Como lavar la vagina con vinagre

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Una higiene vaginal adecuada es extremadamente importante para la salud de la mujer. Estés o no en edad reproductiva, mantener la vulva limpia de la forma correcta puede marcar una gran diferencia en lo que respecta a las infecciones vaginales. La vagina es una zona sensible y, por suerte, mantener una buena higiene es increíblemente sencillo.

La parte más importante de la higiene vaginal es mantener su pH. Un pH vaginal normal tiende a ser ligeramente ácido y, cuando se altera, las mujeres empiezan a experimentar síntomas de infecciones. Estos síntomas pueden incluir irritación, picor y dolor. Algunas mujeres son más sensibles a los cambios vaginales, sobre todo durante el embarazo.

El pH puede verse alterado por cualquier sustancia extraña que se introduzca en la vagina, así que piénsatelo dos veces antes de introducir algo en la vagina para evitar alterar su entorno protector. Al mismo tiempo, no te centres estrictamente en la propia vagina, sino también en la zona externa que la rodea. Aquí tienes varios consejos para mantener una higiene vaginal adecuada.

Mantener una vagina limpia significa bañarse con regularidad y suavidad por fuera (¡recuerda, no por dentro!) de la vagina. El agua es el mejor limpiador -posiblemente con un jabón suave-, pero menos es siempre más en este caso. La vagina no tiene por qué oler a flores. No te hagas duchas vaginales, ya que pueden alterar el pH y despojar a la vagina de las bacterias necesarias, provocando infecciones e irritaciones.

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Para empezar, tenemos que destacar que al igual que cualquier otra cavidad del cuerpo como la boca; la vagina contiene microflora normal que ayuda a mantener el equilibrio en el “jardín de la dama”. Además, la vagina produce jugos (secreción corporal con un olor característico) que ayudan a lubricar la pared vaginal y mantienen el nivel de pH (acidez) allí abajo. Ambos mecanismos se combinan para proteger la vagina de las infecciones y también dan a la “flor de la dama” su olor único.

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Es un hecho que la vagina huele y el olor de la vagina puede denotar la condición en el mar azul profundo de una dama. Cómo saber si el olor de tu vagina es saludable o no depende de tu familiaridad con el olor de la flor de tu dama. Por regla general, desde el punto de vista médico, sabrás que algo va mal cuando experimentes un cambio/aumento repentino en el olor de tu mar azul profundo en contraposición a lo que solía ser.

De hecho, las vaginas sanas emiten un olor único que cambia a lo largo del mes según tu ciclo de flujo. Estos cambios son sutiles y siguen el ritmo de las fases de tu ciclo menstrual. Un olor desagradable en la ciudad vaginal puede significar problemas. Por eso, es aconsejable que las mujeres se tomen un tiempo para autoexaminarse y olfatear su propio “jardín”. Sí. Para hacer un seguimiento adecuado del bienestar de su vagina.

Vinagre blanco como lavado femenino

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Lavado con vinagre de manzana para el olor vaginal

Una mujer es tan feliz como sus partes femeninas. El picor o los olores no naturales no sólo son embarazosos, sino también inquietantes. Pero también son problemas comunes que una mujer experimentará de vez en cuando.

1. Hojas de guayaba – Si vives en las zonas más cálidas de Kenia, donde prosperan las guayabas, eres una mujer afortunada, porque las hojas del árbol de guayaba están repletas de cualidades antibacterianas y antiinflamatorias. Los frutos de la guayaba te ayudarán a aliviar los calambres durante la menstruación, mientras que las hojas de guayaba te ayudarán a eliminar cualquier olor o secreción que puedas tener. Deberás hervir las hojas en una olla con agua hasta que el agua se reduzca a la mitad de su cantidad original. Déjala enfriar y úsala para lavar tus partes femeninas. Haga esto a fondo dos veces al día y sus partes femeninas se lo agradecerán.

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2. Almidón de maíz en polvo – El sudor puede dar a tu vagina un olor desagradable o poco natural. Puedes mantener los olores alejados manteniendo los genitales secos. Para ello, espolvorea almidón de maíz en polvo en el interior de tu ropa interior antes de ponértela. Cuando transpires, el almidón de maíz absorberá toda la humedad dejando tus partes femeninas frescas, secas y libres de infecciones.

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