Aceite de hierba de San Juan uso interno
Si sostiene las flores de la hierba de San Juan al trasluz, verá numerosos puntitos brillantes, que son glándulas que contienen un fluido de aceites esenciales y resina. Si frota las flores de color amarillo dorado entre los dedos, se teñirán de rojo sangre, el color característico del aceite de hipérico. Este maravilloso cambio de color se debe a que la luz y el oxígeno descomponen los componentes de las flores. La planta perenne de la hierba de San Juan alcanza una altura de 90 cm. En verano, sus tallos leñosos y ramificados se cubren una y otra vez de flores de cinco rayos. Esta planta rica en aceite, cuyas hojas también están densamente cubiertas de glándulas sebáceas, prefiere la plena luz del sol, que necesita para un crecimiento exuberante.
Paracelso estaba convencido de la acción cicatrizante, antiséptica y eliminadora de la hierba de San Juan. Consideró que la perforación en forma de poro de las hojas era un indicio de que la planta podía utilizarse para tratar cualquier tipo de abertura en la piel, tanto interna como externa, y que también favorecería la eliminación a través de los poros.
¿Puedo utilizar la hierba de San Juan en la cara?
Dado que el aceite de hipérico contiene múltiples propiedades cicatrizantes, es perfecto para el cuidado de la piel seca, con granos, eccemas y abrasiones cutáneas. En caso de neurodermatitis o psoriasis, los principios activos del aceite calman la piel y alivian el picor.
¿Es buena la hierba de San Juan para el acné?
Al estar repleto de potentes flavonoides, el aceite de hipérico ayuda a calmar y cicatrizar la piel dañada (quemaduras leves, cicatrices…). Su efecto favorecedor de la elastina es útil para reducir las líneas de expresión y las arrugas, mientras que sus efectos antiinflamatorios lo convierten en uno de los mejores agentes antiacné.
¿Cómo se utilizan las flores de hipérico?
Aceite de Hierba de Juan. La infusión de flores y hojas frescas en aceite vegetal produce un aceite facial calmante que tiene muchos usos. Sólo se pueden utilizar flores frescas para infusiones, no material vegetal seco. Se infusiona en aceite vegetal y se coloca en una ventana soleada para que infusione al sol durante un mes.
Efectos secundarios del aceite de hierba de San Juan
La hierba de San Juan es apta para todo tipo de pieles y las propiedades naturales del aceite suelen ser utilizadas por los aromaterapeutas en el tratamiento tópico de quemaduras leves, hemorroides, varices, heridas, llagas y úlceras. También es conocido por sus propiedades antidepresivas y para levantar el ánimo. El aceite tiene la capacidad natural de reducir la tensión cutánea, lo que contribuye a un cutis suave y joven.
La hierba de San Juan es adecuada para todo tipo de pieles y las propiedades naturales del aceite suelen ser utilizadas por los aromaterapeutas en el tratamiento tópico de quemaduras leves, hemorroides, varices, heridas, llagas y úlceras. También se conoce
Aceite de hierba de San Juan para el cabello
Se ha demostrado que la hierba de San Juan contiene cualidades antidepresivas, reduce los cambios de humor y alivia la ansiedad. La hierba es una solución natural popular que los médicos y psiquiatras suelen recetar a los pacientes. Proporciona alivio de la depresión y se ha demostrado que realinea el metabolismo y el reloj interno de una persona, lo que ayuda con el insomnio, la fatiga y la irritabilidad. Al eliminar las hormonas del estrés crónico, la hierba ayuda a mejorar la salud general y la función cognitiva. En el caso de los cambios de humor, se ha demostrado que los componentes químicos de la hierba de San Juan reducen los cambios de humor y la ansiedad en las mujeres menopáusicas. Además, el suplemento reduce la gravedad de los calambres, la irritación premenstrual y la depresión en las mujeres.
Se ha demostrado que el uso tópico de la hierba de San Juan aumenta la elasticidad e hidratación de la piel, reduce la inflamación y alivia el dolor causado por dolencias comunes. En forma tópica, como aceite, la hierba de San Juan puede acelerar el proceso de curación de quemaduras, hematomas y cicatrices, ya que el aceite ayuda al proceso de regeneración celular de la piel y estimula la circulación de sangre oxigenada hacia las células dañadas. Su agente antiinflamatorio también reduce el enrojecimiento y la inflamación. Rico en antioxidantes, el aceite de hipérico también puede ayudar a aliviar el dolor de la artritis, los dolores musculares y otras molestias articulares. El uso diario del aceite de hierba de San Juan ayuda a cicatrizar, reafirmar e hidratar la piel.
Aceite de hierba de San Juan para el dolor nervioso
La hierba de San Juan, muy conocida tanto en la comunidad médica como en la naturista, posee una larga lista de beneficios con una composición herbal sorprendentemente segura. Aunque sus usos están muy extendidos, es más famosa por su capacidad para tratar dolencias mentales y emocionales.
La planta de la hierba de San Juan es originaria de Europa, donde crecía silvestre como arbusto leñoso. Debe su nombre a San Juan Bautista, ya que la flor florecía en torno a su cumpleaños. En inglés antiguo “wort” significa “planta”.
Como se desprende de sus componentes, la hierba de San Juan desempeña un papel importante en la regulación del estado de ánimo. Tanto la serotonina como la dopamina son conocidas por mejorar el estado de ánimo y crear sensaciones de placer. Asimismo, los óxidos de monoamina ayudan al cerebro a retener aún más estas sustancias químicas del bienestar.
En cuanto a sus otros componentes, las interleucinas son una parte importante del sistema inmunitario, ya que ayudan a combatir los virus y otros invasores. La melatonina se produce de forma natural en el organismo y es necesaria para mantener un ciclo de sueño adecuado.
Con todos estos elementos combinados, es fácil ver cómo la hierba de San Juan puede ser un potente estimulante del estado de ánimo. Aunque puede no ser un tratamiento apropiado para la depresión grave, una revisión de 29 estudios de investigación demostró que puede funcionar tan bien como los antidepresivos recetados para la depresión leve a moderada.
