Por qué es importante lavarse las manos
Todos los expertos del sector saben que miles de gérmenes pueden acechar en una mano sin lavar, por eso es tan importante suministrar productos que fomenten un lavado de manos adecuado. Para enfatizar aún más este punto, Hartford Healthcare informó sobre un estudio de la Universidad de Colorado en Boulder, que encontró 3.200 bacterias de 150 especies en las manos humanas.
Las personas pueden contraer E. coli comiendo carne contaminada o tocando superficies infectadas, pero esta bacteria también vive en los intestinos. Quienes no se lavan las manos correctamente después de ir al baño -un estudio del Estado de Michigan reveló que el 95% de las personas no se lavan las manos lo suficiente como para eliminar las bacterias nocivas- pueden propagar la E. coli a todo lo que tocan. Los infectados pueden sufrir diarrea, calambres abdominales y vómitos. Algunos tipos de E. coli también pueden causar infecciones urinarias o neumonía.
Comer alimentos, normalmente aves de corral u otros animales, contaminados con salmonela es una invitación a sufrir dolores y calambres abdominales, diarrea y fiebre. La salmonela vive en los intestinos de los animales. (También vive en los intestinos humanos.) Las personas también pueden contagiarse al tocar huevos o pollo crudo en un supermercado.
10 importancia de lavarse las manos
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Qué ocurre si no te lavas las manos antes de comer
Lavarse las manos: qué hacer y qué no hacerLavarse las manos es una forma sencilla de prevenir infecciones. Sepa cuándo debe lavarse las manos, cómo usar correctamente el desinfectante de manos y cómo hacer que sus hijos adquieran el hábito.Por el personal de Mayo Clinic
Al tocar personas, superficies y objetos a lo largo del día, se acumulan gérmenes en las manos. Puedes infectarte con estos gérmenes al tocarte los ojos, la nariz o la boca, o contagiar a otras personas. Aunque es imposible mantener las manos libres de gérmenes, lavárselas frecuentemente con agua y jabón puede ayudar a limitar la transmisión de bacterias, virus y otros microbios.
Los desinfectantes de manos a base de alcohol, que no necesitan agua, son una alternativa aceptable cuando no se dispone de agua y jabón. Si utiliza un desinfectante de manos, asegúrese de que el producto contenga al menos un 60% de alcohol. Siga estos pasos:
Ayude a los niños a mantenerse sanos animándoles a lavarse las manos con frecuencia. Lávese las manos con su hijo para mostrarle cómo se hace. Para evitar las prisas, sugiérale que se lave las manos durante el tiempo que tarde en cantar dos veces la canción del “Cumpleaños feliz”. Si tu hijo no puede alcanzar el lavabo por sí solo, ten a mano un taburete.
¿Cuánto tiempo hay que lavarse las manos?
Lo mismo se aplica al desinfectante de manos: Utiliza un desinfectante que contenga al menos un 60% de alcohol y frótalo en las manos durante al menos 20 segundos para garantizar una cobertura completa. Recuerda: el desinfectante de manos puede ser tóxico si se ingiere y sólo debe utilizarse bajo la supervisión de un adulto.
Los gérmenes se propagan más fácilmente por la piel húmeda que por la seca, por lo que secarse las manos completamente es un paso importante. Las toallitas de papel o los paños limpios son la forma más eficaz de eliminar los gérmenes sin propagarlos a otras superficies.
Pero si tus manos parecen sucias, debes lavártelas con agua y jabón. Aunque el desinfectante de manos suele ser más cómodo cuando se está fuera de casa, es menos eficaz en manos visiblemente sucias. Además, el desinfectante de manos a base de alcohol no mata todo tipo de bacterias y virus, por ejemplo, ciertos virus que causan diarrea. También puede ser tóxico si se ingiere, por lo que debe guardarse fuera del alcance de los niños y utilizarse sólo bajo la supervisión de un adulto.
