¿Cómo se lavan las manos?
Lavarse las manos es fácil y una de las formas más eficaces de prevenir la propagación de gérmenes. Unas manos limpias pueden ayudar a evitar que los gérmenes se propaguen de una persona a otra y en nuestras comunidades, incluidos el hogar, el lugar de trabajo, las escuelas y las guarderías.
Lavarse las manos con agua y jabón es la mejor manera de eliminar los gérmenes en la mayoría de las situaciones. Si no dispone de agua y jabón, puede utilizar un desinfectante de manos a base de alcohol que contenga al menos un 60% de alcohol. Puedes saber si el desinfectante contiene al menos un 60% de alcohol mirando la etiqueta del producto.
Directrices de la OMS sobre la higiene de las manos en la asistencia sanitaria
PacientesSi eres un paciente con una infección, el personal te ayudará y te dirá cómo reducir la propagación de bacterias (bichos). Siga todas las medidas que le indiquen.Para evitar contraer o propagar infecciones:Cuando se vaya a casa, el riesgo de propagar bacterias será mucho menor. No obstante, debes mantener las manos y los aseos limpios en todo momento.VisitantesSi vas a visitar a un paciente, límpiate las manos al entrar en la sala y al salir. Si vas a pasar mucho tiempo de visita o vas a ayudar a un paciente, límpiate las manos con regularidad mientras estés allí. Si tienes suciedad en las manos o debajo de las uñas, utiliza agua y jabón. Si tienes suciedad en las manos o debajo de las uñas, utiliza agua y jabón, y luego asegúrate de que están bien limpias con un desinfectante de manos con alcohol.
VacunasLas vacunas reducen las infecciones y le protegen a usted y a su familia. Pregunte a su médico o farmacéutico si cree que necesita la vacuna antigripal de este año o una vacuna para protegerse de la neumonía. Esto es especialmente importante para las personas mayores o con problemas de salud de larga duración:
6 pasos para lavarse las manos
En este Día Mundial del Lavado de Manos, es importante que aprendamos y, sobre todo, que enseñemos a nuestros hijos a lavarse las manos correctamente. Las manos sucias pueden ser portadoras de muchos virus causantes de enfermedades. Por lo tanto, es esencial saber cuándo y cómo lavarse las manos.
Hemos visto muchos anuncios de jabones de manos que afirman que reducen el tiempo de lavado porque su jabón es así de potente. Pero no funciona así. Según las directrices de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, existe una técnica adecuada para lavarse las manos. Según sus instrucciones, hay que lavarse las manos durante al menos 20 segundos, independientemente del jabón que se utilice.
Coge un poco de jabón y frótate las manos para crear espuma. Primero hay que frotar las palmas, luego con una mano frotar el dorso de la otra y viceversa, frotar entre los dedos y finalmente frotar los pulgares.
Manasvi Jain es una escritora profesional muy interesada en concienciar sobre diversos temas de salud y bienestar a través de sus artículos. Escribe artículos bien documentados en colaboración con médicos y expertos en salud. …Leer más
Quién se lava las manos cartel
En tu vida diaria, los gérmenes se acumulan en tus manos. Cuando te tocas los ojos, la nariz o la boca, los gérmenes que llevan allí pueden causar infecciones. Lavarse las manos con frecuencia es una de las mejores maneras de evitar enfermar y contagiar enfermedades.
Los bebés y los niños también necesitan lavarse las manos. Si tu hijo es demasiado pequeño para estar de pie junto a una palangana, puedes lavarle las manos con toallitas desechables o con una toallita húmeda y jabonosa, pero asegúrate siempre de enjuagarle todo el jabón y secarle bien las manos.
Lavarse las manos es también una de las formas más importantes de prevenir la propagación de infecciones entre las personas hospitalizadas. El sistema inmunitario de las personas suele estar debilitado tras una enfermedad o intervención quirúrgica, por lo que las infecciones son fáciles de contraer y difíciles de tratar. Pueden llegar a ser mortales.
Lavarse las manos es una de las medidas más sencillas y eficaces para proteger su salud y la de los demás. Los agricultores están en contacto con muchas fuentes potenciales de enfermedades. Leer más…
Miles de personas mueren cada día en todo el mundo a causa de infecciones contraídas durante su cuidado, y una higiene adecuada y apropiada de las manos es una técnica de prevención crucial que todos podemos utilizar para reducir la propagación de infecciones y enfermedades perjudiciales.
