¿Debo lavarme la cara con jabón o sólo con agua?
Lo que utilices para limpiarte la cara también importa. La piel del rostro es delicada, por lo que no conviene utilizar jabones fuertes. El jabón de manos antibacteriano y los jabones en pastilla no son adecuados para tu piel si tienes acné. Tampoco es conveniente que te frotes la cara con alcohol.
Lavarse demasiado la cara puede ser tan malo (o incluso peor) que no hacerlo. También hay que evitar frotar con fuerza. Puedes eliminar fácilmente todos los aceites beneficiosos que tu piel necesita para mantenerse sana, dejándola seca, enrojecida, escamosa e irritada.
Los exfoliantes fuertes no eliminan la piel más rápidamente, sino que la irritan y empeoran los brotes. Recuerda que todos los medicamentos contra el acné que se aplican sobre la piel, ya sean de venta libre o con receta, funcionan mejor cuando se aplican sobre la piel recién lavada y bien seca.
Los brotes de acné más graves o inflamados no suelen mejorar con un producto para el acné comprado en la tienda. En su lugar, necesitarás un medicamento para el acné recetado por tu médico. Estos tratamientos incluyen Differin (adapaleno), Retin-A (tretinoína) y Tazorac (tazaroteno).
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Se tomaron frotis de la piel del párpado superior de 80 pacientes asignados a 4 grupos antes y después del lavado facial con agua y jabón, y de la limpieza con Savlon y povidona yodada al 5%. Las muestras se cultivaron y se tiñeron con la tinción de Gram. Se realizaron recuentos bacterianos mediante técnicas estándar.
El lavado facial con agua y jabón aumentó la proporción de pacientes con aislamientos bacterianos del 80,0% al 87,5%. El recuento medio de colonias aumentó de 187,1 a 318,5 unidades de colonias por ml (p = 0,02). La aplicación de povidona yodada al 5% sin lavado facial con agua y jabón redujo la proporción de pacientes con aislamientos bacterianos del 82,6% (recuento medio 196,5) al 28,6% (recuento medio 34,1)(p = 0,001); en comparación, la aplicación de povidona yodada al 5% tras el lavado facial con agua y jabón redujo la proporción del 71,4% (recuento medio 133,9) al 40,0% (recuento medio 69,0)(p = 0,01). La aplicación de Savlon sin lavado facial con agua y jabón redujo la proporción de pacientes con aislamientos bacterianos del 100% (recuento medio 310,9) al 41,2% (recuento medio 19,8)(p = 0,004) en comparación con la aplicación después del lavado facial, que redujo la proporción del 89,5% (recuento medio 240,3) al 41,2% (recuento medio 82,9)(p = 0,02).
Dermalogica limpieza especial
No hace mucho, las únicas opciones de limpiadores faciales eran los jabones en pastilla y las cremas frías. Ahora, hay pasillos enteros en las tiendas dedicados a las distintas opciones de limpieza facial. Estos consejos pueden ayudarte a saber qué tipo de jabón es el mejor para tu rostro.
Lavarse la cara es importante porque la piel del rostro tiene más glándulas sebáceas, lo que hace que sea más grasa que la de otras partes del cuerpo. Además de tener más grasa en la cara, los cosméticos y otros productos pueden crear una película sobre la piel. Esta película puede atrapar contaminantes del ambiente, como el polvo y el humo del tabaco. Usar jabón en la cara es importante; usar sólo agua no eliminará estos residuos.
La piel de la cara es muy delicada. La capa superior de la piel del rostro, el estrato córneo, tiene menos capas celulares que cualquier otra parte del cuerpo (excepto los genitales). Esta fina capa hace que la piel se irrite con más facilidad.
Es importante tener en cuenta que frotar demasiado o utilizar un jabón fuerte puede resecar en exceso la piel y hacer que las glándulas sebáceas del rostro produzcan aún más grasa para hidratar la piel. Si tienes acné, esto puede empeorarlo.
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Tu piel necesita cuidados constantes para tener un brillo natural y saludable. El rostro, en particular, es mucho más delicado que la piel del resto del cuerpo. Esto se debe a que el grosor de la piel varía. Como la piel del rostro es mucho más fina, necesita cuidados suaves. Por eso es esencial utilizar los productos adecuados para su cuidado.
A la hora de lavarse la cara, suele haber dos opciones: un jabón o un limpiador facial. Ambos limpian el rostro, pero hay diferencias en la forma de hacerlo. El jabón es más áspero, mientras que el lavado facial es más suave. Por eso, los expertos recomiendan utilizar un buen jabón facial.
A diferencia de los jabones alcalinos, la piel es ácida por naturaleza y debe tener un pH entre 4 y 6,5, aunque sea grasa. La naturaleza alcalina de la pastilla de jabón puede hacer que tu rostro se reseque y elimine la hidratación natural. Si te aplicas jabón con regularidad en la cara, ésta puede volverse escamosa y picar o volverse propensa a los brotes.
Los aceites naturales que segrega el rostro actúan como capa protectora frente a factores ambientales, como el polvo, la contaminación y los dañinos rayos UV. Lavarse la cara con jabón puede dejarla con un aspecto arrugado, demacrado y apagado. Los productos químicos agresivos que contiene pueden ser útiles para limpiar el cuerpo, pero no el rostro. La cara tiene múltiples poros y, si no se cuidan adecuadamente, puede ser propensa a las manchas, el acné y los granos.
