Lavar el pelo con productos naturales

Cómo lavar el cabello de forma natural

Hacer un cambio de productos de belleza siempre resulta un poco desalentador, sobre todo si has utilizado el mismo producto durante años. Sin embargo, una vez que hagas el cambio, desearás haberlo probado antes. Cambiar a un champú natural no sólo es mejor para el medio ambiente, sino también para el aspecto de tu cabello.

Una de las ventajas del champú natural, aunque sea la más obvia, es que sabes exactamente a qué te expones tú y tu familia. Además de los ingredientes ecológicos, cambiar a un champú natural puede ayudar potencialmente a que el cuero cabelludo y el cabello se vean y se sientan más saludables. Los ingredientes de los champús convencionales ayudan a eliminar la suciedad del cabello, pero también pueden eliminar los aceites naturales del cabello y del cuero cabelludo. Aunque no quieras andar con el pelo graso, conservar parte de la grasa natural de tu piel puede evitar la sequedad, que puede dejar el cuero cabelludo con picores y el pelo áspero.

Leer las etiquetas es importante a la hora de cambiar a un champú natural. Busca productos elaborados con ingredientes naturales. Lleva tiempo y esfuerzo investigar los ingredientes artificiales, así que, como regla general, intento buscar una lista de ingredientes mínima con elementos que no sean imposibles de pronunciar. Sin embargo, lo mejor es buscar ingredientes de origen natural. En otras palabras, que estén hechos de cosas que se encuentran en la naturaleza, como las fragancias derivadas de plantas y frutas.

Formas naturales de lavar el pelo sin champú

Estás pensando que nunca podrías prescindir del champú, que tu pelo sería un gran lío aceitoso, pero es todo lo contrario. Se trata de una relación de oferta y demanda, como la de amamantar a un bebé. Cuanto más quiere el bebé, más leche produce el cuerpo. Si dejas de amamantar a tu bebé de repente, habrá un exceso de leche, congestión, etc., durante un tiempo hasta que tu cuerpo vuelva a un estado de equilibrio.

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Las secreciones aceitosas de nuestro cuerpo son muy parecidas. Cuanto más eliminemos los aceites naturales, más demanda estaremos creando y más aceites producirá nuestro cuerpo. Por lo tanto, si dejas de usar los tensioactivos de golpe, tu cuerpo seguirá produciendo grasa en exceso y habrá mucha grasa hasta que tu cuerpo vuelva a alcanzar un equilibrio.

Resumen del artículoXSi prefieres evitar los productos químicos del champú comercial, puedes hacer el tuyo propio en casa utilizando ingredientes naturales. Para hacer un champú natural, primero mezcla 1 cucharada de bicarbonato de sodio con suficiente agua para hacer una pasta. A continuación, mezcla 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana y agua en un recipiente aparte. Cuando vayas a ducharte, masajea la pasta de bicarbonato de sodio en las raíces y déjala reposar durante 1 minuto antes de aclararla. A continuación, vierte el vinagre de sidra de manzana diluido sobre el cabello, déjalo actuar otro minuto y acláralo con agua fría o tibia. Esto sellará las cutículas del cabello y lo mantendrá sano durante más tiempo. En lugar de vinagre de sidra de manzana, también puedes utilizar miel diluida para un enjuague que dejará tu cabello brillante y con un olor increíble. Para más consejos, incluyendo cómo lavarse el pelo con nueces de jabón, sigue leyendo.

Ducharse sin champú

Para poder lavar el cabello y el cuero cabelludo, un champú necesita hacer espuma y emulsionar y dispersar la grasa.    Para ello, los champús de marca tradicionales han recurrido y siguen recurriendo principalmente a unas sustancias químicas denominadas sulfatos.    El sulfato más común es el lauril sulfato de sodio (SLS).

Aunque actúan como un detergente eficaz, también pueden despojar al cabello de sus aceites naturales e irritar e interferir en la producción natural de grasa del cuero cabelludo.    De hecho, la principal necesidad de los “acondicionadores” surgió para reparar la sequedad y los daños causados por los champús con sulfatos.

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También es habitual que se incluyan polímeros a base de silicona y productos petroquímicos en los productos capilares, incluidos los champús y acondicionadores.    La dimeticona es una de estas siliconas y se utiliza para ayudar a suavizar el cabello y facilitar el peinado, ya que deja una cubierta en las hebras del cabello.    Sin embargo, con el paso del tiempo, se acumula en el cabello y lo deja opaco, graso y sin vida.

Sin embargo, no contienen productos químicos, por lo que es mucho menos probable que causen irritación, reacción o daño al cabello o al cuero cabelludo, contienen aceites e ingredientes naturales para nutrir, hidratar y calmar el cabello y el cuero cabelludo, no se acumula la silicona y no hay plásticos en el envase, por lo que se trata de un producto de residuo cero que también ayuda al planeta.

Lavarse el pelo con jabón en lugar de con champú

El champú es estupendo, pero también puede tener efectos perjudiciales para el cabello y el cuero cabelludo. La buena noticia es que puedes lavarte el pelo incluso sin champú. Las alternativas naturales al champú pueden ayudarte a conseguir un cabello limpio y sano.

El cuero cabelludo produce sebo, un aceite natural, para mantener el cabello hidratado. El exceso de sebo obstruye los poros del cuero cabelludo y provoca muchos problemas. Por eso es importante limpiar el cabello y el cuero cabelludo. El champú elimina el exceso de grasa del cuero cabelludo y limpia a fondo los folículos pilosos. En este proceso, también elimina la suciedad, el polvo y la acumulación de productos no deseados del cuero cabelludo y el cabello. Un cuero cabelludo sucio es también un caldo de cultivo para las bacterias y puede causar graves afecciones del cuero cabelludo, como la tiña de la cabeza (un tipo de infección por tiña), la infección por hongos, la dermatitis seborreica [1], etc. Por lo tanto, mantener el cuero cabelludo limpio es extremadamente importante y también higiénico.

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Una de nuestras mayores preocupaciones es la caída del cabello. La caída del cabello puede deberse a muchas razones, algunas de las cuales son la caspa, los medicamentos, el estrés y enfermedades como la psoriasis. Además, el cabello tiende a acumular productos y suciedad ambiental con el paso del tiempo si no se limpia, lo que lo hace más graso y propenso a romperse. Para controlar la caída del cabello, es importante mantenerlo limpio y proporcionarle los nutrientes necesarios que suelen estar en el champú y el acondicionador.

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