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Seamos realistas, cepillar los dientes a tu hijo pequeño no está en tu lista de las 10 actividades infantiles más divertidas. Tampoco está en su Top 10, como demuestra su resistencia una y otra vez. Pero cepillar los dientes de los niños en esta etapa temprana es tan importante para la salud general y el desarrollo como la alimentación sana, la actividad y la conexión.
Como dentista para niños en Scottsdale y Phoenix, la Dra. Verónica tiene algunos consejos probados para convertir la higiene bucal de los niños en una actividad agradable. ¡Después de todo, usted está a cargo de cepillar sus dientes dos veces al día y usar hilo dental una vez hasta que son alrededor de 6 años de edad!
Sentado, de pie o boca abajo, la posición de tu hijo para cepillarse los dientes depende de lo que os resulte más cómodo a ti y a él. Puede que sea diferente de la posición que adoptaste para cepillar los dientes a tu bebé; eso era antes, esto es ahora. Tu hijo es, sin duda, mucho más firme que antes.
Adopta una postura que evite que se menee pero que le permita sentirse independiente. Asegúrate también de tener las dos manos libres: una para sujetar el cepillo y la otra para retirar los labios de tu hijo y poder ver y alcanzar mejor sus dientes.
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Si tu pequeño odia cepillarse los dientes, prueba a utilizar sus juguetes como ayuda. Haz que cepille los dientes de su juguete, y luego tú y su juguete podéis limpiar los dientes de tu hijo. También puedes poner voces tontas para darle un toque divertido.
¿Sabías que cantar puede ayudar a mantener limpios los dientes de los más pequeños? Elige una canción que conozca y empieza con un cepillo de dientes seco. Pero asegúrate de que abren bien la boca para el estribillo. ¿Quizá pueda rugir como un león? Cantar la canción favorita de tu hijo mientras se cepilla los dientes puede ayudarle a terminar el trabajo más rápido. ¿Puede mantener la boquita lo más abierta posible e intentar cantar? Si eso no funciona, ¡un rugido de león suele ser suficiente!
El desarrollo de tu hijo: Las canciones pueden añadir un poco de diversión al final del día juntos. ¿Sabías que os hacen más felices a los dos? Cantar durante un par de minutos también les ayudará a entender cuánto tiempo deben cepillarse los dientes.
Si a tu hijo le da miedo cepillarse los dientes, ¿por qué no le dejas cepillarse primero los tuyos? Es una forma fácil y agradable de que se sienta cómodo con el cepillo y, al mismo tiempo, se sienta más valiente a la hora de cepillarse los dientes.
El bebé del Dr. Brown
No hace falta esperar a que tu bebé tenga todos los dientes. Cuando estés seguro de que le están saliendo los dientes, dale un cepillo de dientes para que lo muerda y empieza a incluir el cepillado en su día a día. Con un poco de suerte, tu bebé pensará que se trata de un juego nuevo y divertido.
Los dientes de leche desempeñan un papel importante en la alineación y el espaciado de los dientes permanentes de tu pequeño (Community Practitioner, 2011), así como para comer y hablar (Vittoba Setty y Srinivasan, 2016; American Dental Association, 2022). Piensa en ellos como importantes marcadores de posición.
Al principio puede resultar más fácil limpiarles los dientes con un trozo de tela limpia en el dedo (Oral Health Foundation, 2018). O un práctico cepillo de dientes de dedo, normalmente hecho de silicona, podría ser más fácil de controlar para empezar.
Los cepillos de dientes para niños pequeños tienen un cabezal pequeño y cerdas suaves (Oral Health Foundation, 2018). Los bebés tienen tendencia a morder el cabezal del cepillo de dientes, así que cámbialo cada tres meses o antes (Oral Health Foundation, 2018).
A la hora de cepillar los dientes de tu hijo, elige un dentífrico específico para niños, ya que los dentífricos para adultos podrían contener demasiado flúor. Aun así, debe contener al menos 1000ppm (partes por millón) de flúor, ya que ayuda a prevenir y controlar la caries (NHS, 2018).
Cómo cepillar los dientes a un niño pequeño sin que se pelee
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