Obsesión con lavarse las manos

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Muchas personas con TOC se lavan las manos repetidamente.    Este hábito puede llegar a ser excesivo, lo que a veces provoca que la piel se ponga en carne viva y se rompa. Hay dos formas en las que el lavado de manos puede descontrolarse: 1) el tiempo que se pasa lavándose y 2) la frecuencia del lavado.

Lavarse las manos en exceso puede ser el síntoma observable más común del TOC, y es probablemente el comportamiento más comúnmente asociado con él.  Pero, ¿cuánto es demasiado? Muchas personas con TOC se sienten bastante cómodas lavándose las manos docenas de veces al día.    Sin embargo, la frecuencia a veces puede ir más allá, convirtiéndose en un verdadero impedimento para llevar una vida “normal”.

Una buena pauta para las situaciones típicas de lavado de manos es la siguiente: después de ir al baño, antes de colocarse las lentes de contacto, antes de preparar la comida, después de tocar las mascotas, la comida de las mascotas o la basura, y antes de comer. (Desde que se produjo la pandemia en 2020, hemos aprendido que también es útil lavarse las manos después de dar la mano a alguien.

No existe un número mágico de veces que defina el límite del lavado de manos “razonable”. El número adecuado al día depende de lo que hagas durante la jornada. Por ejemplo, si utilizas el baño con más (o menos) frecuencia que la mayoría de las personas, tu forma de lavarte las manos debería cambiar en consecuencia. Sin embargo, según nuestra experiencia en el tratamiento del TOC, si te lavas las manos más de diez o quince veces al día, puede valer la pena consultar con un especialista en TOC.

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El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) provoca pensamientos perturbadores llamados obsesiones. También provoca la necesidad de realizar conductas denominadas compulsiones (también llamadas rituales). Los niños y adolescentes con TOC se ven atrapados en un ciclo estresante de estos pensamientos, ansiedad y rituales.

Junto con la terapia, los médicos pueden administrar medicamentos para el TOC a algunos niños. A los niños que necesitan medicamentos, los médicos les dan ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina). Estos incluyen Zoloft®, Prozac® y Luvox®.

El tratamiento funciona mejor cuando uno de los padres o cuidadores va a terapia con su hijo. De este modo, pueden aprender a guiar a su hijo a través de los síntomas del TOC, ayudarle a practicar las habilidades que aprende en la terapia y ofrecerle apoyo diario.

Los niños pueden involucrar a los padres en los rituales. Y al principio, los padres pueden no darse cuenta de que algo es un ritual. Por ejemplo, un niño con TOC puede pedir que le tranquilicen una y otra vez. O un niño puede insistir en que un padre diga o haga algo un número determinado de veces, o de una manera determinada.

Los síntomas del TOC son difíciles para los niños. Al principio, los rituales pueden parecer un alivio para ellos. Pero los rituales se multiplican. Empiezan a consumir más tiempo y energía. A los niños les queda poco para las cosas que les gustan. Los pensamientos, sentimientos y rituales del TOC se convierten en un ciclo estresante. Esto puede hacer que sea difícil concentrarse en la escuela, divertirse con los amigos, dormir o relajarse.

Lista de comprobación para el lavado de manos

Resultados: Se incluyó un total de 79 artículos en la evaluación del texto completo. De ellos, 59 eran artículos de investigación clínica, dos eran guías clínicas, seis eran informes de casos y 12 eran cartas. Los artículos de investigación examinaron los síntomas del TOC en pacientes adultos con diagnóstico de TOC, en la población general, en mujeres embarazadas, en trabajadores sanitarios, en estudiantes y en adultos jóvenes, niños y adolescentes. Sólo se identificó un estudio sobre el TOC en pandemias anteriores.

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A lo largo de la historia, las pandemias han golpeado a las sociedades humanas y han causado millones de muertes, depresiones económicas e incluso la caída de imperios (1). Mientras que epidemia describe una enfermedad que infecta a grandes grupos de personas dentro de una población o región, la palabra pandemia se refiere a una epidemia que se extiende por todo el mundo y es difícil de contener (2). Las pandemias tienen la capacidad de influir en las culturas, la política, la religión, la atención sanitaria y la salud mental de las personas durante muchas generaciones (1). Las investigaciones sobre pandemias de las últimas décadas también indican un impacto psicosocial negativo inmediato y a largo plazo en un gran número de personas (3).

Plan de cuidados de enfermería para el trastorno obsesivo compulsivo

Las obsesiones pueden cambiar de naturaleza y gravedad y no responden a la lógica. La ansiedad obsesiva conduce a la vigilancia de posibles amenazas y a una necesidad imperiosa de certeza y control. Las obsesiones pueden producir sentimientos que van desde la molestia y el malestar hasta la angustia aguda, el asco y el pánico. Síntomas del TOC: compulsiones Las compulsiones pueden ser conductuales (acciones) o mentales (pensamientos). Las compulsiones son acciones repetitivas que suelen llevarse a cabo siguiendo un patrón especial o de acuerdo con reglas específicas. Las compulsiones suelen realizarse para intentar evitar que se produzca un miedo obsesivo, para reducir la ansiedad que genera el pensamiento obsesivo o para que las cosas se sientan “bien”.

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Las compulsiones más comunes son: Por lo general, las compulsiones se convierten en rituales; siguen reglas y patrones específicos, e implican repeticiones constantes. Las compulsiones dan una sensación ilusoria de alivio a corto plazo de la ansiedad. Sin embargo, en realidad refuerzan la ansiedad y hacen que las obsesiones parezcan más reales, de modo que la ansiedad vuelve pronto. Las compulsiones y las obsesiones pueden ocupar muchas horas del día de una persona y pueden interferir en sus relaciones familiares y sociales. También pueden tener un efecto negativo en la educación y el empleo.

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