días, y aumentar gradualmente los días intermedios para que el cuero cabelludo se acostumbre a no producir tanta grasa como es normal.5
Se recomienda que las personas con cabello fino se laven el pelo con más frecuencia. Esto se debe a que los aceites naturales tienen menos pelo para ser absorbidos, así que prueba a lavarlo cada dos días dependiendo del aspecto y la sensación de grasa.8
Un buen punto de referencia es comprobar si tu pelo está húmedo por el sudor después, si es así probablemente necesites lavarlo. Por lo tanto, intenta lavarte el pelo con champú después de cada entrenamiento intenso (como correr o entrenar HIIT).
Pero si te lavas el pelo todos los días y no entras en esas categorías, existe la posibilidad de que el uso de sulfatos en tu champú esté despojando a tu pelo de sus aceites naturales y haciéndolo más dependiente del champú cada día.9
Una de las principales ventajas del método “sin caca” es que reduce el número de ingredientes utilizados en el cuerpo y le permite producir una cantidad natural de aceites sin quitarlos cada vez que se lava el pelo.
¿Es malo lavarse el pelo todos los días si se tiene el pelo graso?
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Aunque pueda parecer contradictorio, cuanto más se lave el pelo, más lo necesitará. El champú diario despoja a tu cabello de la grasa saludable, lo que provoca el encrespamiento, las puntas abiertas y -quizá lo peor de todo- la sobreproducción de sebo (o tu propio aceite natural). El sebo es lo que está detrás de esa necesidad que tenemos de lavarnos el pelo. No te preocupes, puedes romper el ciclo “entrenando” tu cabello para que sea menos graso. Dependiendo de tu tipo de cabello, puedes esperar de tres a cinco días entre lavados, y tenemos la primicia de cómo sobrevivir al proceso mientras esperas que la producción de sebo disminuya. Lo admitimos, las dos primeras semanas son las más difíciles, pero después de la cuarta semana, deberías ver una diferencia significativa. A continuación te explicamos cómo deshacerte del pelo graso:
¿Debo lavarme el pelo todos los días?
Muchos estilistas dicen que nos lavamos demasiado el pelo y recomiendan pasar días entre lavados. Pero la frecuencia con la que te laves el pelo depende de ti y de tu cabello. Si tienes el pelo graso, puedes lavarlo cada día o cada dos días. Si tienes el pelo seco, puedes lavarlo un par de veces a la semana o incluso pasar más tiempo entre lavados.
Hay una gran tendencia en el mundo del cabello ahora mismo y es el movimiento “sin caca” y “con poca caca”. Hay mujeres que nunca se lavan el pelo con champú y juran que su pelo nunca ha estado más sano, más brillante o tan bonito. Estas mujeres suelen tener el pelo rizado, y les gustaría evitar la sequedad que el champú puede causar en sus rizos. Si quieres probar el movimiento “no-poo” y ver cómo afecta a tu pelo, aquí tienes algunos consejos:
Si tienes el pelo rubio, los polvos de talco también funcionan. Simplemente rocía el champú en la coronilla y en la raya y frótalo. Si usas polvos de talco, espolvorea un poco en la coronilla y en la raya y asegúrate de que no se vea nada.
Parece que la mayoría de nosotras no nos lavamos el pelo correctamente. Deberíamos dedicar mucho más tiempo a frotar el cuero cabelludo y nunca, nunca, deberíamos saltarnos el acondicionador o no aclararlo del todo.
¿Con qué frecuencia debo lavarme el pelo?
Existe un debate constante sobre la frecuencia con la que hay que lavarse el pelo, y cuando se trata de un cabello graso la cosa se pone aún más caliente. Lo cierto es que el cabello de todo el mundo se vuelve más brillante, más oscuro y más graso a medida que avanza el día.
Sin embargo, algunas de nosotras empezamos con el pelo graso y debemos averiguar con qué frecuencia debemos lavarnos el pelo para mantenerlo sano y que todos los dedos señaladores sean mínimos. ¿Por qué tienes el pelo graso? ¿Cómo saber con qué frecuencia hay que aplicar el champú?
En este artículo, vamos a ver algunas de las principales causas del cabello graso y cómo determinar la frecuencia con la que debe lavarse el cabello. También analizaremos algunos de los beneficios de lavarse el pelo con regularidad, pero lo primero que puedes hacer para tratar bien tu cabello graso es encontrar el mejor champú para él. Puedes dirigirte a Headcurve para encontrar algunas opciones estupendas. Una vez que hayas encontrado el que te funcione, la información siguiente te ayudará a descubrir el resto.
