Aclarar la nariz del bebé
Junto con otros dispositivos de irrigación nasal, estos aparatos -llamados comúnmente neti pots- utilizan una solución salina, o de agua salada, para tratar los senos nasales congestionados, los resfriados y las alergias. También sirven para humedecer las fosas nasales expuestas al aire seco de interiores. Pero hay que tener cuidado. El uso inadecuado de estos neti pots y otros dispositivos de irrigación nasal puede aumentar el riesgo de infección.
El agua del grifo no es segura para su uso como enjuague nasal porque no está filtrada ni tratada adecuadamente. Algunas aguas del grifo contienen niveles bajos de organismos -como bacterias y protozoos, incluidas las amebas- que pueden ingerirse sin peligro porque el ácido del estómago los mata. Pero en la nariz, estos organismos pueden permanecer vivos en las fosas nasales y causar infecciones potencialmente graves. Incluso pueden ser mortales en algunos casos raros, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).
“Hay varias formas de administrar suero salino en la nariz. Los pulverizadores nasales emiten una fina niebla y pueden ser útiles para hidratar las fosas nasales secas. Pero los dispositivos de irrigación son mejores para limpiar la nariz de mucosidad, alérgenos y bacterias”, dice Mann.
No puede respirar por la nariz
Para hervir agua con un hervidor, hierve el agua hasta que se apague el interruptor automático. Si utiliza un hornillo para ello, deje hervir el agua hasta que salga un chorro continuo y rápido de burbujas de aire del fondo de la olla o del hervidor.
Esta publicación se facilita únicamente con fines educativos e informativos. No sustituye la atención médica profesional. La información sobre una terapia, servicio, producto o tratamiento no implica su aprobación y no pretende sustituir el consejo de su profesional sanitario. Los lectores deben tener en cuenta que, con el tiempo, la actualidad y la exhaustividad de la información pueden cambiar. Todos los usuarios deben consultar a un profesional sanitario cualificado para obtener un diagnóstico y respuestas a sus preguntas médicas.
Sinusitis
No hay nada como respirar hondo y sentir que el aire pasa fácilmente por la nariz y llega a los pulmones. Pero cuando las alergias y los resfriados te dejan congestionado, enjuagar las fosas nasales obstruidas puede ayudarte a respirar un poco mejor.
La irrigación nasal, también conocida como lavado de los senos paranasales, consiste en hacer circular una solución salina (agua salada) por las fosas nasales para eliminar la mucosidad y los residuos y alérgenos. Los dispositivos de irrigación, como los neti pots, las botellas exprimibles y las peras nasales de goma, introducen el agua por una fosa nasal y la expulsan por la otra.
Enjuagar los senos paranasales y las fosas nasales alivia los síntomas de las infecciones sinusales, las alergias, el resfriado y la gripe. En un estudio, pacientes con problemas crónicos de sinusitis realizaron un enjuague nasal diario y observaron una mejora en la gravedad de los síntomas de más del 60%.
Para enjuagar las fosas nasales, necesitará un dispositivo de irrigación y una solución salina, que puede adquirir como parte de un kit o preparar en casa. Una vez que tengas los suministros, planea realizar el enjuague sobre un lavabo y sigue estos pasos, descritos por los Institutos Nacionales de Salud:
Enjuague nasal covid
La rinosinusitis es un problema clínico frecuente con una morbilidad significativa que altera la calidad de vida de los pacientes y que afecta a 1 de cada 7 adultos. Se ha descubierto que la rinosinusitis es responsable de casi 26 millones de visitas a clínicas y urgencias al año en EE.UU. La irrigación nasal es un tratamiento estándar utilizado para tratar diversas enfermedades sinonasales. Además, la irrigación nasal reduce la necesidad de utilizar otros fármacos en la rinosinusitis, por lo que se considera segura, barata y fácil de usar, sin pruebas de efectos adversos importantes. Hasta donde sabemos, no existen directrices claras sobre qué tipo (solución salina isotónica frente a solución salina hipertónica) y frecuencia (veces al día) de irrigación nasal son mejores.
La irrigación nasal es uno de los principales tratamientos de las enfermedades sinonasales. El mecanismo de acción de la irrigación nasal tiene muchos aspectos fisiológicos, como la eliminación del exceso de mucosidad, que es un medio potencial para el crecimiento bacteriano y la infección, la limpieza de antígenos y biopelículas para reducir el proceso inflamatorio, el aumento de la función mucociliar y la eliminación de restos y residuos del postoperatorio para mejorar la cicatrización de heridas y la mucosalización La solución salina hipertónica se define como una solución con más de un 0,9% en peso por volumen de cloruro sódico, mientras que la solución salina isotónica se define como una solución que equivale a un 0,9% en peso por volumen de cloruro sódico. Existen estudios controvertidos en la literatura sobre qué solución salina es superior a la otra, algunos prefieren la solución salina hipertónica a la isotónica porque puede desplazar el agua fuera de las células, disminuir el edema de la mucosa, aumentar la hidratación de la capa de fondo y disminuir la mucoadhesividad y mejorar el aclaramiento mucociliar, mientras que otros consideran que ambas soluciones tienen la misma eficacia, mejoran la congestión nasal y la obstrucción nasal, pero los pacientes prefieren la solución salina isotónica porque se tolera bien y produce menos sensación de quemazón. La frecuencia diaria de la irrigación nasal está poco estudiada en la bibliografía y no se conocen las veces recomendadas al día. Nuestro objetivo es determinar qué tipo de suero salino y qué número de irrigaciones diarias son mejores y estadísticamente significativos.
