Enjuague nasal a prueba de balas
La irrigación nasal (también llamada lavado nasal, aseo nasal o ducha nasal) es una práctica de higiene personal en la que se lava la cavidad nasal para eliminar la mucosidad y los residuos de la nariz y los senos paranasales, con el fin de mejorar la respiración nasal. La irrigación nasal también puede referirse al uso de aerosoles nasales salinos o nebulizadores para humedecer las membranas mucosas.
La irrigación nasal puede ser un tratamiento eficaz para aliviar los síntomas tanto de la sinusitis crónica como de la sinusitis aguda causada por infecciones de las vías respiratorias superiores, como el resfriado común[1].
Existe un riesgo de infección si el agua no es estéril o el dispositivo no se limpia después de su uso. Si el dispositivo se utiliza de forma inadecuada puede ser perjudicial[4] De hecho, la aplicación adecuada sugiere el uso de agua hervida o agua salina. En 2018, se informó que un paciente contrajo Balamuthia mandrillaris después de un mes de usar agua del grifo filtrada a través de un purificador de agua Brita para la irrigación nasal[5].
Enjuague nasal covid
Un enjuague nasal, a menudo denominado irrigación nasal o lavado nasal, enjuaga y elimina la mucosidad, los alérgenos y otros residuos que se han acumulado en las fosas nasales. Un enjuague nasal contiene solución salina, o agua salada, que reduce la inflamación de la membrana mucosa y también rehidrata el revestimiento de los senos nasales.
Si tienes un virus o sufres una reacción alérgica, los senos nasales pueden obstruirse. La obstrucción puede empezar a causar un poco de dolor y presión en la cara y, a veces, una infección sinusal. Un enjuague nasal despeja las vías nasales y evita el crecimiento (adicional) de las bacterias.
La solución salina se prepara mezclando agua estéril o destilada con sal (cloruro de sodio). Lo más probable es que el enjuague nasal venga preenvasado con un paquete de solución salina premezclada. Si tienes que utilizar agua del grifo, hiérvela primero. Si no lo haces, te arriesgas a una infección de los senos nasales o, peor aún, a una infección por amebas parasitarias que puede afectar al cerebro.
Enjuague nasal en casa
Si padece infecciones crónicas o agudas de los senos paranasales, los enjuagues pueden ser útiles para eliminar y diluir el exceso de mucosidad. Si tiene rinitis alérgica, estos enjuagues pueden aliviarle al eliminar los alérgenos de las fosas nasales y los senos paranasales.
Existen varios dispositivos comerciales de enjuague de los senos paranasales que no requieren receta médica. Son cómodos de usar y se pueden encontrar en la mayoría de las farmacias. Pero también puedes hacer tu propio enjuague en casa con sólo tres ingredientes y a una fracción del coste.
En un recipiente limpio, mezcla 3 cucharaditas de sal sin yoduro con 1 cucharadita de bicarbonato de sodio y guárdalo en un pequeño recipiente hermético. Añade 1 cucharadita de la mezcla a 8 onzas (1 taza) de agua destilada o hervida tibia.
1. Aspirar la solución salina en la bombilla. 2. Incline la cabeza hacia abajo sobre un lavabo (o en la ducha) y gire hacia la izquierda. 2. Exprima suavemente unas 4 onzas de solución en la fosa nasal derecha (superior). Respire normalmente por la boca. En unos segundos la solución debería salir por la fosa nasal izquierda. Gire la cabeza y repita el proceso en el lado izquierdo.
Enjuague sinusal Neilmed
Para hervir el agua utilizando un hervidor de agua, hierve el agua hasta que el interruptor automático se apague. Si utiliza una estufa para ello, deje que el agua hierva hasta que un flujo continuo y rápido de burbujas de aire salga del fondo de la olla o del hervidor.
Esta publicación se ofrece únicamente con fines educativos e informativos. No sustituye la atención médica profesional. La información sobre una terapia, un servicio, un producto o un tratamiento no implica su aprobación y no pretende sustituir el consejo de su profesional de la salud. Los lectores deben tener en cuenta que, con el tiempo, la actualidad y la exhaustividad de la información pueden cambiar. Todos los usuarios deben solicitar el asesoramiento de un profesional sanitario cualificado para obtener un diagnóstico y respuestas a sus preguntas médicas.
