Champú malo para el cabello
Por supuesto, la textura y el estado de tu cabello desempeñan un papel importante en esto, pero con el aumento de las conversaciones sobre la salud del cuero cabelludo y la tentación de saltarnos un día o dos debido a nuestras condiciones de trabajo en casa cada vez mayores, hablamos con los expertos para discutir si deberíamos reevaluar nuestros hábitos de limpieza del cabello.
En primer lugar, antes de decidir qué régimen de lavado es el mejor para ti, debes conocer bien tu tipo de cabello. Los siguientes trucos pueden ayudarte a confirmar el tuyo, ahorrándote tiempo y dinero al asegurarte de que estás comprando los productos adecuados y lavándote el pelo la cantidad correcta.
“Tómate un momento para evaluar tu tipo de cabello como haces con tu piel”, afirma el peluquero Michael Van Clarke. “Muchos de mis clientes se decepcionan con los productos capilares porque ocho de cada 10 personas no evalúan bien su tipo de cabello a la hora de comprar productos”.
Si tu pelo es “débil”, quizá quieras buscar tratamientos fortalecedores y también plantearte si mojarlo con frecuencia o cepillarlo después de lavarlo es la causa principal de tus problemas.
Lavar el cabello una vez a la semana
Un informe reciente sobre una sustancia química cancerígena detectada en algunos champús en seco puede hacer que te replantees tu rutina de cuidado capilar. Pero los expertos afirman que no existe una respuesta única para todas las personas en cuanto a la frecuencia con la que deben lavarse el pelo o lo que pueden hacer para mantenerlo en buen estado en los días de descanso.
“Algunas personas creen que tienen que lavarse el pelo todos los días o se les engrasará mucho”, afirma el Dr. Anthony Rossi, dermatólogo adjunto del Memorial Sloan Kettering Cancer Center de Nueva York y miembro de la American Academy of Dermatology Association. “Si se dan una oportunidad, puede que vean que en realidad no tienen ese cuero cabelludo o pelo graso. Y, por otro lado, puede que no toleren ir demasiado tiempo o con poca frecuencia porque sienten que el cuero cabelludo se les engrasa mucho.”
Rossi suele decir a sus pacientes que deben lavarse el pelo una o dos veces por semana. Pero si te has sometido a tratamientos químicos que pueden resecar más el pelo -como decoloración, permanentes o alisados-, tal vez te convenga lavarlo menos de una vez por semana para evitar que se rompa o se vuelva quebradizo o con las puntas abiertas, dice.
¿Con qué frecuencia debe lavarse la cara?
¿Eres de los que se lavan el pelo todos los días? ¿O prefieres lavarte el pelo sólo una vez a la semana? Si alguna vez te has preguntado si deberías lavarte el pelo tan a menudo o con tan poca frecuencia, este artículo es para ti.
Y añade: “He conocido a pacientes con el cuero cabelludo muy graso que prefieren lavarse el pelo todos los días. También he conocido a algunos con el cuero cabelludo seco que pueden seguir claramente una semana después de un lavado sin problemas.”
En el cuero cabelludo hay pequeños poros. Debajo de estos poros, tienes unas glándulas productoras de grasa llamadas glándulas sebáceas. Esta grasa, conocida como sebo, es vital para mantener la salud del cuero cabelludo y del cabello. [1]
Sin embargo, uno o dos días después de lavarte el pelo, el sebo suele empezar a formar una capa sobre el cuero cabelludo que atrae la suciedad y los residuos. Los productos que utilizas para peinarte también pueden adherirse a esta capa. Básicamente, se trata de grasa y suciedad no deseadas, que también pueden provocar muchos otros problemas, como caspa y picor en el cuero cabelludo, si no te lavas el pelo con regularidad.
¿Con qué frecuencia se debe utilizar el champú?
Un informe reciente sobre una sustancia química cancerígena detectada en algunos champús en seco puede hacer que te replantees tu rutina de cuidado capilar. Sin embargo, los expertos afirman que no existe una respuesta única sobre la frecuencia con la que debes lavarte el pelo, ni sobre lo que puedes hacer para mantenerlo en los días de descanso.
“Algunas personas creen que tienen que lavarse el pelo todos los días o se les engrasará mucho”, afirma el Dr. Anthony Rossi, dermatólogo adjunto del Memorial Sloan Kettering Cancer Center de Nueva York y miembro de la American Academy of Dermatology Association. “Si se dan una oportunidad, puede que vean que en realidad no tienen ese cuero cabelludo o pelo graso. Y, por otro lado, puede que no toleren ir demasiado tiempo o con poca frecuencia porque sienten que el cuero cabelludo se les engrasa mucho.”
Rossi suele decir a sus pacientes que deben lavarse el pelo una o dos veces por semana. Pero si te has sometido a tratamientos químicos que pueden resecar más el pelo -como decoloración, permanentes o alisados-, tal vez te convenga lavarlo menos de una vez por semana para evitar que se rompa o se vuelva quebradizo o con las puntas abiertas, dice.
