Lo que ocurre cuando no te lavas los dientes con ortodoncia
La Asociación Dental Americana ha definido un régimen de cuidado bucal que la gente debe seguir. La mayoría de nosotros crecimos con nuestros padres y dentistas metiéndonos elementos de esta rutina en la cabeza, aunque sin duda todos nos hemos quedado cortos de este ideal.
Según un estudio de Delta Dental, el 31% de los estadounidenses no se cepillan los dientes al menos dos veces al día, y el 2% admite no hacerlo en absoluto. Incluso los que sí nos cepillamos los dientes tendemos a pasar demasiado tiempo sin hacerlo. El estudio también reveló que muchas personas han pasado días sin cepillarse los dientes.
Para las personas que creen que pueden arreglárselas sin cepillarse los dientes, hay malas noticias. La razón por la que la ADA recomienda cepillarse los dientes con regularidad es porque las consecuencias de no hacerlo pueden ser bastante graves. He aquí un rápido resumen de lo que puede ocurrir cuando dejas de cepillarte los dientes.
Como sociedad, está claro que nos queda trabajo por hacer en lo que se refiere a cepillarnos los dientes, pero resulta que también tenemos mucho que mejorar en lo que se refiere al uso del hilo dental, ya que sólo el 41% de las personas afirma utilizarlo al menos una vez al día. Sin embargo, parece que este es un problema mayor entre los hombres que entre las mujeres, ya que un estudio demostró que entre los adultos mayores de 30 años las mujeres tienen un 11% más de probabilidades que los hombres de utilizar el hilo dental a diario.
¿Cuánto tiempo puedes pasar sin cepillarte los dientes?
Una semana sin cepillar:
En cuanto pase una semana, el esmalte de tus dientes empezará a romperse. La placa que no se ha eliminado facilitará el crecimiento del mal aliento. Un diente sucio dificultará su limpieza. Tendrás más posibilidades de tener caries si no te cepillas los dientes durante una semana.
¿Está bien pasar un día sin lavarse los dientes?
Cuando no te cepillas los dientes, las bacterias de tu boca pueden ponerte en riesgo de sufrir caries, lo que puede provocar afecciones mucho más graves, como caries o enfermedades de las encías. Incluso en tan solo una noche, puedes poner tu boca en riesgo de desarrollar las primeras etapas de una caries o gingivitis.
Qué ocurre si no te lavas los dientes todos los días
El cuidado dental diario es esencial para mantener una sonrisa sana y atractiva. Sin embargo, olvidarse de cepillarse los dientes incluso durante unos pocos días puede suponer muchos problemas para los dientes y las encías. Cuando los dientes no se cepillan con regularidad, la placa puede acumularse y provocar peligrosas caries y enfermedades de las encías cerca de Renton, WA. Usted puede sentir esta placa al pasar la lengua sobre los dientes. Y casi la mitad de los estadounidenses no se cepillan los dientes lo suficiente.
Cuando no te cepillas los dientes, fomentas la formación de placa. La placa dental puede empezar a descalcificar la dentina, el material protector que se encuentra debajo del esmalte, en 48 horas afirma Shafer’s Textbook of Oral Pathology. Olvidarse de cepillarse los dientes durante un día no va a dar lugar a una acumulación significativa de placa en los dientes, pero cepillarse los dientes con más frecuencia garantiza que se está eliminando adecuadamente la placa de los dientes.
Algunos tipos de bacterias son buenas, pero otras están preparadas para causar verdaderos daños. Una de las principales es la placa, una capa de bacterias que se alimenta de los azúcares residuales que quedan en la boca. Produce ácido que corroe el esmalte dental y provoca la formación de caries o pequeños agujeros. Estos azúcares persistentes son como un banquete para la placa. Después de un tiempo, la película de placa se vuelve más dura y resistente al raspado y al cepillado y se convierte en biofilm, o superplaca. Entonces se forma el sarro, trocitos sólidos que irritan las encías.
Consecuencias a largo plazo de no cepillarse los dientes
Su dentista en Loveland siempre le ha dicho que debe cepillarse los dientes dos veces al día. Pero, ¿qué tan importante es esa regla, en realidad? La verdad es que es bastante importante cepillarse los dientes (¡y usar hilo dental!) todos los días, dos veces al día, durante dos minutos. Saltarse una sesión de cepillado de vez en cuando no es perjudicial para la salud, pero no cepillarse los dientes con regularidad puede acarrear graves problemas bucales y de salud en general.
Los problemas de no cepillarse los dientes empiezan con la placa. La placa es una sustancia pegajosa que recubre nuestros dientes. Normalmente se elimina con el cepillado. Sin embargo, si se deja sola, puede endurecerse rápidamente y convertirse en sarro. De hecho, la placa sólo tarda 24 horas en transformarse en sarro. El sarro no se puede eliminar a través de cepillado en casa solo y tendrá que ser limpiado por su dentista en Loveland. Si eso no sucede, usted puede comenzar a ver sus dientes adquieren un aspecto marrón o amarillo, y es también cuando comienzan los problemas graves.
Incluso unos pocos días sin cepillarse los dientes pueden ponerlo en riesgo de desarrollar una enfermedad temprana de las encías llamada gingivitis. Es posible que notes las encías rojas e hinchadas o que sangren mientras te cepillas los dientes y usas el hilo dental (nota: ¡nunca debes sangrar mientras te cuidas los dientes!). Ahora más que nunca, es importante recurrir rápidamente a una rutina de higiene bucal adecuada para revertir el problema.
Qué ocurre cuando no te cepillas los dientes con regularidad
Seguro que has oído demasiadas veces que cepillarse los dientes a diario es esencial. Después de un tiempo, es posible que des por sentado este buen consejo. Por eso, a continuación te explicamos qué ocurre cuando no te cepillas los dientes y por qué un buen cuidado bucal beneficia a tu salud y a tu bolsillo.
Si necesitas un repaso, no eres el único. Por desgracia, muchas personas siguen sin cepillarse los dientes correctamente. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, alrededor del 32% de los adultos tienen caries sin tratar. Aunque las caries pueden aparecer a pesar de todos los esfuerzos, una de las mejores formas de prevenirlas y eliminar la placa dental, la bacteria que las provoca, es cepillarse los dientes a fondo y usar hilo dental a diario.
Según la Facultad de Odontología de la Universidad de Illinois en Chicago, en la boca viven más de 300 tipos específicos de bacterias. Cuando no te cepillas los dientes, estas bacterias se ponen a trabajar ingiriendo partículas de alimentos y restos azucarados que, en última instancia, provocan caries. Si no te cepillas los dientes una sola vez, la interacción entre estas partículas y las bacterias probablemente creará un mal sabor y un mal olor en tu boca. Es más, esta acumulación de bacterias puede propagarse a través del contacto directo, como los besos.
