Shoes stink reddit
Jason DelCollo, DO, es un médico certificado por la junta de medicina y miembro asociado de la facultad en el Colegio de Medicina Osteopática de Filadelfia. El Dr. DelCollo está certificado en medicina familiar por la Junta Americana de Medicina Familiar.
Cuando suben las temperaturas, llevar zapatos sin calcetines se siente como una libertad después de meses de tener los pies agobiados con botas. Pero esta libertad viene acompañada de un problema que todos tememos: el olor de los pies sudorosos.
La ACFAS explica que el olor lo producen bacterias y hongos que crecen en los zapatos y se adhieren a la piel, hasta que se hace algo al respecto. Algunas bacterias corroen la capa superior de la piel, produciendo un olor desagradable.
Por este motivo, es importante prestar atención a la higiene para evitar el mal olor de pies. Además, ten en cuenta que algunos materiales sintéticos utilizados en el calzado, al mezclarse con el sudor y las bacterias, pueden producir pies malolientes.
Las bacterias de los pies no paran de multiplicarse, por lo que hay que lavarse los pies a diario con agua y jabón, dice la ACFAS. Cuando te duches o te bañes, enjabónate las plantas de los pies, y no te olvides entre los dedos.
Limpiar los zapatos con bicarbonato
Justo después de un largo día de trabajo o de una dura sesión de ejercicio, lo más probable es que tus zapatos apesten. No es que quieras apestar al subir y bajar las escaleras, o al compartir una incómoda experiencia en ascensor con tus vecinos. Pero cuanto más usas los zapatos, más huelen, especialmente en pleno verano. El desprendimiento de la piel, la suciedad, el sudor, el uso excesivo, los hongos y la falta de aireación pueden provocar el mal olor de los zapatos. El mal olor no es nada de lo que avergonzarse. Con el truco adecuado para los zapatos malolientes, puedes darle a tu calzado ese cambio de imagen que tanto necesita y dejarlo listo para el uso diario.
Antes de que puedas tratar el olor, necesitas saber qué lo está causando. Cada pie tiene aproximadamente 125.000 glándulas sudoríparas. De hecho, la mayor densidad de glándulas se encuentra en las plantas y las palmas. Por lo tanto, es absolutamente normal que los pies suden con relativa rapidez. (1)Otros factores
Cuando los pies sudan, la piel empieza a humedecerse. Esto crea el caldo de cultivo perfecto para las bacterias. Para colmo, si llevas calcetines y zapatos que atrapan las bacterias y el sudor, el olor de los pies puede empeorar. Eso podría significar que al zapato le falta aireación. Utilizar los mismos zapatos una y otra vez, sin limpiarlos, también puede hacer que huelan mal. Pasarás mucho tiempo al aire libre, lo que significa que puede haber suciedad acumulada. También es posible que pises algo maloliente y te lleves ese olor a casa. Los problemas médicos, como el pie de atleta, también pueden provocar mal olor en los pies. Cuando el olor se acentúa, puede ser señal de que tanto los hongos como las bacterias abrasan la piel de los pies.
Cómo limpiar las zapatillas
Te sientas a calzarte tu par de zapatillas favoritas, cuando notas un cierto… hedor. No es de extrañar que nuestros zapatos tiendan a oler un poco mal: cuando nuestros pies sudan, esa humedad queda atrapada dentro de los zapatos, lo que provoca un hedor que puede ser un poco, bueno… desagradable. Afortunadamente, como el mal olor de los zapatos es un problema tan común, hay muchas formas de combatirlo y volver a la rutina diaria rápidamente. Sigue leyendo para saber cómo puedes limpiar tus zapatillas malolientes y evitar nuevos olores para tener un calzado fresco que ponerte cada día.
Resumen del artículo Para limpiar las zapatillas malolientes, empieza por meterlas en la lavadora o frotarlas a mano con agua tibia y jabón. A continuación, déjalas secar completamente y espolvorea bicarbonato de sodio o mete hojas de secadora dentro de ellas para eliminar los olores persistentes. También puedes mezclar una parte de alcohol para fricciones con una parte de agua en un pulverizador y rociar las zapatillas para desodorizarlas. Para evitar que las zapatillas huelan mal, intenta alternarlas para no llevar el mismo par todos los días. Si quieres más consejos para eliminar el mal olor, sigue leyendo.
Zapatillas malolientes
Si tienes un par de zapatillas para correr o unas zapatillas cómodas que utilizas a diario, es muy probable que tu calzado favorito empiece a oler mal. La combinación de sudor y calor en un espacio reducido lo convierte en el entorno ideal para la proliferación de bacterias, ¡qué asco! Para refrescar tu calzado, empieza con el método aprobado por profesionales para limpiar zapatillas que huelen mal, y luego sigue los consejos para mantenerlas frescas durante más tiempo. Con estos consejos, podrás evitar los olores embarazosos y evitar que tus compañeros de entrenamiento te miren de reojo.
1. Si las zapatillas se pueden lavar a máquina, lávalas en agua tibia con una pequeña cantidad de detergente y una taza de vinagre blanco, dice Katie Berry, autora de 30 Days to a Clean and Organized House. (No añadas suavizante, ya que podría dañar la capacidad de absorción de humedad de las zapatillas).
