Lavado del cabello durante la menstruación ayurveda
¿Es seguro lavarse el pelo durante la menstruación? Hay una pregunta que surge muy a menudo, incluso en estos días: “¿Debo lavarme el pelo durante la menstruación? ¿Es realmente inseguro?” Está muy extendida la creencia de que durante la menstruación no hay que bañarse, ducharse ni lavarse el pelo. Esta creencia es probablemente una herencia del pasado, cuando no todas las casas tenían agua caliente corriente. Se trata de otro mito de la época que puede provenir de tiempos anteriores en los que la gente solía ir a los ríos o lagos para traer agua potable, lavarse y realizar otras tareas domésticas. Estas zonas eran lugares públicos y bañarse durante la menstruación podía suponer una vergüenza para las mujeres y sentimientos desagradables para los demás.Mito del periodo desmentido por las comodidades modernas
Esta podría ser una explicación concebible detrás de desalentar a las niñas y mujeres sangrantes de bañarse y lavarse el pelo. Afortunadamente, hoy en día muchas personas tienen su propio baño, por lo que la sugerencia de no lavarse el pelo durante la menstruación o incluso bañarse es un mito obsoleto o una interpretación errónea que se difundió de las mujeres mayores, generalmente las abuelas a sus hijas y nietas. No hay ninguna prueba lógica o terapéutica demostrada que apoye la idea de que un buen lavado del cabello no debe hacerse durante el ciclo mensual. Algunas madres y abuelas siguen diciendo erróneamente a las jóvenes que no deben lavarse el pelo en absoluto durante la menstruación o que contraerán enfermedades graves (como el cáncer) más adelante en su vida o incluso tendrán dificultades durante el embarazo.Conexión entre el lavado del pelo y las enfermedades graves
Lavarse el pelo durante el periodo islámico
[Total: 4 Promedio: 4]La menstruación es un tema delicado. Incluso hoy en día se considera un tema tabú: es asqueroso, sucio y está prohibido hablar de él en compañía, incluso entre mujeres. Y debido a su condición de “tabú”, las mujeres jóvenes y las niñas reciben a menudo consejos erróneos. Estos son los mitos más comunes sobre la menstruación que toda mujer debe conocer:
No hay una edad determinada en la que las niñas deban tener su primera menstruación. Las niñas de hasta nueve años pueden empezar a menstruar, mientras que otras pueden hacerlo a los 15 años. Si a los 15 años una chica no tiene la menstruación, es mejor que consulte a un médico.
Este mito en particular plaga a las mujeres jóvenes, tanto a las niñas como a las madres. Lamentablemente, si la chica se pasa de la raya, es decir, si cumple 13 años e incluso una semana, y si todavía no le ha venido la regla, ¡hay un problema con ella!
Sorprendentemente, no todos los cuerpos de las mujeres son iguales, por lo que los ciclos menstruales de las mujeres también difieren. El ciclo de 28 días es un marcador medio y no está grabado en piedra. Nadie es perfecto y, por tanto, el ciclo menstrual tampoco es exacto. Las mujeres tienen periodos irregulares por diversas razones. Las adolescentes tampoco tienen el típico ciclo de 28 días. El intervalo entre las menstruaciones puede variar entre 21 y 35 días.
Ducharse durante la menstruación es perjudicial
Antes de la ovulación, el cabello está en su mejor momento, brillante y con volumen. Esto se debe a la hormona estrógeno. Sin embargo, durante la menstruación, un nivel más bajo de la misma hormona junto con la progesterona hará que tu pelo engorde o incluso que notes que tienes más caída.
Hay muchas opiniones sobre lo que una mujer puede y no puede hacer cuando tiene la regla. Algunas de estas opiniones son anticuadas o falsas, otras son ciertamente ciertas. Sigue leyendo para saber qué es correcto y qué no…
Teñirse el pelo cuando se tiene la regla es probablemente una de las preguntas más frecuentes cuando se trata del cabello y el periodo. Por eso, no vamos a andarnos con rodeos y vamos a responderte bien: puedes teñirte el pelo cuando tienes la regla. La pintura sólo pone una capa en tu propio pelo, por lo que tus hormonas no tienen más influencia en esto.
Esta fábula no es cierta. Es posible que te hayan dicho que no puedes lavarte el pelo cuando tienes la regla, porque puede estropearse. Sin embargo, esto no tiene nada que ver con la regla. Es bueno lavarse el pelo con agua no muy caliente, porque se reseca. Por cierto, esto no sólo se aplica cuando se tiene la regla, sino que es algo a tener en cuenta en el día a día.
¿Se puede lavar el pelo el primer día de la menstruación?
Los ciclos de crecimiento del cabello están parcialmente controlados por las hormonas y la medida en que los folículos pilosos responden a las hormonas depende de una serie de factores, entre ellos la genética. Estas hormonas pueden afectar a la producción de sebo y a la renovación celular, lo que puede influir en el aspecto y la sensación del cuero cabelludo.
¿Te has preguntado alguna vez por qué te pica el cuero cabelludo antes de la menstruación? Antes de la menstruación, el cabello se vuelve naturalmente más graso debido a los altos niveles de andrógenos (hormonas masculinas) que circulan, en particular la testosterona. Esto puede hacer que el cabello se vea más “graso” en el período previo a la menstruación.
¿Te preguntas si se te cae más el pelo cuando tienes la regla? Durante la menstruación, el descenso repentino de los estrógenos puede hacer que el pelo entre en la fase de caída demasiado rápido, lo que provoca un tipo de pérdida de cabello temporal y común durante el periodo, llamado “efluvio telógeno” (ET). Sin embargo, el pelo vuelve a crecer.
Algunas mujeres pueden notar que su cuero cabelludo se vuelve más graso después de la ovulación; esto es cierto, ya que el cuerpo libera más progesterona y testosterona durante este periodo, lo que puede provocar un exceso de producción de sebo.
