Lavado femenino
En Internet (y en los círculos sociales) circula mucha información sobre los lavados íntimos, y mucha de ella es inexacta. Con tantos malentendidos en torno a los productos de higiene íntima, es hora de separar el mito de la realidad.
Antes de aclarar las cosas, es importante que sepas qué es y qué no es un producto de higiene íntima. A continuación, nos sumergiremos en algunos mitos y realidades en torno a los productos de higiene femenina, y te presentaremos el mejor lavado femenino natural del mercado.
Pero no todos los productos de higiene femenina son iguales. De hecho, algunos limpiadores íntimos pueden incluso ser perjudiciales para ti, que es donde entran en juego muchos de los malentendidos en torno a estos productos.
Al igual que cualquier otra parte del cuerpo, es importante cuidar la zona íntima para evitar infecciones y otros riesgos para la salud. Dicho esto, existen algunos conceptos erróneos sobre dónde y cómo limpiar.
La vulva es la zona externa de la región genital femenina. Debe limpiarse regularmente con agua tibia y un limpiador íntimo de alta calidad. Dado que la piel de la región íntima es delicada, no se recomienda utilizar jabón, ya que puede causar irritación e incluso alterar el pH.
Duchas vaginales
“Nuestra vagina es como un horno que se limpia solo”, dice la Dra. Mary Kinyoun, ginecóloga y obstetra de Nebraska Medicine. “Realmente no necesitas muchos extras para mantener limpia esta zona, aparte de agua y, de vez en cuando, un jabón suave”.
“Lavar o frotar en exceso, usar jabones antibacterianos o perfumados, las duchas vaginales o el uso de desodorantes perfumados en aerosol pueden irritar la zona, alterar el equilibrio natural del PH y la flora vaginal natural (bacterias que viven en la vagina) que la mantienen sana y evitan que otros organismos crezcan en ella. Esto puede crear más problemas. Estas prácticas de higiene se aplican tanto a la parte externa como a la interna de la vagina, como los labios menores y mayores.”
El mejor jabón para la higiene femenina
La vagina es la parte que queda en el interior de tu cuerpo, mientras que la vulva es la parte externa formada por los dos labios (labios vaginales, para ser más precisos), el clítoris, el capuchón del clítoris y el orificio uretral.
Además, debes tener en cuenta que el uso de diversos productos químicos en tus zonas íntimas puede modificar su pH. El pH vaginal depende de tu edad y de la fase de tu ciclo menstrual. Si estás en edad reproductiva, tu pH vaginal se mantiene entre 3,8 y 4,4, lo que indica un entorno ácido, mientras que en el caso de las mujeres que aún no han alcanzado la edad reproductiva tendrán un pH vaginal neutro de 7. La vulva también tiene un pH que oscila entre 3,5 y 4,7.
Puede que ahora seas escéptico sobre si sólo el agua tibia puede limpiar tus partes íntimas o no. Pero es cierto que los jabones perfumados y otros productos de limpieza íntima son perjudiciales y pueden provocar irritaciones. La piel que rodea la vulva es muy sensible. Así que, ¡cuidado con lo que te pones ahí!
Los jabones tienen un pH alcalino, perjudicial para nuestra piel. Por lo tanto, no se recomienda en absoluto para el lavado vaginal. Además, lavar la zona íntima con jabón puede provocar sequedad de la mucosa, lo que a su vez puede causar molestias.
Pastilla de jabón íntimo
Vivimos en una sociedad en la que las empresas se aprovechan de las inseguridades que los medios de comunicación inculcan en la mente de las mujeres. Las mujeres viven constantemente inseguras de las características naturales de su cuerpo. En este mundo de comercialización de todos los aspectos de nuestro estilo de vida, las mujeres quieren tener un aspecto determinado e incluso oler de una manera determinada para sentirse bellas. Y, para estar a la altura de esas normas artificiales, nos lanzamos a las tiendas a comprar productos que prometen arreglarnos. Tomemos por ejemplo la cuestión de la higiene íntima. De alguna manera, las mujeres han desarrollado la idea de que su vagina debe oler a flores o frutas recién arrancadas y, para conseguirlo, no les importa limpiar sus zonas íntimas con jabones de lujo. Pero, ¿sabías que el jabón/lavado corporal no debe usarse en la vulva/zona íntima?
La mayoría de las mujeres no son conscientes de su cuerpo, porque hablar del cuerpo femenino es un tabú. Pues bien, lo primero que hay que hacer es informarse sobre aquello con lo que se ha nacido, se tenga o no interés por la biología. Lo más básico que hay que saber sobre el complicado cuerpo femenino, antes de iniciar una conversación sobre la higiene de tus zonas íntimas, es que la vagina y la vulva son dos cosas distintas. La vagina es una estructura tubular y muscular situada en el interior del cuerpo, mientras que la vulva está en el exterior, rodeando la abertura vaginal.
