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Wendy Wisner es asesora de lactancia y escritora sobre salud maternoinfantil, crianza de los hijos, salud y bienestar general y salud mental. Lleva más de una década trabajando con padres lactantes y es madre de dos niños.
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Leyla Bilali, RN es enfermera titulada, enfermera especializada en fertilidad y asesora de fertilidad en la zona de Nueva York. Trabaja en una reputada clínica privada de Nueva York y atiende a sus propios clientes a través de su empresa de servicios de enfermería y asesoramiento sobre fertilidad.
Seguro que has oído que es una buena idea orinar justo después de mantener relaciones sexuales porque así se pueden prevenir las infecciones del tracto urinario. Pero puede que no esté segura de si debe continuar con esta práctica cuando esté intentando concebir. Después de todo, ¿no se supone que debes tumbarte después de mantener relaciones sexuales para maximizar las posibilidades de concebir?
Método de extracción
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Método de retirada uso perfecto
El sexo no suele ser tan glamuroso como parece en las películas. Puede resultar sucio con todo el sudor, la saliva y los fluidos corporales que conlleva, por lo que es posible que sientas la necesidad de lavarte después. Para evitar las infecciones de transmisión sexual (ITS) y mantenerte lo más sano posible, debes tener en cuenta ciertas prácticas de higiene sexual. Desde orinar después del sexo hasta limpiar los juguetes sexuales, esto es lo que debes saber sobre una buena higiene sexual.
Según la Dra. Leah S. Millheiser, ginecóloga obstetra y profesora adjunta clínica de la Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford, no existen estudios que indiquen los beneficios de lavarse el cuerpo después de mantener relaciones sexuales. Si quieres limpiarte por motivos de higiene, basta con enjuagar la zona genital con agua. Utiliza un jabón suave y sin perfume, pero procura que no entre jabón en los labios internos ni en la cabeza del pene. Por otra parte, la limpieza con productos especiales, como duchas vaginales y sprays femeninos, puede acabar irritando los genitales. “No recomiendo las duchas vaginales después del sexo. Las duchas vaginales alteran el equilibrio natural de la vagina, lo que puede provocar vaginosis bacteriana y aumentar el riesgo de infecciones de transmisión sexual. Limpiar el ano con agua es suficiente, aunque algunas aguas tienen altos niveles de cloro u otros minerales que pueden no ser buenos para algunas personas. La mejor regla general es no complicarse la vida.
Es recomendable lavarse despues de tener relaciones 2021
El virus se propaga a través de las gotitas respiratorias que se liberan cuando una persona infectada tose, estornuda o habla. Estas gotitas pueden inhalarse o caer en la boca o la nariz de una persona cercana. Entrar en contacto con la saliva de una persona a través de los besos u otras actividades sexuales puede exponerte al virus.
Además del sexo, hay otras formas de crear o mantener la intimidad con la pareja. Elija lugares al aire libre y bien ventilados para una cita. Paseen por la ciudad, disfruten juntos de una excursión o prueben a cenar al aire libre. Evite los espacios públicos abarrotados. También pueden compartir música que les guste, escribirse cartas o disfrazarse el uno para el otro. Sea creativo.
