Enjuague nasal para niños de 1 año
He pasado esta semana en Vancouver, Columbia Británica, asistiendo a la reunión anual de la Academia Americana de Otorrinolaringología (American Academy of Otolaryngology Head and Neck Surgery), donde los otorrinolaringólogos de los EE.UU. y de todo el mundo se reúnen para compartir los resultados de sus investigaciones, su experiencia clínica, así como ideas de vanguardia sobre cómo ayudar a los pacientes en todos los aspectos de las enfermedades otorrinolaringológicas. Aunque soy otorrinolaringóloga especializada en el tratamiento de niños y me relaciono a menudo con colegas que hacen lo mismo que yo, agradezco la oportunidad que me brindan todos estos encuentros de conocer a nuevos colegas y de adquirir una enorme cantidad de información nueva sobre cómo estar mejor equipada para tratar a mis pacientes.
Este año tuve la increíble oportunidad de conocer a los líderes de opinión en “rinología” (nariz) adulta, así como de hablar ante más de 150 médicos sobre mis investigaciones, que demuestran que los niños no sólo toleran la irrigación nasal, sino que, de hecho, el simple hecho de “lavar” sus naricitas puede mejorar significativamente su calidad de vida al detener la tos crónica, la congestión nasal, el dolor de cabeza e incluso el goteo nasal. Además, no sólo los niños dejan de tener síntomas después de lavarse la nariz una vez al día usando la botella exprimible Neil Med Sinus Rinse y agua salada (usando paquetes de sal tamponada preparada), muchos de los pacientes tenían evidencia de reversión de la inflamación crónica de la mucosa sinusal como se ve en las tomografías computarizadas sin usar ningún medicamento o tratamiento adicional. Lo que voy a contarle son cosas que aprendí de innumerables padres y familias después de que ayudaran a sus hijos a utilizar la irrigación salina, y no de libros de texto.
Cómo despejar la nariz de los niños pequeños
¿Qué es la irrigación nasal? La irrigación nasal, o el uso de una neti-pot, existe desde hace siglos como remedio para la congestión nasal. La idea es utilizar una solución estéril, como la salina, para eliminar la mucosidad. Hay numerosos vídeos circulando por las redes sociales que muestran la cantidad de mucosidad que es posible sacar de la nariz haciéndolo: puedes ver uno aquí o aquí. La teoría es sólidaHay varias razones por las que las irrigaciones nasales deberían funcionar (y funcionan). Pero, ¿qué demuestran los datos? En primer lugar, hay que ser claros. La investigación es de baja calidad y limitada, probablemente porque este tipo de estudios son difíciles de hacer bien. Dicho esto, varios estudios han constatado una reducción significativa de los síntomas (y una mejora del confort) en personas con problemas crónicos (como sinusitis crónica, rinitis o incluso alergias). Los datos sobre problemas agudos, como infecciones respiratorias que causan congestión nasal, son menos impresionantes.
Pero lo más importante es que la investigación también concluye que los efectos adversos son mínimos, lo que significa que no tiene mucho que perder si lo prueba. Especialmente si su hijo se siente muy incómodo con su congestión y usted cree que tolerará la irrigación, puede ser una razón para probarlo y ver si le ayuda. Curiosamente, también hay datos que indican que los niños lo toleran mejor de lo que esperamos como padres. Algunos estudios de investigación que he consultado son PMID: 32312677, 25892369, 29932206, 22266167, 19786306La seguridad ante todoSi va a probar la irrigación nasal, es importante que lo haga de forma segura. Aquí tienes algunos consejos prácticos. Otras cosas que debes recordar:
Enjuague nasal para niños de 3 años
Hace poco, un amigo me preguntó si la irrigación nasal era útil o eficaz para tratar a los niños que se resfrían. Al parecer, la idea se ha popularizado últimamente y se discute mucho sobre si los padres deberían intentarlo cuando sus hijos enferman y si los beneficios del procedimiento merecen la lucha con un niño que se retuerce y es poco cooperativo.
Enjuagar la cavidad nasal con una solución salina estéril tiene cierto sentido intuitivo. Enjuagar el interior de la nariz debería lógicamente eliminar el exceso de mucosidad, reducir la congestión nasal y mejorar la respiración. Generalmente se recomienda a las personas con problemas de sinusitis porque es un procedimiento de baja tecnología, bajo coste y esencialmente sin riesgos, con pocas desventajas. La única preocupación importante es la posibilidad de que el agua contaminada sea una fuente de infección, de ahí la recomendación general de utilizar una solución salina estéril para evitar ese riesgo potencial. Los enjuagues nasales se recomiendan a menudo a las personas con sinusitis crónica o rinitis alérgica como terapia barata y sencilla.
Lavado nasal salino
¿Es éste el síntoma de su hijo? Síntomas del resfriadoCausas del resfriadoRefriados: Síntomas virales normalesRefriados: Síntomas de infecciones bacterianas secundarias (otros problemas de salud)Con esta guía podrá decidir si su hijo ha desarrollado otro problema de salud. Esto ocurre en alrededor del 5 al 10% de los niños que tienen un resfriado. Muchos tendrán una infección de oído o sinusitis. Busque estos síntomas:Dificultad para respirar: cómo saberloLa dificultad para respirar es un motivo para acudir al médico de inmediato. La dificultad respiratoria es el nombre médico de los problemas para respirar. Estos son los síntomas que deben preocuparle:
Consejos para el cuidado de un resfriadoY recuerde, póngase en contacto con su médico si su hijo desarrolla cualquiera de los síntomas de ‘Llame a su médico’.Descargo de responsabilidad: esta información de salud es sólo para fines educativos. Usted, el lector, asume toda la responsabilidad del uso que haga de ella.
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