Lo que hay que saber sobre el lavado de manos
La higiene es una serie de comportamientos ejecutados para mantener la salud y prevenir la transmisión de enfermedades de una persona a otra. Mantener una buena higiene mejora el bienestar general y la calidad de vida. Hay muchas prácticas que se incluyen en el mantenimiento de una buena higiene, como por ejemplo
Los desinfectantes de manos eliminan los patógenos y gérmenes causantes de enfermedades de nuestras manos. Los patógenos causantes de enfermedades pueden transmitirse a partir de personas infectadas o al tocar la superficie infectada cuando accidentalmente entramos en contacto con nuestros ojos, nariz y boca con manos infectadas.
No podemos mantener nuestras manos libres de patógenos causantes de enfermedades todo el tiempo, ya que realizamos muchas actividades y acumulamos gérmenes en nuestras manos. Lavarse las manos es una de las formas más potentes de protegernos de muchas enfermedades infecciosas. A continuación se indican los pasos adecuados para lavarse las manos y obtener la máxima protección:
La práctica de lavarse las manos, ya sea con agua y jabón o con un desinfectante, puede ayudarle a usted y a sus seres queridos a mantenerse sanos. A continuación se indican algunos momentos aconsejables en los que debe limpiarse o desinfectarse las manos:
¿Por qué es tan importante la higiene de las manos?
Lavarse las manos correctamente es una de las cosas más importantes que puede hacer para ayudar a prevenir y controlar la propagación de muchas enfermedades. Una buena higiene de las manos reducirá el riesgo de que se transmitan de una persona a otra cosas como la gripe, las intoxicaciones alimentarias y las infecciones relacionadas con la atención sanitaria.
Cuándo hay que lavarse las manosLas manos suelen ser portadoras de muchos gérmenes y deben lavarse:Lavarse las manos con regularidad ayudará a impedir que el coronavirus se propague.Cómo lavarse las manosEs importante lavarse las manos correctamente. Asegúrese de lavarse las dos manos, incluidas las puntas de los dedos, las palmas y los pulgares.Los siguientes pasos explican cómo lavarse las manos correctamente:Vídeo sobre cómo lavarse las manosEl siguiente vídeo de la Agencia de Salud Pública muestra cómo lavarse las manos correctamente:
Pasos del lavado de manos según la técnica de la OMS
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La importancia de lavarse las manos – 6 Minute English
“¡Lávate las manos antes de cenar!” es algo que muchos de nosotros crecimos escuchando de nuestros padres. Puede que hayamos refunfuñado, pero aprendimos desde pequeños la importancia de lavarnos las manos. Pero lo que quizá no hayamos aprendido es por qué es tan importante la higiene de las manos.
“¡Lávate las manos antes de cenar!” es algo que muchos de nosotros crecimos escuchando de nuestros padres. Puede que hayamos refunfuñado, pero aprendimos desde pequeños la importancia de lavarnos las manos. Pero lo que quizá no hayamos aprendido es por qué es tan importante la higiene de las manos.
“La higiene de las manos” es la eliminación y/o la muerte de los microorganismos (gérmenes) en las manos. Lavarse las manos correctamente es la forma más eficaz de prevenir la propagación de enfermedades y mantenerse sano. Para eliminar los gérmenes de forma eficaz, se puede utilizar agua corriente y jabón o un desinfectante de manos a base de alcohol.
En los centros sanitarios, la higiene de las manos es obligatoria para todas las personas que trabajan y pasan tiempo en las instalaciones sanitarias, con el fin de evitar la propagación de bacterias y virus para mantener sanos a los pacientes y al personal sanitario.
