¿Poner acondicionador en el cuero cabelludo provoca caspa?
En comparación con los habitantes de la mayor parte del mundo, los estadounidenses son un poco excesivos en cuanto a la limpieza. Pero aunque nuestra afinidad por los jabones antibacterianos y los desinfectantes puede estar perjudicándonos en lugar de ayudarnos, la afición a usar champú con frecuencia no es motivo de preocupación. “Se oye decir que el champú es malo para el cuero cabelludo o que su uso excesivo provoca caspa, pero no es así”, afirma el Dr. George Cotsarelis, director de la Clínica del Cabello y el Cuero Cabelludo de la Facultad de Medicina Perelman de la Universidad de Pensilvania.
Aunque muchos consideran que los aceites del cuero cabelludo y el cabello son hidratantes por naturaleza, estos aceites alimentan hongos que contribuyen a la condición escamosa y parcheada del cuero cabelludo conocida como seborrea, dice Cotsarelis. Lavar el cabello ayuda a prevenirla. Además, lavarse el pelo con champú regularmente ayuda a eliminar las células muertas de la piel que, de otro modo, se acumularían y acabarían desprendiéndose en racimos visibles conocidos como caspa.
Por otro lado, si tienes el pelo apagado o seco, es posible que lo laves demasiado con champú, dice Cotsarelis. En realidad, esto no es un problema para los hombres, que suelen llevar el pelo corto y trabajarlo con producto para darle forma. Pero para las mujeres o los hombres con el pelo largo, lavarlo con champú demasiado a menudo puede resecarlo y provocar roturas o puntas abiertas. “El pelo en sí está muerto, así que si lo lavas en exceso o lo dañas, eso no significa que vayas a perder pelo”, dice Cotsarelis. “Es sólo una cuestión de apariencia”. Aquí es donde los acondicionadores pueden ayudar. Un champú demasiado frecuente puede eliminar los elementos grasos esenciales y las capas que mantienen el pelo fuerte y sano, dice el Dr. Adam Friedman, profesor asociado de dermatología de la Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud George Washington. Los acondicionadores sustituyen a estos recubrimientos, refortifican el cabello y evitan que se rompa, afirma Friedman.
¿Con qué frecuencia debo lavarme el pelo si tengo el cuero cabelludo escamoso?
Si tienes escamas amarillentas que aparecen unos días después del lavado, lo más probable es que se trate de caspa. Utiliza un champú anticaspa específico unas tres veces a la semana con agua fría para tratarla.
¿No lavarse el pelo empeora la caspa?
El pelo sucio en sí no provoca caspa. Sin embargo, la acumulación de grasa por no lavarse el pelo puede provocar escamas. La mayoría de los casos de caspa pueden tratarse con un champú anticaspa de venta sin receta médica. Si no funciona o notas que las escamas empeoran, acude a un dermatólogo.
Cómo lavarse bien el pelo
Errores a la hora de lavarse el pelo que la doctora capilar quiere que conozcasVictoria Woodhall 25 de febrero de 2018Getty ImagesLa tricóloga Anabel Kingsley tiene unas cuantas cuestiones capilares urgentes que aclarar: desde la frecuencia con la que debes lavarte el pelo hasta cuál es la verdadera causa del picor o la grasa de tu cuero cabelludo y si puedes ser demasiado adicta al champú en seco. Culpable de los cargos P: Mi pelo está muy apagado. ¿Cómo le doy brillo?
R: “La causa más común de las hebras apagadas es el daño a la superficie del cabello: la cutícula. Una cutícula lisa y sana refleja bien la luz, mientras que una levantada no lo hace. Lo primero que hay que hacer para potenciar el brillo es mejorar el estado general del cabello. Los tratamientos acondicionadores antes del champú, como nuestro Elasticizer, 31 €, son muy beneficiosos, ya que no sólo cierran la cutícula (que está formada por células superpuestas como las tejas de un tejado), sino que fortalecen el tallo capilar desde el córtex hasta la cutícula’ y lo rellenan de hidratación.
Otra forma eficaz de añadir brillo es peinar suavemente el acondicionador por la mitad y las puntas del cabello después del champú. De este modo, cada mechón queda uniformemente cubierto y cada cutícula alisada. A continuación, aplícate un producto suavizante: una crema ligera si tienes el pelo más fino y un sérum más fuerte si tienes el pelo más grueso. Una causa muy común de cabello apagado es también el aclarado insuficiente del champú. Si crees que has aclarado lo suficiente, vuelve a aclarar”.
Lavarse el pelo a diario
Crystal es escritora, editora y experta con más de 15 años de experiencia. Destaca: * Titulares en Real Simple, The New York Times, Shape, Gotham, Refinery29 y New York Magazine, entre otros * Ha trabajado en Redbook, O Magazine, Essence, Shape y Women’s Wear Daily. * Actualmente es redactora jefe en The Strategist y New York Magazine.
Está comprobado que lavarse el pelo todos los días con champú puede causarnos graves problemas: sequedad, rotura y encrespamiento. Sin embargo, es más difícil responder a la siguiente pregunta natural: Si no todos los días, ¿con qué frecuencia debo lavarme el pelo? Hemos preguntado a los mejores peluqueros y dermatólogos, y nos han dicho que depende de la textura del cabello, el estilo y el estado del cuero cabelludo. Infórmate sobre la frecuencia con la que debes lavarte el pelo.
El cuero cabelludo produce aceites que se desplazan por el tallo capilar y fijan la hidratación. Lavar el cabello con demasiada frecuencia elimina estos aceites antes de que lleguen a ninguna parte, dejando el cabello seco. “La sequedad excesiva provoca roturas importantes”, explica la Dra. Michelle Henry, de Skin & Aesthetic Surgery of Manhattan.
¿Con qué frecuencia debo lavarme el pelo?
Lo entendemos. El cuidado del cabello puede parecer un campo de minas. Hay muchos tipos de cabello, desde grueso a fino, ondulado o liso, y cada uno necesita un cuidado diferente. Hay quienes son más propensos a tener el pelo graso, otros más propensos a tener caspa o una combinación de ambos. También es importante tener en cuenta que, dependiendo de si eres hombre o mujer, los consejos para el cuidado del cabello también son diferentes.
Se supone que el champú debe dejarnos el pelo limpio, suave y con un olor agradable. Los ingredientes que lo hacen posible son los tensioactivos y los sulfatos. Los tensioactivos abren las cutículas capilares para limpiar y eliminar la suciedad superficial del cuero cabelludo y el cabello, mientras que los sulfatos crean la espuma que elimina la grasa del cabello.
Pero, para algunas personas, el pelo sigue estando graso y la caspa parece aún más visible después del lavado. Para otras, lavarse el pelo suele significar que van por buen camino, pero en 24 horas o menos se han convertido en un mal día para el cabello: ¡espera a tener un pelo apagado y sin vida! Entonces, ¿qué ocurre? ¿Deberíamos lavarnos más o menos el pelo? ¿O deberíamos introducir nuevos productos en nuestra rutina de lavado?
