Efecto de la higiene de las manos en el riesgo de enfermedades infecciosas en el entorno comunitario: un metaanálisis
El lavado de manos implica el uso de agua y jabón para eliminar físicamente los microorganismos de las manos. En determinadas ocasiones será necesario lavarse las manos en lugar de recurrir al ABHR. Debe lavarse las manos con agua y jabón si sus manos están visiblemente sucias, si ha estado expuesto a sangre o fluidos corporales, o si ha estado expuesto o se sospecha que tiene norovirus o C. difficile o Bacillus anthracis (PIDAC, 2012; PIDAC, 2014). La acción mecánica de hacer espuma y frotar con jabón durante un mínimo de 20 segundos mientras se lavan las manos es importante para eliminar la flora y las bacterias transitorias.
La higiene de las manos con agua requiere que el jabón disuelva los materiales grasos y facilite su posterior enjuague y aclarado con agua. El jabón debe frotarse por todas las superficies de ambas manos, seguido de un aclarado y secado minuciosos. El agua sola no es adecuada para limpiar las manos sucias (PIDAC, 2014). El procedimiento completo debe durar entre 40 y 60 segundos y utilizar un jabón aprobado por el organismo sanitario.
Secarse las manos con toallas de papel ofrece el menor riesgo de contaminación cruzada en comparación con los secadores de aire caliente (PIDAC, 2014). Es importante asegurarse de que las manos y las muñecas están bien secas porque la humedad puede albergar microorganismos. El uso de toallas de papel disminuye la posibilidad de que quede humedad en las manos (PIDAC, 2014).
Lavado quirúrgico de manos
Lavarse las manos correctamente es una de las cosas más importantes que puede hacer para ayudar a prevenir y controlar la propagación de muchas enfermedades. Una buena higiene de las manos reducirá el riesgo de contagio de gripe, intoxicaciones alimentarias e infecciones relacionadas con la asistencia sanitaria.
Cuándo hay que lavarse las manosLas manos son normalmente portadoras de muchos gérmenes y deben lavarse:Lavarse las manos con regularidad ayudará a detener la propagación del virus coronavirus.Cómo lavarse las manosEs importante lavarse las manos correctamente. Asegúrese de lavarse las dos manos, incluidas las puntas de los dedos, las palmas y los pulgares.Los pasos siguientes explican cómo lavarse las manos correctamente:Vídeo sobre cómo lavarse las manosEl siguiente vídeo de la Agencia de Salud Pública muestra cómo lavarse las manos correctamente:
Lavarse las manos
“La higiene de las manos es un hábito importante de por vida para mantenerse sano”, afirma el doctor Michael Sebert, director médico de Prevención y Control de Infecciones de Children’s Health℠ y profesor asociado de UT Southwestern. “Es una forma de reducir el riesgo de contraer infecciones como resfriados, gripe, otros virus respiratorios y enfermedades gastrointestinales”.
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), lavarse las manos podría proteger a aproximadamente 1 de cada 3 niños pequeños que enferman de diarrea y a 1 de cada 5 niños pequeños con infecciones respiratorias como la neumonía.
Enseñar a los niños a lavarse las manos a una edad temprana es una buena forma de fomentar un hábito para toda la vida. Haga que su hijo se sienta bien lavándose las manos vinculándolo a actividades divertidas como la hora de la merienda o la limpieza después de hacer manualidades. Haz que practique contando o que cante una canción mientras se lava las manos, para asegurarse de que no se precipita. El jabón o el desinfectante que hace espuma, cambia de color o huele bien también puede ser emocionante para los niños.
Una de las mejores formas de animar a tu hijo a lavarse las manos es lavándotelas tú. “Los niños observan y aprenden de sus padres”, dice el Dr. Sebert. “Asegúrate de ser un modelo de buena higiene de manos para mantener sana a tu familia”.
Lavarse las manos en el hospital
La importancia de lavarse las manos¿Sabía que hay hasta 200 millones de bacterias en sus manos después de ir al baño? Lavarse las manos con jabón es la forma más eficaz de detener la propagación de gérmenes. Pero, ¿cuál es la mejor manera de hacerlo? Lee todo sobre el lavado de manos en este artículo.
Hay unos 200 millones de razones para lavarse las manos después de ir al baño, porque ése es el número de bacterias presentes en las manos. Si no te lavas las manos, pero luego te tocas la boca, la nariz o los ojos, las bacterias tienen la oportunidad de entrar en el cuerpo a través de las mucosas.
Durante el día siempre existe el riesgo de entrar en contacto con agentes patógenos como virus y bacterias (malas). Las bacterias buenas son importantes para mantenerse sano. Las bacterias malas y los virus se eliminan simplemente lavándose las manos con jabón.
Lavándose las manos correctamente, se reduce la posibilidad de contraer una infección. Un mayor nivel de higiene reduce la posibilidad de contaminación cruzada y disminuye el absentismo en las organizaciones.
