Frasco de enjuague nasal casero
Si sufres de infecciones crónicas o agudas de los senos nasales, los enjuagues nasales pueden ser útiles para eliminar y diluir el exceso de mucosidad. Si tienes rinitis alérgica, estos enjuagues pueden aliviarte al eliminar los alérgenos de las fosas nasales y los senos paranasales.
Existen varios dispositivos comerciales de enjuague de los senos paranasales que no requieren receta médica. Son cómodos de usar y se pueden encontrar en la mayoría de las farmacias. Pero también puedes hacer tu propio enjuague en casa con sólo tres ingredientes y a una fracción del coste.
En un recipiente limpio, mezcla 3 cucharaditas de sal sin yoduro con 1 cucharadita de bicarbonato de sodio y guárdalo en un pequeño recipiente hermético. Añade 1 cucharadita de la mezcla a 8 onzas (1 taza) de agua destilada o hervida tibia.
1. Aspirar la solución salina en la bombilla. 2. Incline la cabeza hacia abajo sobre un lavabo (o en la ducha) y gire hacia la izquierda. 2. Exprima suavemente unas 4 onzas de solución en la fosa nasal derecha (superior). Respire normalmente por la boca. En unos segundos la solución debería salir por la fosa nasal izquierda. Gire la cabeza y repita el proceso en el lado izquierdo.
Spray nasal de agua de mar
húmeda. Puedes comprar gotas nasales salinas en una farmacia, o puedes hacer tu propia solución salina: Puedes guardar la solución salina casera a temperatura ambiente durante 3 días. Para utilizar la solución salina casera como lavado nasal: Aquí tienes algunas cosas que debes tener en cuenta:
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Lavado nasal salino
Los lavados con agua salada (lavado o irrigación salina) ayudan a mantener abiertas las fosas nasales al eliminar la mucosidad espesa o seca. También pueden ayudar a mejorar la función de los cilios que ayudan a limpiar los senos nasales. Esto puede ayudar a prevenir la propagación de la infección a los otros senos y a reducir el goteo postnasal. También puede hacer que la nariz se sienta más cómoda al mantener las membranas mucosas húmedas.
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Enjuague nasal de agua salada en casa
El uso de agua de mar para la irrigación nasal de las membranas mucosas también ayuda a mantener sanos los cilios de la nariz. Los cilios son pequeñas estructuras que son como pelos microscópicos. Ayudan a humedecer el aire que va a los pulmones, atrapan las bacterias para evitar que entren en las células y favorecen nuestro sentido del olfato. El agua de mar también puede ayudar a tratar la rinitis, la sinusitis y otras afecciones al mantener los cilios sanos.
Muchas personas sufren congestión nasal a causa de un resfriado o una gripe, o padecen sequedad nasal debido al aire seco y al calor, entre otros factores. La limpieza de la cavidad nasal y el restablecimiento de su humedad son formas eficaces de aliviar y prevenir los síntomas relacionados con las afecciones nasales. El spray nasal salino es un remedio cómodo, conveniente y seguro..
a solución salina utilizada en la línea de sprays nasales Quinton Medical está elaborada íntegramente con agua de mar natural. Pasa por un proceso de microfiltración en frío dos veces, siguiendo las directrices de la Farmacopea Europea. Por lo tanto, su aplicación y uso en la limpieza nasal diaria son muy beneficiosos.
