Jabón de manos Softsoap al
En su vida diaria, los gérmenes se acumulan en sus manos. Cuando te tocas los ojos, la nariz o la boca, los gérmenes que allí se acumulan pueden provocar infecciones. Lavarse las manos con frecuencia es una de las mejores maneras de evitar enfermar y contagiar enfermedades.
Los bebés y los niños también necesitan lavarse las manos. Si tu hijo es demasiado pequeño para estar de pie junto a una palangana, puedes lavarle las manos con toallitas desechables o con una toallita húmeda y jabonosa, pero asegúrate siempre de enjuagarle todo el jabón y secarle bien las manos.
Lavarse las manos es también una de las formas más importantes de prevenir la propagación de infecciones entre las personas hospitalizadas. El sistema inmunitario de las personas suele estar debilitado tras una enfermedad o intervención quirúrgica, por lo que las infecciones son fáciles de contraer y difíciles de tratar. Pueden llegar a ser mortales.
Lavarse las manos es una de las medidas más sencillas y eficaces para proteger su salud y la de los demás. Los agricultores están en contacto con muchas fuentes potenciales de enfermedades. Leer más…
Miles de personas mueren cada día en todo el mundo por infecciones contraídas durante su cuidado, y una higiene de manos adecuada y apropiada es una técnica de prevención crucial que todos podemos utilizar para reducir la propagación de infecciones y enfermedades perjudiciales.
5 pasos para lavarse las manos
Lavarse las manos correctamente es una de las cosas más importantes que puede hacer para ayudar a prevenir y controlar la propagación de muchas enfermedades. Una buena higiene de las manos reducirá el riesgo de contagio de gripe, intoxicaciones alimentarias e infecciones relacionadas con la asistencia sanitaria.
Cuándo hay que lavarse las manosLas manos son normalmente portadoras de muchos gérmenes y deben lavarse:Lavarse las manos con regularidad ayudará a detener la propagación del virus coronavirus.Cómo lavarse las manosEs importante lavarse las manos correctamente. Asegúrese de lavarse las dos manos, incluidas las puntas de los dedos, las palmas y los pulgares.Los pasos siguientes explican cómo lavarse las manos correctamente:Vídeo sobre cómo lavarse las manosEl siguiente vídeo de la Agencia de Salud Pública muestra cómo lavarse las manos correctamente:
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Estudios científicos demuestran que es necesario fregar durante 20 segundos para eliminar los gérmenes nocivos y las sustancias químicas de las manos. Si se lava durante menos tiempo, no eliminará tantos gérmenes. Asegúrate de frotar todas las zonas de las manos, incluidas las palmas, el dorso, entre los dedos y debajo de las uñas.
El agua y el jabón, hechos espuma, atrapan y eliminan los gérmenes y las sustancias químicas de las manos. Mojarse las manos con agua limpia antes de aplicar el jabón ayuda a obtener mejor espuma que si se aplica el jabón sobre las manos secas. Una buena espuma forma unas bolsas llamadas micelas que atrapan y eliminan los gérmenes, las sustancias químicas nocivas y la suciedad de las manos.
Hacer espuma con el jabón y restregarse las manos durante 20 segundos es importante para este proceso porque estas acciones destruyen físicamente los gérmenes y eliminan los gérmenes y las sustancias químicas de la piel. Cuando te aclares las manos, los gérmenes y las sustancias químicas se irán por el desagüe.
Utiliza agua y jabón para lavarte las manos. Los estudios no han encontrado ningún beneficio añadido para la salud por el uso de jabón antibacteriano, salvo para los profesionales en entornos sanitarios. En 2016, la FDA prohibió la venta libre de jabones antibacterianos que contienen ciertos ingredientes porque estos jabones no son mejores que el jabón común para evitar que las personas se enfermen y sus ingredientes pueden no ser seguros para el uso diario a largo plazo. Algunos estudios han demostrado que el uso de jabón antibacteriano puede contribuir a la resistencia a los antibióticos.
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Lavarse las manos es fácil, y es una de las maneras más eficaces de prevenir la propagación de gérmenes. Unas manos limpias pueden ayudar a evitar que los gérmenes se propaguen de una persona a otra y en nuestras comunidades, incluidos el hogar, el lugar de trabajo, las escuelas y las guarderías.
Lavarse las manos con agua y jabón es la mejor manera de eliminar los gérmenes en la mayoría de las situaciones. Si no dispone de agua y jabón, puede utilizar un desinfectante de manos a base de alcohol que contenga al menos un 60% de alcohol. Puedes saber si el desinfectante contiene al menos un 60% de alcohol mirando la etiqueta del producto.
