Cómo ducharse después de dar a luz con puntos
Unos tres meses después de dar a luz, busqué consejos específicos sobre cómo tratar la caída del cabello. En retrospectiva, lo que encontré fue mucha información errónea. Estoy aquí para aclarar algunos de los mayores mitos que he visto sobre la caída del cabello después del parto.
Esta puede ser la mayor recomendación que me han dicho y que he visto en la web. Como la mayoría de las nuevas mamás, seguí el consejo que me dieron y continué con mi tratamiento prenatal después del parto. De hecho, no fue hasta después de mi segundo embarazo que le pregunté a mi médico si el tratamiento prenatal ayudaba con la caída del cabello.
Respuesta: Los prenatales suelen contener dosis más altas de nutrientes esenciales como ácido fólico, calcio y hierro, ayudan a garantizar que tu bebé se desarrolle de forma saludable durante la lactancia y pueden ayudarte a sentirte mejor mientras te recuperas del parto.
No están hechos para ayudar con la caída del cabello después del parto. Léelo otra vez. Si bien es cierto que tomar una de ellas es mejor para el cabello que no tomar ninguna (contienen algunas vitaminas esenciales), es probable que les falten vitaminas y minerales que una vitamina específica para el cabello debería contener para ayudar a que el cabello crezca y se engrose.
¿Qué puedo beber para limpiar mi vientre después del parto?
Plantur 21 y la caída del cabello después del embarazoIncluso durante el embarazo, Plantur 21 puede ayudar a preparar el cabello y evitar su posible caída. Los productos pueden utilizarse incluso durante el embarazo sin problemas. También puede consultar a su médico si no está segura.El uso continuado de Plantur 21 después del parto favorecerá adicionalmente el crecimiento del cabello y garantizará un suministro suficiente de energía al cuero cabelludo.Plantur 21 contiene un complejo activador de nutri-cafeína que proporciona energía a las raíces del cabello. Plantur 21 Nutri-Cafeína favorece el suministro de energía. Además, valiosos micronutrientes como el zinc, la biotina y el magnesio garantizan un crecimiento fuerte y sano del cabello. Esto recarga las reservas de energía de las raíces del cabello y usted tiene una cosa menos de la que preocuparse después del embarazo.¿Demasiado estrés con su recién nacido como para permitirle lavarse el pelo a diario? No hay problema. Plantur 21 Nutri-Caffeine Elixir asegura el aporte diario de cafeína a las raíces del cabello incluso en los días en que no se lava el pelo. Se aplica separando el cabello y masajeando el cuero cabelludo. No es necesario aclarar el elixir. El cabello puede peinarse como de costumbre.
No puedo lavarme el pelo después de dar a luz
En la cultura tradicional china, las mujeres que acaban de dar a luz deben permanecer en casa con su bebé durante 40 días. Otras culturas del sudeste asiático, Oriente Medio, Sudamérica y África tienen una práctica similar, y se llama de muchas maneras en estas diversas culturas. En la cultura china se denomina “periodo de reclusión”.
Durante el confinamiento, las mujeres que acaban de dar a luz no deben salir a la calle. Reciben ayuda de sus familiares en casa y se les preparan platos especiales con hierbas calientes, como el jengibre, porque no deben consumir nada frío.
Suena un poco a tortura, ¿verdad? Bueno, el periodo de reclusión no tiene por qué ser una tortura. Está pensado para que la mujer pueda curarse y recuperarse después de dar a luz. Me gusta explicar a mis mujeres por qué el periodo de reclusión es una buena idea y el propósito y la sabiduría que hay detrás de él.
No creo que nadie discuta que se necesita mucha energía para cuidar de un recién nacido. Por no hablar de su crecimiento y parto. Y hasta 6 semanas después del parto, las mujeres sangran (loquios), todo ello sin dormir.
Cosas que no hay que hacer después de dar a luz
Es una pregunta habitual entre las madres primerizas. Antiguamente, bañarse durante el posparto solía considerarse uno de los mayores tabúes. Se creía que ducharse o lavarse el pelo durante el parto provocaría la entrada de viento en el cuerpo de la madre, lo que podría hacer que cogiera un resfriado en su ya debilitado estado. También hay quien considera que podría provocar reumatismo y otras dolencias más adelante.
Sin embargo, las prácticas de confinamiento han evolucionado a lo largo de los años para adaptarse a la familia moderna. También hay que tener en cuenta el clima cálido y húmedo de Singapur: ¡no bañarse durante un periodo prolongado sería insoportable! También es importante mantener la higiene para que el recién nacido esté a salvo de bacterias y enfermedades.
Así que la respuesta corta es sí, puedes bañarte y lavarte el pelo durante el confinamiento. Sin embargo, debes seguir ciertas pautas para que tu cuerpo pueda seguir curándose correctamente y no enfermes. Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán.
Asegúrate de secarte el pelo inmediatamente después de la ducha. Un secador de pelo te será muy útil, ya que no debes estar directamente delante del ventilador. Así evitarás que el viento entre en tu cuerpo y te cause problemas de salud.
