¿Puedo lavarme la cara con vinagre de manzana todos los días?
Maggie Seaver es la editora digital de salud y bienestar de Real Simple, con siete años de experiencia en la redacción de contenidos sobre estilo de vida y bienestar. Se pasa el día escribiendo y editando historias sobre el sueño, la salud mental, la forma física, la salud preventiva, la nutrición, el desarrollo personal, las relaciones, los hábitos saludables y mucho más. Le encanta desmitificar temas de salud complicados, desacreditar las modas del bienestar y compartir soluciones prácticas con base científica para llevar una vida sana.
Más allá de sus versátiles usos en la cocina, muchas personas beben vinagre de sidra de manzana (ACV) solo, o diluido en agua, para ayudar a la salud digestiva (gracias a las bacterias buenas que le encantan a su intestino) e incluso regular el azúcar en la sangre (mejorando la función de la insulina).
No se trata sólo de una nueva moda en el cuidado de la piel: “El vinagre de sidra de manzana se ha utilizado como remedio natural durante miles de años”, dice Raechele Cochran Gathers, MD, un dermatólogo certificado y fundador de MDhairmixtress.com. “De hecho, se dice que Hipócrates, el padre de la medicina moderna, utilizaba el ACV para desinfectar y tratar heridas de la piel hace miles de años”.
¿Es bueno lavarse la cara con vinagre?
ACV lavado de cara
Lavarse la cara a diario puede ayudar a eliminar la grasa, la suciedad y otros residuos. La mejor manera de tener la piel tan limpia como un silbido es utilizar un lavado de cara o limpiador. Cuando se utiliza como limpiador facial, el vinagre de sidra de manzana es una forma eficaz de limpiar la piel de bacterias y residuos.
¿Qué le hace el vinagre blanco a tu cara?
La doctora Roberta Del Campo, dermatóloga de Miami, explica a Teen Vogue: “El vinagre es un remedio casero muy conocido contra el acné. Actúa como antiséptico, matando las bacterias de la piel que pueden provocar brotes, además de cerrar los poros y secar el grano, lo que lleva a una resolución más rápida.” Dr.
Vinagre blanco para problemas de piel
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Beneficios del lavado facial con vinagre de manzana
El vinagre de sidra de manzana, también conocido como vinagre de sidra o ACV, tiene muchos usos maravillosos en su hogar. Es excelente para la salud digestiva, regula el azúcar en sangre y es imprescindible para preparar el aliño perfecto para las ensaladas. Sin embargo, los beneficios del ACV no terminan dentro de su cuerpo, también es ideal para su piel, ya que es eficaz para varios tipos de problemas y afecciones de la piel. Si sufres de acné, eczema o piel grasa, ¡un lavado facial con vinagre de sidra de manzana es lo que tu piel está pidiendo a gritos!
El ACV es un tipo de vinagre hecho de sidra o mosto de manzana. Tiene un color ámbar pálido a medio y contiene ácido málico que ayuda a exfoliar la piel de forma natural. Exfoliar la piel ayuda a la renovación celular. Las células muertas que pueden obstruir los poros se eliminan, dejando paso a las células nuevas y sanas. Además, el CVA tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas.
Antes de correr al armario y coger tu botella de ACV, ¡ten cuidado! Sin la dilución adecuada, el ACV puede causar más daño que bien a su piel. Utilizar un lavado facial de ACV probado y elaborado a mano es la mejor manera de asegurarse de que su piel recibe el tratamiento que se merece.
Vinagre de sidra de manzana en la cara durante la noche beneficios
Aunque la rutina de cuidado de la piel y los diversos productos de belleza de confianza ocupan un lugar fiel en nuestras vidas, a veces necesitan un empujoncito para funcionar mejor. ¿Y qué les da ese empujón? No hace falta ir muy lejos, basta con darse una vuelta por el armario de la cocina. Y uno de esos ingredientes que tiene innumerables beneficios para la piel es el vinagre de sidra de manzana. Desde aclarar la piel y eliminar el acné, es un superhéroe de la piel y realmente necesita hacer del vinagre de sidra de manzana una parte regular de su cuidado de la piel.
Como el ACV tiene tantos beneficios, no sólo para la piel, sino también para la salud, se ha convertido en uno de los ingredientes de moda en el circuito de la belleza. Cuando se utiliza por vía tópica, los increíbles beneficios del ACV para el cuidado de la piel le dejarán boquiabierto. Desde mejorar la función de barrera de la piel hasta protegerla de los agresores ambientales, éste es un ingrediente de belleza que debe empezar a utilizar cuanto antes si aún no lo ha hecho. Siga leyendo para descubrir los diversos beneficios de este increíble ingrediente y las diferentes formas en que puede utilizarlo.
