Se puede lavar el pelo despues del parto

Cómo ducharse después de dar a luz con puntos

El encierro es una práctica tradicional común que dura generaciones, y se denomina “puerperio” en términos médicos. Por lo general, transcurren entre 4 y 6 semanas desde el momento posterior al parto hasta que se produce la recuperación de las funciones corporales y de los órganos.

Según la Medicina Tradicional China, es importante que las madres después del parto descansen durante estas 4-6 semanas como una oportunidad de oro para recuperarse, recobrar la fuerza física así como fortalecer el cuerpo. Si se perdieran este periodo dorado, podrían exponer su salud a riesgos en el futuro, por ejemplo, sufrir dolores de espalda, dolores articulares y deterioro de su salud física, etc.

En relación con la cuestión del confinamiento, las madres después del parto suelen oír opiniones y consejos diferentes de todas partes, y entre ellos figuran afirmaciones como: ¡no toques el agua, no te laves el pelo, no te duches, etc., o podrías sufrir enfermedades más adelante!

De hecho, este dicho surgió porque las condiciones de vida en la antigüedad eran malas, y no hay un control adecuado sobre el agua y la temperatura interna. Peor aún, obtienen el agua de pozos, ríos, etc. Si las madres después de dar a luz utilizaban estas aguas “sin limpiar” para lavarse directamente las heridas o para bañarse con ellas, podían provocar fácilmente infecciones en las heridas, y se enfriaban con facilidad debido a la falta de instalaciones para calentarlas. Además, en aquella época no había calefactores ni secadores de pelo, por lo que las madres que estaban débiles físicamente después del parto no podían bañarse ni lavarse el pelo. Por lo tanto, de ahí surgió la afirmación de “no ducharse ni lavarse el pelo durante el confinamiento”.

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Cuánto tiempo permanecen abiertos los poros después de dar a luz

Por eso, durante este periodo, conocido en Singapur como “confinamiento”, la madre y el bebé no suelen poder salir de casa. Las nuevas mamás son mimadas por sus propias madres o cuidadoras, que les preparan comida caliente y platos bajos en sodio.

Según la revista Hyphen, la aplicación estricta de estas normas de confinamiento significaría también que a las mujeres que acaban de dar a luz no se les permite ver programas de televisión, leer ni utilizar ordenadores, ya que existe la creencia de que estas actividades pueden fatigar la vista.

Antes de que el bebé cumpla un mes, la madre no puede lavarse el pelo ni bañarse. Sólo después de las celebraciones puede bañarse por primera vez desde el parto. Según la Infopedia de Singapur, esto se debe a que los chinos creen que el “viento” se infiltrará en el cuerpo, provocando dolores articulares y óseos.

Eu Yan Sang: Si bien es cierto que la MTC utiliza el alcohol para estimular la circulación, es mejor que las madres eviten consumir alcohol durante la recuperación. Además, el alcohol se transmitiría al recién nacido durante la lactancia, por lo que las madres deberían evitar este tipo de bebidas o alimentos.

Lavado femenino después del parto

10 formas de lidiar con la caída del cabello tras el partoAyesha Muttucumaru 13 de abril de 2018Getty Images¿Te da pánico la caída del cabello tras el embarazo? No te preocupes, es normal y muy común. Aquí te contamos cómo lidiar con la caída mientras vuelve a crecer Las noches sin dormir, un bebé llorando… la nueva maternidad ya está llena de suficiente estrés, por lo que no parece justo que la caída del cabello también sea un factor a tener en cuenta. La “caída posparto” puede ser un shock, pero ¿la buena noticia? Es totalmente normal, bastante habitual y el pelo volverá a crecer.

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La caída del cabello después del parto afecta a una proporción significativa de mujeres -el 50% según un estudio reciente- y, aunque el estrés puede ser una de las causas, la fluctuación de los niveles hormonales tiene un efecto aún mayor. “Durante el embarazo, el aumento de los niveles de estrógenos mantiene el cabello en su fase anágena (de crecimiento) durante más tiempo de lo normal”, explica la tricóloga Anabel Kingsley. Esto significa que el pelo puede parecer más grueso durante todo el embarazo. Sin embargo, tras el parto, los niveles vuelven a la normalidad con bastante rapidez, lo que hace que el pelo pase de la fase de crecimiento a la de caída (llamada telógena) y se caiga más de lo habitual. La lactancia también puede contribuir a ello, debido al aumento de los niveles de la hormona prolactina, que también está relacionada con la caída del cabello.

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En la cultura tradicional china, las mujeres que acaban de dar a luz deben permanecer en casa con su bebé durante 40 días. Otras culturas del sudeste asiático, Oriente Próximo, Sudamérica y África tienen una práctica similar, que recibe muchos nombres. En la cultura china se denomina “periodo de reclusión”.

Durante el confinamiento, las mujeres que acaban de dar a luz no deben salir a la calle. Reciben ayuda de sus familiares en casa y se les preparan platos especiales con hierbas calientes, como el jengibre, porque no deben consumir nada frío.

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Suena un poco a tortura, ¿verdad? Bueno, el periodo de reclusión no tiene por qué ser una tortura. Está pensado para que la mujer pueda curarse y recuperarse después de dar a luz. Me gusta explicar a mis mujeres por qué el periodo de reclusión es una buena idea y el propósito y la sabiduría que hay detrás de él.

No creo que nadie discuta que se necesita mucha energía para cuidar de un recién nacido. Por no hablar de su crecimiento y parto. Y hasta 6 semanas después del parto, las mujeres sangran (loquios), todo ello sin dormir.

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