Rinitis de luna de miel
La irrigación nasal (también llamada lavado nasal, aseo nasal o ducha nasal) es una práctica de higiene personal en la que se lava la cavidad nasal para eliminar la mucosidad y los residuos de la nariz y los senos paranasales, con el fin de mejorar la respiración nasal. La irrigación nasal también puede referirse al uso de aerosoles nasales salinos o nebulizadores para humedecer las membranas mucosas.
La irrigación nasal puede ser un tratamiento eficaz para aliviar los síntomas tanto de la sinusitis crónica como de la sinusitis aguda causada por infecciones de las vías respiratorias superiores, como el resfriado común[1].
Existe un riesgo de infección si el agua no es estéril o el dispositivo no se limpia después de su uso. Si el dispositivo se utiliza de forma inadecuada puede ser perjudicial[4] De hecho, la aplicación adecuada sugiere el uso de agua hervida o agua salina. En 2018, se informó que un paciente contrajo Balamuthia mandrillaris después de un mes de usar agua del grifo filtrada a través de un purificador de agua Brita para la irrigación nasal[5].
Congestión nasal
Muchas personas con asma u otros problemas pulmonares tienen también síntomas nasales y sinusales. La secreción de la nariz y los senos paranasales puede empeorar el asma, especialmente por la noche. Un lavado nasal con agua salada, o irrigación nasal, puede ayudar a reducirlo.
Agua del grifo hervida durante 1 minuto (a una altura superior a los 1.500 metros, hervir durante 3 minutos) y enfriada, o agua del grifo filtrada con un filtro con un tamaño de poro absoluto de 1 micra o menor.
Para preparar la solución de agua salada, mezcle media cucharadita de sal no yodada en un vaso de agua de 8 onzas (descrito anteriormente). La sal no yodada se utiliza porque la sal yodada puede ser irritante cuando se utiliza durante un largo período de tiempo. Añada una pizca de bicarbonato de sodio. Una pizca es una pequeña cantidad que puedes coger entre dos dedos. Si está congestionado, utilice las 8 onzas de agua salada durante el lavado nasal; de lo contrario, 4 onzas deberían ser suficientes.
Niños pequeños – Si es posible, haga que su hijo se incline lo más posible sobre el lavabo. Un niño pequeño puede tener problemas para cooperar con el lavado nasal, y puede necesitar que se le sostenga y ayude. Pregunte a su proveedor de atención médica sobre las formas de sostener a un niño pequeño cuando se le hace un lavado nasal.
Wiki del tabique desviado
Tanto si estás luchando contra un resfriado, la gripe o las alergias estacionales, un kit de enjuague nasal o una olla neti -herramientas de irrigación nasal para ayudar a eliminar la congestión de los senos- pueden ser útiles. Aunque no todos los médicos con los que hemos hablado creen que un sistema de irrigación nasal sea necesario para el día a día, todos dicen que puede ser útil para síntomas como la rinitis alérgica o la sinusitis crónica. “Ayudan a limpiar la suciedad, los irritantes y los alérgenos de la nariz”, explica el Dr. Roheen Raithatha, otorrinolaringólogo de ENT and Allergy Associates, LLP. “También ayudan a aflojar la mucosidad espesa y a aumentar el flujo de mucosidad, lo que puede permitir que los senos paranasales se despejen mejor”.
Sin embargo, encontrar la herramienta adecuada para ti puede ser difícil. Yo sufro de alergias estacionales y mi madre, que confía en los neti pots, siempre me ha instado a incorporar uno a mi rutina. Un otoño, mientras estaba en casa de mis padres, probé un neti pot después de un ataque de alergia. Preparé la mezcla salina en la pequeña tetera e incliné la cabeza sobre el lavabo del baño de invitados para verterla en mi fosa nasal. Sí, mi congestión se despejó, pero el proceso fue tan incómodo que no quise volver a hacerlo (y mucho menos cada vez que la ambrosía está alta). Después de hablar con los expertos para este artículo, estoy convencida de que una niebla o un aerosol es el camino a seguir para mí. Para ayudarte a encontrar el mejor enjuague nasal o neti pot para combatir la congestión, hemos consultado a un panel de seis expertos, entre los que se encuentran mi madre, que es devota del neti pot, otorrinolaringólogos y otros escritores.
La sinusitis es
Junto con otros dispositivos de irrigación nasal, estos aparatos -llamados comúnmente neti pots- utilizan una solución salina, o de agua salada, para tratar los senos nasales congestionados, los resfriados y las alergias. También se utilizan para humedecer los conductos nasales expuestos al aire seco del interior. Pero hay que tener cuidado. El uso inadecuado de estos neti pots y otros dispositivos de irrigación nasal puede aumentar el riesgo de infección.
El agua del grifo no es segura para su uso como enjuague nasal porque no está adecuadamente filtrada o tratada. Algunas aguas del grifo contienen niveles bajos de organismos -como bacterias y protozoos, incluidas las amebas- que pueden ser seguros para tragar porque el ácido del estómago los mata. Pero en la nariz, estos organismos pueden permanecer vivos en los conductos nasales y causar infecciones potencialmente graves. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), en algunos casos pueden ser incluso mortales.
“Hay varias formas de administrar suero salino en la nariz. Los frascos de spray nasal emiten una fina niebla y pueden ser útiles para hidratar los conductos nasales secos. Pero los dispositivos de irrigación son mejores para lavar la nariz y eliminar la mucosidad, los alérgenos y las bacterias”, dice Mann.
